Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 275423.40 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień27 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
116.05 km
0.00 km teren
04:40 h
24.87 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2692 kcal
Rower:Cube LTD CLS
14.08.2017 17 setka/2017
Poniedziałek, 14 sierpnia 2017 · dodano: 15.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dziećmarów-Baborów-Sułków-Babice-Bernacice-Włodzienin Kolonia-Bogdanowice Kolonia-Zubrzyce-Zopowy-Zopowy Osiedle-Mokre-Dobieszów-Równe-[(Czechy)-Slezke Rudoltice-Amalin-Horni Povelice-Dolni Povelice-Bohusov-Osoblaha]-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice (45min postoju)-Twardawa godz. wyjazdu 16:20 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
112.00 km
19.85 km teren
04:44 h
23.66 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg:122 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2483 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.08.2017 16 setka/2017
Niedziela, 13 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Łężce-Bytków-Reńska Wieś-Dębowa jezioro-Koźle-Większyce-Pokrzywnica godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-(lasem Kopalina-Dobra)-Nowy But-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
70.17 km
0.00 km teren
02:49 h
24.91 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1876 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.08.2017
Piątek, 11 sierpnia 2017 · dodano: 14.08.2017 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś (obwodnica)-Kędzierzyn (Castorama)-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 11:30Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:10
Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
76.13 km
0.00 km teren
02:58 h
25.66 km/h:
Maks. pr.:50.60 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2034 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.08.2017
Czwartek, 10 sierpnia 2017 · dodano: 11.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Maciowakrze-Szczyty-Krowiarki-Pawłów-Modzurów-Szonowice(15min postoju czekanie na przejście burzy)-Ciężkowice-Polska Cerekiew-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:05 Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
53.31 km
0.00 km teren
02:06 h
25.39 km/h:
Maks. pr.:46.80 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:129 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1334 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.08.2017
Środa, 9 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:15 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
56.30 km
2.21 km teren
02:25 h
23.30 km/h:
Maks. pr.:48.20 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg:122 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1260 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.08.2017
Wtorek, 8 sierpnia 2017 · dodano: 10.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-But-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:35 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
103.81 km
15.08 km teren
04:11 h
24.82 km/h:
Maks. pr.:42.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg:124 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2483 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.08.2017 15 setka/2017
Poniedziałek, 7 sierpnia 2017 · dodano: 07.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś (obwodnica)-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Bierawa-Lubieszów-Dziergowice-(lasem)-Bargłówki-Rudy-Ruda Kozielska-Kuźnia Raciborska-Solarnia-Dziergowice-Lubieszów-Bierawa-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:20 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
100.74 km
6.10 km teren
04:12 h
23.99 km/h:
Maks. pr.:54.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg:121 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2320 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.08.2017 14 setka/2017
Niedziela, 6 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica (ul.Kolonia/Leśna)-Stardunia ( ul.Lesiany)-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Rozwadza-Krępna-Jasiona PKP-Jasiona-Oleszka-Góra Św. Anny-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:25
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
51.99 km
4.06 km teren
02:09 h
24.18 km/h:
Maks. pr.:42.90 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg:121 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1474 kcal
Rower:Cube LTD CLS
05.08.2017
Sobota, 5 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:20 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
82.03 km
0.00 km teren
03:12 h
25.63 km/h:
Maks. pr.:51.40 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1805 kcal
Rower:Cube LTD CLS
04.08.2017
Piątek, 4 sierpnia 2017 · dodano: 06.08.2017 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Poręba-Kadłubiec-Kalinów-Kalinowice-Poznowice-Siedlec-Sprzęcice-Dąbrówka-Gogolin-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30 Kategoria 80-90km
