Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 275599.47 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Styczeń6 - 0
- 2025, Grudzień27 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
28.45 km
0.00 km teren
01:17 h
22.17 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 758 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.08.2014
Poniedziałek, 11 sierpnia 2014 · dodano: 13.08.2014 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś(obwodnica)-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:40 Kategoria 20-30km
Dane wyjazdu:
47.33 km
11.29 km teren
02:20 h
20.28 km/h:
Maks. pr.:35.40 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg:135 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1453 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.08.2014
Niedziela, 10 sierpnia 2014 · dodano: 10.08.2014 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Poborszów las-Mechnica prom-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:00Trasa 2:Twardawa-Twardawa las-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz.wyjazdu 13:40
Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
22.44 km
0.00 km teren
01:03 h
21.37 km/h:
Maks. pr.:44.60 km/h
Temperatura:26.5
HR max: (%)
HR avg:144 ( 73%)
Podjazdy: m
Kalorie: 726 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.08.2014
Sobota, 9 sierpnia 2014 · dodano: 09.08.2014 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:40 Kategoria 20-30km
Dane wyjazdu:
27.83 km
11.22 km teren
01:35 h
17.58 km/h:
Maks. pr.:35.90 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:137 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 966 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.08.2014
Piątek, 8 sierpnia 2014 · dodano: 08.08.2014 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Twardawa Kapałków-przejazd kolejowy w Biedrzychowicach-Twardawa Kapałków-Twardawa godz. wyjazdu 11:05Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Pokrzywnica PKP-Większyce-Pokrzywnica-Marianków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40
Kategoria 20-30km
Dane wyjazdu:
36.27 km
7.12 km teren
01:50 h
19.78 km/h:
Maks. pr.:34.90 km/h
Temperatura:25.5
HR max: (%)
HR avg:141 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1276 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.08.2014
Czwartek, 7 sierpnia 2014 · dodano: 07.08.2014 | Komentarze 0
Trasa: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Stradunia Śluza-Mechnica Odra-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:05 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
32.29 km
0.00 km teren
01:36 h
20.18 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:142 ( 72%)
Podjazdy: m
Kalorie: 944 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.08.2014 Pierwsza jazda po wypadku
Środa, 6 sierpnia 2014 · dodano: 06.08.2014 | Komentarze 0
Trasa: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Pokrzywnica poligon-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:00 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
5.24 km
0.00 km teren
00:37 h
8.50 km/h:
Maks. pr.:19.60 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.07.2014
Piątek, 25 lipca 2014 · dodano: 25.07.2014 | Komentarze 2
Jazda testowa po podwórku Kategoria 0-10km
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott
12.07.2014 Na rowerze stacjonarnym
Sobota, 12 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0
dzienny ogółemprzebieg 6,1 km 375,4 km
czas jazdy 22min 23h32 min
kalorie 191 11662
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott
10.07.2014 Na rowerze stacjonarnym
Czwartek, 10 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0
dzienny ogółemprzebieg 6,4 km 369,3 km
czas jazdy 22min 23h10 min
kalorie 201 11471
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
h
km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott
09.07.2014 Na rowerze stacjonarnym
Środa, 9 lipca 2014 · dodano: 12.07.2014 | Komentarze 0
dzienny ogółemprzebieg 5,9 km 362,9 km
czas jazdy 20min 22h48 min
kalorie 181 11270
