Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 275423.40 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień27 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
44.69 km
0.00 km teren
02:03 h
21.80 km/h:
Maks. pr.:33.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 988 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.07.2018
Niedziela, 15 lipca 2018 · dodano: 17.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica (ul.Kolonia/prom/ul.Leśna))-Stradunia (ul.Lesiany/Rybarze)-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Ekohotel dla owadów (Mechnica) © Lukasz046
Ekohotel dla owadów (Mechnica) © Lukasz046
Dane wyjazdu:
139.89 km
0.00 km teren
06:07 h
22.87 km/h:
Maks. pr.:52.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg:113 ( 57%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2891 kcal
Rower:Cube LTD CLS
14.07.2018 33 setka/2018
Sobota, 14 lipca 2018 · dodano: 16.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Śmicz-Ścinawa Mała-Ścinawa Nyska-Węża-Wierzbięcice-Niwnica-Nysa-Jezioro Nyskie Festiwal Ognia i Wody 2018 (postój 90min)-Nysa-Niwnica-Wierzbięcice-Węża-Ścinawa Nyska-Ścinawa Mała-Śmicz-Biała-Solec-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:05
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Festiwal Ognia i Wody (Jezioro Nyskie) © Lukasz046
Dane wyjazdu:
101.96 km
0.00 km teren
03:51 h
26.48 km/h:
Maks. pr.:46.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2135 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.07.2018 32 setka/2018
Piątek, 13 lipca 2018 · dodano: 15.07.2018 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec (postój)-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:45
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Roszowicki Las-Przewóz-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Lasaki-Grzegorzowice-Sławików-Błażejowice-Łany-Dzielnica-Roszowice-Nieznaszyn-Zakrzów-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Roszowicki Las-Przewóz-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Lasaki-Grzegorzowice-Sławików-Błażejowice-Łany-Dzielnica-Roszowice-Nieznaszyn-Zakrzów-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
63.02 km
4.14 km teren
02:27 h
25.72 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg:118 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1539 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.07.2018
Czwartek, 12 lipca 2018 · dodano: 13.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Dębowa jezioro-Kędzierzyn (Castorama)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:20 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
63.26 km
0.00 km teren
02:32 h
24.97 km/h:
Maks. pr.:53.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg:116 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1149 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.07.2018
Wtorek, 10 lipca 2018 · dodano: 12.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Widok-Grobniki-Głubczyce-Głubczyce Sady-Kietlice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
67.33 km
0.00 km teren
02:32 h
26.58 km/h:
Maks. pr.:40.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1436 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.07.2018
Poniedziałek, 9 lipca 2018 · dodano: 12.07.2018 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-TwardawaTrasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna)-Obrowiec-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 22:00
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
163.11 km
1.88 km teren
06:21 h
25.69 km/h:
Maks. pr.:50.80 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg:126 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4310 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.07.2018 31 setka/2018
Niedziela, 8 lipca 2018 · dodano: 09.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Zielina-Moszna-Dębina-Łącznik-Pogórze-Stara Jamka-Korfantów-Niesiebędowice-Budzieszowice-Łambinowice-Bielice-Malerzowice Wielkie-Sidzina-Skoroszyce-Makowice-Pakosławice-Reńska Wieś-Frączków-Korzekwice-Sękowice-Nysa-Konradowa-Wyszków Ślaski-Kubice-Włodary-Węża-Ścinawa Nyska-Ścinawa Mała-Śmicz-Biała-Solec-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:20
Pomnik w Skoroszycach © Lukasz046
Hotel Pałac Frączków © Lukasz046
Hotel Pałac Frączków © Lukasz046
Dane wyjazdu:
51.29 km
0.00 km teren
02:00 h
25.64 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:129 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1176 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.07.2018
Sobota, 7 lipca 2018 · dodano: 09.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Brożec-Żużela-Stradunia-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:10 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
82.36 km
0.00 km teren
03:09 h
26.15 km/h:
Maks. pr.:58.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2051 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.07.2018
Piątek, 6 lipca 2018 · dodano: 07.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-[(Czechy)Osoblaha-Divci Hrad-Pitarne-Vysoka-Bartultovice]-Trzebina-Prudnik-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:50 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
80.00 km
11.00 km teren
03:25 h
23.41 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2271 kcal
Rower:Cube LTD CLS
05.07.2018 awaria licznika
Czwartek, 5 lipca 2018 · dodano: 06.07.2018 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn (Castorama)-Blachownia-Sławięcice-Stara Kuźnia-Kotlarnia (przez las)-Lubieszów-Bierawa-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Reńska Wieś-Radziejów-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:20 Kategoria 80-90km
