Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 261937.58 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj22 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
30.32 km
0.00 km teren
01:12 h
25.27 km/h:
Maks. pr.:41.10 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:123 m
Kalorie: 760 kcal
Rower:Cube LTD CLS
14.03.2025
Piątek, 14 marca 2025 · dodano: 18.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:35 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
85.35 km
0.00 km teren
03:23 h
25.23 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:434 m
Kalorie: 2142 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.03.2025
Poniedziałek, 10 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Koźle Rogi-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 16:40
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
75.45 km
0.00 km teren
03:05 h
24.47 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:10.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:239 m
Kalorie: 1815 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.03.2025
Niedziela, 9 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Walce-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:30
Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
64.46 km
0.00 km teren
02:58 h
21.73 km/h:
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:289 m
Kalorie: 1497 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.03.2025
Piątek, 7 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Kapałków-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Radziejów-Bytków-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa 16:00
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
80.18 km
0.00 km teren
03:06 h
25.86 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:5.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:296 m
Kalorie: 2106 kcal
Rower:Cube LTD CLS
05.03.2025
Środa, 5 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:30
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
58.89 km
0.00 km teren
02:57 h
19.96 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 1262 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.03.2025
Poniedziałek, 3 marca 2025 · dodano: 14.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Bytków-Urbanowice-Twardawa Las-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:45
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
105.44 km
0.00 km teren
04:16 h
24.71 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:588 m
Kalorie: 2602 kcal
Rower:Cube LTD CLS
02.03.2025 2 setka/2025
Niedziela, 2 marca 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Chrósty-Ostrożnica-Przedborowice-Gierałtowice-Łężce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Trasa 3: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:35
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
52.31 km
0.00 km teren
02:07 h
24.71 km/h:
Maks. pr.:36.20 km/h
Temperatura:2.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:172 m
Kalorie: 1308 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.03.2025
Sobota, 1 marca 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 16:50Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Walce-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:30
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
62.50 km
0.00 km teren
02:28 h
25.34 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:300 m
Kalorie: 1524 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.02.2025
Piątek, 28 lutego 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:25
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
53.92 km
0.00 km teren
02:17 h
23.61 km/h:
Maks. pr.:41.40 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:316 m
Kalorie: 1216 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.02.2025
Środa, 26 lutego 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00 Kategoria 50-60km
