Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
foto
| Dystans całkowity: | 27165.08 km (w terenie 606.78 km; 2.23%) |
| Czas w ruchu: | 1164:16 |
| Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 87637 m |
| Maks. tętno średnie: | 245 (125 %) |
| Suma kalorii: | 670852 kcal |
| Liczba aktywności: | 262 |
| Średnio na aktywność: | 103.68 km i 4h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
70.95 km
0.00 km teren
02:46 h
25.64 km/h:
Maks. pr.:49.30 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:415 m
Kalorie: 1772 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.05.2024
Piątek, 3 maja 2024 · dodano: 14.05.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszynka-Laskowice-Racławice Ślaskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:40
Wieża ciśnień w Białej © Lukasz046
Wieża ciśnień w Białej © Lukasz046
Dane wyjazdu:
21.18 km
0.00 km teren
01:11 h
17.90 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:113 m
Kalorie: 439 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.04.2024 W pogoni za Fiatem (SU45)
Sobota, 20 kwietnia 2024 · dodano: 21.04.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Twardawa Las i okolice
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, wjeżdża do Twardawy © Lukasz046
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, w stacji Twardawa © Lukasz046
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, w stacji Twardawa © Lukasz046
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, w drodze do Kędzierzyna Koźla © Lukasz046
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, w drodze powrotnej do Wrocławia © Lukasz046
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, w stacji Twardawa © Lukasz046
SU45-079 z pociągiem specjalnym ,,Fiatem po Podsudeckiej,, w drodze do Głogówka © Lukasz046
Dane wyjazdu:
51.07 km
0.00 km teren
02:30 h
20.43 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:244 m
Kalorie: 1108 kcal
Rower:Cube LTD CLS
19.12.2023
Wtorek, 19 grudnia 2023 · dodano: 22.12.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:40Trasa 2:Twardawa-Marianków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:25
Trasa 3:Twardawa-Malkowice-Walce-Kapałów-Rozkochów-Walce-Malkowice-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:15
TKh49 świątecznie © Lukasz046
Dane wyjazdu:
72.56 km
0.00 km teren
02:53 h
25.17 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:391 m
Kalorie: 1731 kcal
Rower:Cube LTD CLS
17.12.2023
Niedziela, 17 grudnia 2023 · dodano: 18.12.2023 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszyna-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:50
Pasmo Gór Opawskich i Jesennika Wysokiego o zachodzie słońca © Lukasz046
Dane wyjazdu:
47.53 km
0.00 km teren
02:05 h
22.81 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:2.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:154 m
Kalorie: 1083 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.12.2023
Wtorek, 12 grudnia 2023 · dodano: 14.12.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50
Ty2-2118 w świątecznej odsłonie © Lukasz046
Dane wyjazdu:
53.88 km
0.00 km teren
02:26 h
22.14 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:176 m
Kalorie: 1126 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.11.2023
Środa, 1 listopada 2023 · dodano: 02.11.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Mechnica-Poborszów-Komorno-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 9:50Trasa 2:Twardawa-Twardawa las-Marianków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:20
Pałac Większyce w jesiennych barwach © Lukasz046
Pałac Większyce w jesiennych barwach © Lukasz046
Dane wyjazdu:
102.25 km
0.00 km teren
04:14 h
24.15 km/h:
Maks. pr.:46.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:456 m
Kalorie: 2313 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.10.2023 40 steka/2023
Niedziela, 29 października 2023 · dodano: 31.10.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:55Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Walce-Zabierzów-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:05
Dawny dworzec kolejowy w Reńskiej Wsi © Lukasz046
Dane wyjazdu:
81.02 km
0.00 km teren
03:07 h
26.00 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: 1941 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.10.2023
Piątek, 13 października 2023 · dodano: 14.10.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Krobusz-Mokra-Łącznik-Ogiernicze-Moszna-Zielina-Kujawy-Strzeleczki-Łowkowice-Komorniki-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00
Nocny zamek w Mosznej © Lukasz046
Nocny zamek w Mosznej © Lukasz046
Nocny zamek w Mosznej © Lukasz046
Park w Mosznej © Lukasz046
Dane wyjazdu:
52.54 km
0.00 km teren
02:06 h
25.02 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:197 m
Kalorie: 1219 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.10.2023
Wtorek, 10 października 2023 · dodano: 12.10.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Większyce-Koźle-Koźle Port-Kłodnica-Żabieniec-Kędzierzyn-Bytków-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 20:30
Ty2-2118 jako pomnik w Kędzierzynie Koźlu © Lukasz046
Dane wyjazdu:
77.48 km
0.00 km teren
02:53 h
26.87 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:482 m
Kalorie: 1906 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.09.2023
Czwartek, 28 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Prężyna-Prężynka-Prudnik-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
Nocny ratusz w Prudniku © Lukasz046
