Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 242813.15 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.26 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w kategorii

foto

Dystans całkowity:27165.08 km (w terenie 606.78 km; 2.23%)
Czas w ruchu:1164:16
Średnia prędkość:23.33 km/h
Maksymalna prędkość:77.40 km/h
Suma podjazdów:87637 m
Maks. tętno średnie:245 (125 %)
Suma kalorii:670852 kcal
Liczba aktywności:262
Średnio na aktywność:103.68 km i 4h 26m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
207.43 km 0.00 km teren
09:06 h 22.79 km/h:
Maks. pr.:63.20 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2252 m
Kalorie: 4812 kcal

12.09.2023 3 dwusetka/2023

Wtorek, 12 września 2023 · dodano: 13.09.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Laskowice-Prudnik-Łąka Prudnicka-Wierzbiec-Charbielin-Głuchołazy-{(Czechy)Mikulovice-Siroki Brod-Pisecna-Ceska Ves-Jesennik-Bukovice-Domasov-Serak 1351m n.p.m.Bela pod Pradedem-Vidly-Vrbno pod Prededem-Karlovice-Pochen-Siroka Niva-Kunov-Nove Herminovy-Loucky-Krnov-}Pietrowice-Mokre Kolonia-Zopowy Osiedle-Nowe Gołuszowice-Głubczyce-Grobniki-Widok-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:10
Schronisko na Seraku
Schronisko na Seraku © Lukasz046
Serak
Serak © Lukasz046
Widok z Seraka w kierunku Otmuchowa
Widok z Seraka w kierunku Otmuchowa © Lukasz046
Widok z Seraka
Widok z Seraka © Lukasz046
Schronisko na Seraku
Schronisko na Seraku © Lukasz046
Widok z Sraka
Widok z Sraka © Lukasz046
Widok na Jesennik
Widok na Jesennik © Lukasz046
Schronisko
Schronisko © Lukasz046
Kategoria foto, 200-.....km


Dane wyjazdu:
121.06 km 0.00 km teren
04:31 h 26.80 km/h:
Maks. pr.:53.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:729 m
Kalorie: 3012 kcal

07.09.2023 37 setka/2023

Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 08.09.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Poręba-Kadłubiec-Wysoka-Góra Św. Anny-Zdzieszowice-Żyrowa-Oleszka-Ligota Dolna-Sprzęcice-Siedlec-Otmice-Kamień Śląski-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:55
Budowa radaru meteorologicznego IMGW na Górze Świętej Anny
Budowa radaru meteorologicznego IMGW na Górze Świętej Anny © Lukasz046
Kategoria foto, 100-200km


Dane wyjazdu:
126.26 km 0.00 km teren
05:02 h 25.08 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:654 m
Kalorie: 2921 kcal

06.09.2023 36 setka/2023

Środa, 6 września 2023 · dodano: 07.09.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Bierawa-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Lubieszów-Dziergowice-Kotlarnia-Rudy-Jankowice-Szymocice-Babice-Racibórz-Rudnik-Szonowice-Ciężkowice-Polska Cerekiew-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Pałac w Rudach
Pałac w Rudach © Lukasz046
Elektrowna wodna Brantolka w Rudach
Elektrowina wodna Brantolka w Rudach © Lukasz046
Kategoria foto, 100-200km


Dane wyjazdu:
53.96 km 0.00 km teren
02:04 h 26.11 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: 1304 kcal

29.08.2023

Wtorek, 29 sierpnia 2023 · dodano: 01.09.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:10
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:20
Dożynki 2023 Twardawa
Dożynki 2023 Twardawa © Lukasz046
Kategoria foto, 50-60km


Dane wyjazdu:
173.22 km 0.00 km teren
07:44 h 22.40 km/h:
Maks. pr.:76.10 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2256 m
Kalorie: 6661 kcal

22.08.2023 33 setka/2023

Wtorek, 22 sierpnia 2023 · dodano: 24.08.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Laskowice-Prudnik-Łąka Prudnicka-Wierzbiec-Charbielin-Głuchołazy-{(Czechy)Mikulovice-Siroky Brod-Pisecna-Ceska Ves-Jesennik-Zlaty Chlum-Jesennik-Rejviz-Dolni Udoli-Horni Udoli-Hermanovice-Zlate Hory-Petrovice-Janov-Jindrichov-Arnultovice-Pitarne-Divici Hrad-Osoblaha}-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:30
Wieża widokowa Złoty Chlum
Wieża widokowa Złoty Chlum © Lukasz046
Widok na Jesennik
Widok na Jesennik © Lukasz046
Widok Jezioro Otmuchowskie
Widok Jezioro Otmuchowskie © Lukasz046
Widok Nysa, Prudnik
Widok Nysa, Prudnik © Lukasz046
Hotel Kriżovi vrch
Hotel Kriżovi vrch © Lukasz046
Hotel Kriżovi vrch
Hotel Kriżovi vrch © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
104.14 km 0.00 km teren
04:01 h 25.93 km/h:
Maks. pr.:48.20 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:513 m
Kalorie: 2469 kcal

