Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 241981.03 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.26 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 174822 km
Scott 90216 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w kategorii

80-90km

Dystans całkowity:20009.01 km (w terenie 110.08 km; 0.55%)
Czas w ruchu:787:30
Średnia prędkość:25.41 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:40434 m
Maks. tętno średnie:245 (125 %)
Suma kalorii:476593 kcal
Liczba aktywności:239
Średnio na aktywność:83.72 km i 3h 17m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
86.75 km 0.00 km teren
03:30 h 24.79 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:559 m
Kalorie: 2269 kcal
Rower:Cube LTD CLS

28.04.2024

Niedziela, 28 kwietnia 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Łężce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:40
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościecin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Marianków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:50
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
88.88 km 0.00 km teren
03:25 h 26.01 km/h:
Maks. pr.:54.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:383 m
Kalorie: 2377 kcal
Rower:Cube LTD CLS

26.04.2024

Piątek, 26 kwietnia 2024 · dodano: 02.05.2024 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 9:10
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:10
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
80.01 km 0.00 km teren
03:02 h 26.38 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:285 m
Kalorie: 2085 kcal
Rower:Cube LTD CLS

09.04.2024

Wtorek, 9 kwietnia 2024 · dodano: 14.04.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:00
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
84.56 km 0.00 km teren
03:24 h 24.87 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:473 m
Kalorie: 2178 kcal
Rower:Cube LTD CLS

04.04.2024

Czwartek, 4 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:00
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
80.08 km 0.00 km teren
03:13 h 24.90 km/h:
Maks. pr.:40.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:354 m
Kalorie: 2061 kcal
Rower:Cube LTD CLS

04.03.2024

Poniedziałek, 4 marca 2024 · dodano: 10.03.2024 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:50
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
88.36 km 0.00 km teren
03:22 h 26.25 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:527 m
Kalorie: 2124 kcal
Rower:Cube LTD CLS

11.11.2023

Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 12.11.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszyna-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
83.03 km 0.00 km teren
03:14 h 25.68 km/h:
Maks. pr.:46.90 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 2014 kcal
Rower:Cube LTD CLS

24.10.2023

Wtorek, 24 października 2023 · dodano: 26.10.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Wierzch-Mionów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Buława-Pisarzowice-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:55
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
81.02 km 0.00 km teren
03:07 h 26.00 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:334 m
Kalorie: 1941 kcal
Rower:Cube LTD CLS

13.10.2023

Piątek, 13 października 2023 · dodano: 14.10.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Krobusz-Mokra-Łącznik-Ogiernicze-Moszna-Zielina-Kujawy-Strzeleczki-Łowkowice-Komorniki-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00
Nocny zamek w Mosznej
Nocny zamek w Mosznej © Lukasz046
Nocny zamek w Mosznej
Nocny zamek w Mosznej © Lukasz046
Nocny zamek w Mosznej
Nocny zamek w Mosznej © Lukasz046
Park w Mosznej
Park w Mosznej © Lukasz046
Kategoria 80-90km, foto


Dane wyjazdu:
86.15 km 0.00 km teren
03:22 h 25.59 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: 1979 kcal
Rower:Cube LTD CLS

29.09.2023

Piątek, 29 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Grudynia Mała-Dobrosławice-Dobieszów-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
81.10 km 0.00 km teren
03:01 h 26.88 km/h:
Maks. pr.:46.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:549 m
Kalorie: 2038 kcal
Rower:Cube LTD CLS

26.09.2023

Wtorek, 26 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Ucieszków-Dziećmarów-Babice-Bernacice-Głubczyce-Sławoszów-Tarnkowa-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:15
Kategoria 80-90km