Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253724.18 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Dane wyjazdu:
33.71 km 0.00 km teren
01:25 h 23.80 km/h:
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:103 m
Kalorie: 824 kcal

03.04.2023

Poniedziałek, 3 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stardunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:55
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
34.74 km 0.00 km teren
01:31 h 22.91 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 818 kcal

02.04.2023

Niedziela, 2 kwietnia 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łęźce-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:00
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
44.72 km 0.00 km teren
01:48 h 24.84 km/h:
Maks. pr.:46.80 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:172 m
Kalorie: 1126 kcal

31.03.2023

Piątek, 31 marca 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Mlakowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:45
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
40.39 km 0.00 km teren
01:44 h 23.30 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 1008 kcal

30.03.2023

Czwartek, 30 marca 2023 · dodano: 13.04.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Gierałtowice-Przedborowice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:55
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
52.05 km 0.00 km teren
02:07 h 24.59 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:231 m
Kalorie: 1255 kcal

29.03.2023

Środa, 29 marca 2023 · dodano: 29.03.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawnki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Bytków-Radziejów-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stardunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:15
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
30.16 km 0.00 km teren
01:15 h 24.13 km/h:
Maks. pr.:31.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 89 m
Kalorie: 727 kcal

27.03.2023

Poniedziałek, 27 marca 2023 · dodano: 29.03.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
56.18 km 0.00 km teren
02:25 h 23.25 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:276 m
Kalorie: 1303 kcal

26.03.2023

Niedziela, 26 marca 2023 · dodano: 29.03.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Zajazd Góra Św. Anny-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:20
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
45.66 km 0.00 km teren
01:49 h 25.13 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:214 m
Kalorie: 1136 kcal

25.03.2023

Sobota, 25 marca 2023 · dodano: 25.03.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzwnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:20
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
46.42 km 0.00 km teren
01:55 h 24.22 km/h:
Maks. pr.:41.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:226 m
Kalorie: 1115 kcal

24.03.2023

Piątek, 24 marca 2023 · dodano: 25.03.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kóżki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:10
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
75.71 km 0.00 km teren
02:54 h 26.11 km/h:
Maks. pr.:50.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:505 m
Kalorie: 1969 kcal

22.03.2023

Środa, 22 marca 2023 · dodano: 25.03.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-[(Czechy)Osoblaha-Halinka]-Krzyżkowice-Dytmarów-Olszynka-Słoków-Olbrachcice-Solec-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:25
Kategoria 70-80km