19.08.2023 31 setka/2023

Sobota, 19 sierpnia 2023 · dodano: 21.08.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Wysoka-Kadłubiec-Dolna-Olszowa-Zimna Wódka-Ujazd-Sławięcice-Stara Kuźnia-Kotlarnia-Ortowice-Korzonek-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn-Żabieniec-Koźle Kort-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardwa godz. wyjazdu 17:25
Miniatura parowozu TKh49 w Twardawie
Miniatura parowozu TKh49 w Twardawie © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
140.07 km 0.00 km teren
05:25 h 25.86 km/h:
Maks. pr.:64.70 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1098 m
Kalorie: 3330 kcal

16.08.2023 30 setka/2023

Środa, 16 sierpnia 2023 · dodano: 18.08.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Dzierżysławice-Racławice Śląskie-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-{(Czechy)Osoblaha-Divici Hrad-Liptan-Tremesna-Rudikovy-Mesto Albrechtice-Opavice-Linhartovy-Krasne Loucky-Chomyż-Krnov}-Głubczyce-Grobniki-Widok-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:55
Hranicni Vrch 536m Mesto Albrechtice
Hranicni Vrch 536m Mesto Albrechtice © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
101.45 km 0.00 km teren
03:48 h 26.70 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:537 m
Kalorie: 2534 kcal

30.07.2023 25 setka/2023

Niedziela, 30 lipca 2023 · dodano: 02.08.2023 | Komentarze 1

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:35
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:10
Mural na dawnym dworcu PKP w Sukowicach
Mural na dawnym dworcu PKP w Sukowicach © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
120.44 km 0.00 km teren
04:25 h 27.27 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:452 m
Kalorie: 2946 kcal

29.07.2023 24 setka/2023

Sobota, 29 lipca 2023 · dodano: 02.08.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Grabówka-Korzonek-Ortowice-Kotlarnia-Goszyce-Sierakowiczki-Sierakowice-Rachowice-Sośnicowice-Łany Wielkie-Kozłów-Brzezinka-Rzeczyce-Taciszów-Pławniowice-Łany-Ujazd-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Mlakowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10
Na pifffku w browarze Welders w Sierakowicach
Na pifffku w browarze Welders w Sierakowicach © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
279.89 km 0.00 km teren
10:48 h 25.92 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1054 m
Kalorie: 6814 kcal

09.07.2023 2 dwusetka/2023

Niedziela, 9 lipca 2023 · dodano: 13.07.2023 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-Gogolin-Kosorowice-Tarnów Opolski-Raszowa-Daniec-Nowa Schodnia-Ozimek-Krasiejów-Mnichus-Chobie-Kuziory-Knieja-Zębowice-Prusków-Rosocha-Osiecko-Nowy Wachów-Olesno-Kolonia Biskupska-Świekle-Radłów-Psurów-Stemalice-Żytniów-Porąbki-Strojec-Praszka-Krzyżańcowice-Zdziechowice-Uszyce-Roszkowice-Byczyna-Paruszowice-Dobiercice-Łowkowice-Kujakowice Dolne-Kluczbork-Kuniów-Jasienie-Lasowice Małe-Lasowice Wielkie-Trzebiszyn-Bierdzany-Ligota Turawska-Kadłub Turawski-Rzędzów-(Jezioro Turawskie)-Turawa-Kotórz Mały-Zawada-Opole-Winów-Folwark-Chrzowice-Boguszyce-Żlinice-Zimnice Wielkie-Rogów Opolski-Odrowąż-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Mlakowice-Twardawa godz. wyjazdu 5:30
Parowóz Px48-1770 w Praszce
Parowóz Px48-1770 w Praszce © Lukasz046
Ratusz w Byczynie
Ratusz w Byczynie © Lukasz046
Ratusz w Byczynie
Ratusz w Byczynie © Lukasz046
Rynek w Kluczborku
Rynek w Kluczborku © Lukasz046
Muzeum w Kluczborku
Muzeum w Kluczborku © Lukasz046
Kategoria 200-.....km, foto