Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Dane wyjazdu:
34.85 km 0.00 km teren
01:25 h 24.60 km/h:
Maks. pr.:42.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 795 kcal

04.10.2024

Piątek, 4 października 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Radziejów-Bytków-Łężce-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
44.31 km 0.00 km teren
01:49 h 24.39 km/h:
Maks. pr.:43.40 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 1018 kcal

01.10.2024

Wtorek, 1 października 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:15
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:15
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
75.23 km 0.00 km teren
02:57 h 25.50 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:257 m
Kalorie: 1877 kcal

30.09.2024

Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Zabierzów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:00
Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Wększyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:00
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
104.79 km 0.00 km teren
04:00 h 26.20 km/h:
Maks. pr.:43.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:662 m
Kalorie: 2588 kcal

29.09.2024 39 setka/2024

Niedziela, 29 września 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzwnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Grudynia Mała-Grudynia Wielka-Jakubowice-Milice-Lisięcice-Biernatówek-Biernatów-Kietlice-Ściborzyce Małe-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Star Kotkowcie-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
36.69 km 0.00 km teren
01:32 h 23.93 km/h:
Maks. pr.:37.20 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:156 m
Kalorie: 859 kcal

27.08.2024

Piątek, 27 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:15
Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:40
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
60.79 km 0.00 km teren
02:20 h 26.05 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 1510 kcal

26.09.2024

Czwartek, 26 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Żabieniec-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Bierawa-Cisek-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Bytków-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:00
Kategoria 60-70km


Dane wyjazdu:
56.16 km 0.00 km teren
02:13 h 25.34 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 1336 kcal

23.09.2024

Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:31
Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzynica-Twardawa godz. wyjazdu 18:40
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
104.83 km 0.00 km teren
03:58 h 26.43 km/h:
Maks. pr.:47.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:479 m
Kalorie: 2567 kcal

22.09.2024 38 setka/2024

Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Marianków-Twardawa godz. wyjazdu 10:25
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Źielina-Moszna-Ogiernicze-Łącznik-Pogórze-Rzymkowice-Stara Jamka-Piechocice-Pogórze-Frącki-Brzeźnica-Górka Prudnicka-Ligota Bialska-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszynka-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
56.12 km 0.00 km teren
02:14 h 25.13 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1347 kcal

21.09.2024

Sobota, 21 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Radziejów-Bytków-Łężce-Gierałtowice-Przedborowice-Ostrożnica-Chrósty-Pawłowiczki-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:40
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
70.39 km 0.00 km teren
02:33 h 27.60 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:275 m
Kalorie: 1777 kcal

20.09.2024

Piątek, 20 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 11:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 70-80km