rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 275599.47 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2026

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 208251 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

44.53 km 0.00 km teren

01:48 h 24.74 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

15.03.2012

Czwartek, 15 marca 2012 · dodano: 15.03.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:15

Dane wyjazdu:

40.76 km 0.00 km teren

01:48 h 22.64 km/h:

Maks. pr.:36.60 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

13.03.2012

Wtorek, 13 marca 2012 · dodano: 13.03.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Mechnica prom-Mechnica Kolonia-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:10

Dane wyjazdu:

50.20 km 0.00 km teren

02:05 h 24.10 km/h:

Maks. pr.:44.20 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

12.03.2012 w dzeszczu

Poniedziałek, 12 marca 2012 · dodano: 12.03.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczęsławki-Długomiłowice-Dębowa-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:30

Dane wyjazdu:

60.05 km 0.00 km teren

02:41 h 22.38 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

11.03.2012

Niedziela, 11 marca 2012 · dodano: 11.03.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kramołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:50

Dane wyjazdu:

51.10 km 0.00 km teren

02:08 h 23.95 km/h:

Maks. pr.:36.60 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

09.03.2012

Piątek, 9 marca 2012 · dodano: 09.03.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Brzeźce-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn(ul.JPII)-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:45

Dane wyjazdu:

55.25 km 0.45 km teren

02:23 h 23.18 km/h:

Maks. pr.:39.70 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

08.03.2012

Czwartek, 8 marca 2012 · dodano: 08.03.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Kramołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 16:25

Dane wyjazdu:

35.38 km 0.00 km teren

01:31 h 23.33 km/h:

Maks. pr.:41.10 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

07.03.2012

Środa, 7 marca 2012 · dodano: 07.03.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Mechnica-Komorno-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:15

Dane wyjazdu:

40.86 km 0.00 km teren

01:46 h 23.13 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:-0.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

06.03.2012

Wtorek, 6 marca 2012 · dodano: 06.03.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Kramołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:05

Dane wyjazdu:

53.88 km 0.00 km teren

02:18 h 23.43 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

05.03.2012

Poniedziałek, 5 marca 2012 · dodano: 05.03.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Marianków-Twardawa godz. wyjazdu 12:05
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:00
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:30

Dane wyjazdu:

101.27 km 0.00 km teren

04:08 h 24.50 km/h:

Maks. pr.:45.90 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

04.03.2012 pierwsza setka

Niedziela, 4 marca 2012 · dodano: 04.03.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Łąki Kozielskie-Cisowa-Lenartowice-Kędzierzyn(ul.JPII)-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:05