rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 275599.47 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2026

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 208251 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

82.01 km 0.00 km teren

03:39 h 22.47 km/h:

Maks. pr.:32.80 km/h

Temperatura:3.5

HR max: (%)

HR avg:129 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2083 kcal

Rower:Scott

03.12.2013 wietrznie

Wtorek, 3 grudnia 2013 · dodano: 03.12.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Rzepcze-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów(ul.Wiejska)-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:50
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:05

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

120.72 km 0.00 km teren

05:09 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:33.80 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg:128 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2849 kcal

Rower:Scott

02.12.2013 73 setka/2013

Poniedziałek, 2 grudnia 2013 · dodano: 02.12.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:[(transport zamka do drzwi)Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Zabierzów-Ćwiercie-Kromołów-Brożec(25min postoju)]-Żużela-Stradunia-Mechnica (ul.Leśna/Kolonia)-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Roszowicki Las-Roszowice-Byczynica-Steblów-Zakrzów-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:40
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

75.82 km 0.00 km teren

03:16 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:34.30 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg:126 ( 64%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1800 kcal

Rower:Scott

01.12.2013

Niedziela, 1 grudnia 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowiec-Otmęt(Msza Św. 50min postoju)- Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 6:35
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30

Kategoria 70-80km

Dane wyjazdu:

90.32 km 0.00 km teren

03:43 h 24.30 km/h:

Maks. pr.:33.30 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg:129 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2073 kcal

Rower:Scott

30.11.2013

Sobota, 30 listopada 2013 · dodano: 01.12.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś(obwodnica)-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn(ul.Krzywoustego/al.JPII/ ul.Kozielska)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 10:55
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin(rondo)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP(pods. Ja) godz. wyjazdu 16:45

Kategoria 90-100km

Dane wyjazdu:

71.06 km 0.00 km teren

03:08 h 22.68 km/h:

Maks. pr.:31.10 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg:129 ( 66%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1793 kcal

Rower:Scott

29.11.2013

Piątek, 29 listopada 2013 · dodano: 29.11.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin(rondo)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP(pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowiec-Gogolin(rondo)-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:40

Kategoria 70-80km

Dane wyjazdu:

80.74 km 0.00 km teren

03:28 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:40.90 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg:139 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2206 kcal

Rower:Scott

28.11.2013

Czwartek, 28 listopada 2013 · dodano: 28.11.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica(ul.1-go Maja)-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Szonów-Tomice-Głogówek(ul.Powstańców/3-go Maja)-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:45

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

66.87 km 0.00 km teren

02:59 h 22.41 km/h:

Maks. pr.:30.40 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg:122 ( 62%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1521 kcal

Rower:Scott

27.11.2013

Środa, 27 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowiec-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 6:40
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:50

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

61.20 km 0.00 km teren

02:40 h 22.95 km/h:

Maks. pr.:34.80 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg:133 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1606 kcal

Rower:Scott

26.11.2013

Wtorek, 26 listopada 2013 · dodano: 27.11.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin(rondo)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP(pods. Ja) godz. wyjazdu 16:45

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

62.39 km 0.00 km teren

02:46 h 22.55 km/h:

Maks. pr.:31.90 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg:123 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1465 kcal

Rower:Scott

25.11.2013

Poniedziałek, 25 listopada 2013 · dodano: 25.11.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:[(błoto pośniegowe)Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowiec-Otmęt-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa] godz. wyjazdu 6:40
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek (ul.Konopnickiej/Powstańców)-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:55

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

108.12 km 0.00 km teren

04:39 h 23.25 km/h:

Maks. pr.:41.60 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg:131 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2746 kcal

Rower:Scott

24.11.2013 wietrznie i 72 setka/2013

Niedziela, 24 listopada 2013 · dodano: 25.11.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica(ul.Kolonia/prom/ul.Leśna)- Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Reńska Wieś (obwodnica)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:50
Trasa 3:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin(rondo)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP(pods. Ja)godz. wyjazdu 16:40

Kategoria 100-200km