rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2022

Dystans całkowity:	1112.79 km (w terenie 2.30 km; 0.21%)
Czas w ruchu:	46:02
Średnia prędkość:	24.17 km/h
Maksymalna prędkość:	54.50 km/h
Suma podjazdów:	5293 m
Suma kalorii:	26441 kcal
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	52.99 km i 2h 11m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

41.53 km 0.00 km teren

01:43 h 24.19 km/h:

Maks. pr.:44.20 km/h

Temperatura:0.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:254 m

Kalorie: 974 kcal

Rower:Cube LTD CLS

28.02.2022

Poniedziałek, 28 lutego 2022 · dodano: 02.03.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsłwice-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:15

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

101.02 km 0.00 km teren

04:01 h 25.15 km/h:

Maks. pr.:51.70 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:497 m

Kalorie: 2452 kcal

Rower:Cube LTD CLS

27.02.2022 2 setka/2022

Niedziela, 27 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stardunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:45

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

31.94 km 0.00 km teren

01:21 h 23.66 km/h:

Maks. pr.:36.20 km/h

Temperatura:1.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:205 m

Kalorie: 766 kcal

Rower:Cube LTD CLS

26.02.2022

Sobota, 26 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:05

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

50.31 km 0.00 km teren

02:00 h 25.16 km/h:

Maks. pr.:45.50 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:223 m

Kalorie: 1235 kcal

Rower:Cube LTD CLS

25.02.2022

Piątek, 25 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twadawa godz. wyjazdu 17:25

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

52.49 km 0.00 km teren

02:09 h 24.41 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:288 m

Kalorie: 1220 kcal

Rower:Cube LTD CLS

24.02.2022

Czwartek, 24 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:35
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:20

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

40.61 km 0.00 km teren

01:48 h 22.56 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:165 m

Kalorie: 910 kcal

Rower:Cube LTD CLS

23.02.2022

Środa, 23 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:10

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

45.03 km 0.00 km teren

01:54 h 23.70 km/h:

Maks. pr.:33.70 km/h

Temperatura:3.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:140 m

Kalorie: 1078 kcal

Rower:Cube LTD CLS

21.02.2022

Poniedziałek, 21 lutego 2022 · dodano: 27.02.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:15

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

52.66 km 0.00 km teren

02:13 h 23.76 km/h:

Maks. pr.:47.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:268 m

Kalorie: 1258 kcal

Rower:Cube LTD CLS

20.02.2022

Niedziela, 20 lutego 2022 · dodano: 21.02.2022 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsłwice-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:15

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

41.60 km 0.00 km teren

01:46 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:46.20 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:213 m

Kalorie: 945 kcal

Rower:Cube LTD CLS

18.02.2022

Piątek, 18 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:20

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

37.75 km 0.00 km teren

01:39 h 22.88 km/h:

Maks. pr.:47.70 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:183 m

Kalorie: 878 kcal

Rower:Cube LTD CLS

16.02.2022

Środa, 16 lutego 2022 · dodano: 18.02.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:55

Kategoria 30-40km