Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2023
| Dystans całkowity: | 2117.19 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 82:42 |
| Średnia prędkość: | 25.60 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.20 km/h |
| Suma podjazdów: | 12245 m |
| Suma kalorii: | 50353 kcal |
| Liczba aktywności: | 26 |
| Średnio na aktywność: | 81.43 km i 3h 10m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
58.33 km
0.00 km teren
02:12 h
26.51 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:251 m
Kalorie: 1388 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.09.2023
Sobota, 30 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Radziejów-Bytków-Urbanowice-Gościęćin-Mierzęcin-Trawniki-Naczęsłąwice-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:45 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
86.15 km
0.00 km teren
03:22 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:48.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:510 m
Kalorie: 1979 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.09.2023
Piątek, 29 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Grudynia Mała-Dobrosławice-Dobieszów-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
77.48 km
0.00 km teren
02:53 h
26.87 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:482 m
Kalorie: 1906 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.09.2023
Czwartek, 28 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Prężyna-Prężynka-Prudnik-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
Nocny ratusz w Prudniku © Lukasz046
Dane wyjazdu:
81.10 km
0.00 km teren
03:01 h
26.88 km/h:
Maks. pr.:46.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:549 m
Kalorie: 2038 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.09.2023
Wtorek, 26 września 2023 · dodano: 30.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Ucieszków-Dziećmarów-Babice-Bernacice-Głubczyce-Sławoszów-Tarnkowa-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:15 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
74.30 km
0.00 km teren
02:52 h
25.92 km/h:
Maks. pr.:44.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:273 m
Kalorie: 1760 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.09.2023
Poniedziałek, 25 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Urbanowice-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:00
Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
54.67 km
0.00 km teren
02:08 h
25.63 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1301 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.09.2023
Niedziela, 24 września 2023 · dodano: 25.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
61.61 km
0.00 km teren
02:14 h
27.59 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:203 m
Kalorie: 1558 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.09.2023
Sobota, 23 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Łowkowice-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:40 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
94.07 km
0.00 km teren
03:48 h
24.76 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:544 m
Kalorie: 2234 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.09.2023
Piątek, 22 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Koźle Port-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Poręba-Kadłubiec-Wysoka-Góra Św. Anny-Zdzieszowice-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Pokrzywnica-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:50Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:40
Kategoria 90-100km
Dane wyjazdu:
66.49 km
0.00 km teren
02:32 h
26.25 km/h:
Maks. pr.:54.10 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:269 m
Kalorie: 1578 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.09.2023
Czwartek, 21 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
55.26 km
0.00 km teren
02:12 h
25.12 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:370 m
Kalorie: 1277 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.09.2023
Środa, 20 września 2023 · dodano: 24.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Gierałtowice-Przedborowice-Ostrożnica-Chrósty-Pawłowiczki-Karchów-Gościęcin-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00 Kategoria 50-60km
