Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 274890.08 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień13 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
132.82 km
0.00 km teren
05:05 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:60.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:830 m
Kalorie: 3166 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.09.2023 35 setka/2023
Niedziela, 3 września 2023 · dodano: 04.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Zielina-Moszna-Ogiernicze-Łącznik-Pogórze-Stara Jamka-Kprfantów-Rączka-Przydroże Wielkie-Przydroże Małe-Ścinawa Mała-Niemysłowice-Szybowice-Wierzbiec-Charbielin-Jarnołtówek-Pokrzywna-{(Czechy)Janov-Jindrichov-Arnultovice-Osoblaha}-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:10 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
57.20 km
0.00 km teren
02:08 h
26.81 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:229 m
Kalorie: 1423 kcal
Rower:Cube LTD CLS
02.09.2023
Sobota, 2 września 2023 · dodano: 04.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
63.22 km
0.00 km teren
02:29 h
25.46 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 1460 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.09.2023
Piątek, 1 września 2023 · dodano: 04.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:35Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsłwice-Kózki-Gościęćin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:10
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
54.66 km
0.00 km teren
02:03 h
26.66 km/h:
Maks. pr.:43.80 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1385 kcal
Rower:Cube LTD CLS
31.08.2023
Czwartek, 31 sierpnia 2023 · dodano: 01.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:25Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
53.96 km
0.00 km teren
02:04 h
26.11 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:174 m
Kalorie: 1304 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.08.2023
Wtorek, 29 sierpnia 2023 · dodano: 01.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:10Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:20
Dożynki 2023 Twardawa © Lukasz046
Dane wyjazdu:
71.94 km
0.00 km teren
02:48 h
25.69 km/h:
Maks. pr.:45.20 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:283 m
Kalorie: 1730 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.08.2023
Poniedziałek, 28 sierpnia 2023 · dodano: 01.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:40
Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
50.28 km
0.00 km teren
02:06 h
23.94 km/h:
Maks. pr.:41.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 1148 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.08.2023
Niedziela, 27 sierpnia 2023 · dodano: 01.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Większyce-Radziejów-Pociękarb-Bytków-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Bryksy-Naczęsłąwice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
142.48 km
0.00 km teren
05:27 h
26.14 km/h:
Maks. pr.:56.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1117 m
Kalorie: 3438 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.08.2023 34 setka/2023
Sobota, 26 sierpnia 2023 · dodano: 27.08.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszó-Dobrosławice-Baborów-Czerwonków-Księźe Pole-Kietrz-{(Czechy)Trebom-Sudice-Rohov-Koberice-Hnevosice-Sluzovice-Puste Jakartice-Opava-Vavrovice}-Wiechowice-Uciechowice-Dzbańce Osiedle-Dzbańce-Włodzienin-Bogdanowice Kolonia-Bogdanowice-Głubczyce-Głubczyce Sady-Kietlice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
56.17 km
0.00 km teren
02:14 h
25.15 km/h:
Maks. pr.:39.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:262 m
Kalorie: 1313 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.08.2023
Piątek, 25 sierpnia 2023 · dodano: 27.08.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:55 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
59.64 km
0.00 km teren
02:18 h
25.93 km/h:
Maks. pr.:42.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:187 m
Kalorie: 1451 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.08.2023
Czwartek, 24 sierpnia 2023 · dodano: 27.08.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:20 Kategoria 50-60km
