Info
Więcej o mnie.

Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń6 - 0
- 2025, Grudzień27 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0

Dane wyjazdu:
53.40 km
0.00 km teren
02:31 h
21.22 km/h:
Maks. pr.:33.80 km/h
Temperatura:-5.0
HR max: (%)
HR avg:129 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1425 kcal
Rower:Scott
07.12.2012
Piątek, 7 grudnia 2012 · dodano: 07.12.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:20Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:20
Dane wyjazdu:
46.92 km
0.00 km teren
02:08 h
21.99 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:0.5
HR max: (%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1465 kcal
Rower:Scott
06.12.2012
Czwartek, 6 grudnia 2012 · dodano: 07.12.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce(40 min. postoju)-Dobieszowice-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 9:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice(45 min. postoju)-Twardawa godz. wyjazdu 11:25
Trasa 3:(opady śniegu)Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00
Dane wyjazdu:
54.53 km
0.00 km teren
02:25 h
22.56 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg:129 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1352 kcal
Rower:Scott
03.12.2012
Poniedziałek, 3 grudnia 2012 · dodano: 03.12.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:15
Dane wyjazdu:
62.73 km
0.00 km teren
02:38 h
23.82 km/h:
Maks. pr.:32.00 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1488 kcal
Rower:Scott
02.12.2012
Niedziela, 2 grudnia 2012 · dodano: 02.12.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica Kolonia-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:45
Dane wyjazdu:
41.44 km
0.00 km teren
01:52 h
22.20 km/h:
Maks. pr.:31.50 km/h
Temperatura:-0.5
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 955 kcal
Rower:Scott
01.12.2012 defekt w przedniej oponie
Sobota, 1 grudnia 2012 · dodano: 01.12.2012 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice(wymiana dętki 20 min.)-Łężce-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:05Dane wyjazdu:
54.04 km
0.00 km teren
02:17 h
23.67 km/h:
Maks. pr.:37.10 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg:128 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1262 kcal
Rower:Scott
30.11.2012
Piątek, 30 listopada 2012 · dodano: 30.11.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:05Trasa 2:(w lekkim deszczu)Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:25
Dane wyjazdu:
70.73 km
0.00 km teren
02:59 h
23.71 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1843 kcal
Rower:Scott
29.11.2012
Czwartek, 29 listopada 2012 · dodano: 29.11.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica Kolonia-Stradunia-Grocholub-Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:05Trasa 2:Twardawa-Malkowice(30 min postoju)-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:30
Dane wyjazdu:
70.45 km
0.00 km teren
02:47 h
25.31 km/h:
Maks. pr.:40.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1873 kcal
Rower:Scott
28.11.2012
Środa, 28 listopada 2012 · dodano: 28.11.2012 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawnki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczęsławki-Długomiłowice-Dębowa-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 12:00Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Dane wyjazdu:
50.52 km
0.00 km teren
02:05 h
24.25 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1267 kcal
Rower:Scott
27.11.2012
Wtorek, 27 listopada 2012 · dodano: 27.11.2012 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:05Dane wyjazdu:
41.60 km
0.45 km teren
01:47 h
23.33 km/h:
Maks. pr.:37.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1036 kcal
Rower:Scott
26.11.2012
Poniedziałek, 26 listopada 2012 · dodano: 26.11.2012 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10

