rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 275423.40 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2026

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 208075 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

114.45 km 17.37 km teren

04:41 h 24.44 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg:124 ( 63%)

Podjazdy:377 m

Kalorie: 2969 kcal

Rower:Cube LTD CLS

06.09.2018 46 setka/2018

Czwartek, 6 września 2018 · dodano: 08.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś (obwodnica)-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Lubieszów-Dziergowice-(przez las)-Tworóg Mały-Sośnicowice-Sierakowice-Sierakowiczki-Goszyce-Kotlarnia-Stara Kuźnia-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20

Kopalnia Piasku Kotlarnia ładowarka na p.p. Korzonek © Lukasz046

Załadunek piasku na wagony (p.p. Korzonek) © Lukasz046

TEM2-074 i pole piaskowe Korzonek © Lukasz046

TEM2-074 z ładownym składem wraca do Kotlarni © Lukasz046

Kategoria 100-200km, foto

Dane wyjazdu:

51.44 km 0.00 km teren

02:03 h 25.09 km/h:

Maks. pr.:43.30 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg:128 ( 65%)

Podjazdy:171 m

Kalorie: 1101 kcal

Rower:Cube LTD CLS

05.09.2018

Środa, 5 września 2018 · dodano: 08.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardwa godz. wyjazdu 15:30

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

51.04 km 0.00 km teren

02:04 h 24.70 km/h:

Maks. pr.:36.50 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg:122 ( 62%)

Podjazdy:158 m

Kalorie: 1093 kcal

Rower:Cube LTD CLS

04.09.2018

Wtorek, 4 września 2018 · dodano: 08.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Większyce-Komorno-Poborszów-Mechnica (ul.Kolonia/prom)-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:15

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

56.43 km 0.00 km teren

02:18 h 24.53 km/h:

Maks. pr.:42.30 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg:123 ( 63%)

Podjazdy:355 m

Kalorie: 1251 kcal

Rower:Cube LTD CLS

03.09.2018

Poniedziałek, 3 września 2018 · dodano: 04.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Biernatów-Kietlice-Klisino-RacławiceŚlaskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:35

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

62.74 km 0.00 km teren

02:30 h 25.10 km/h:

Maks. pr.:55.10 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg:130 ( 66%)

Podjazdy:392 m

Kalorie: 1768 kcal

Rower:Cube LTD CLS

02.09.2018

Niedziela, 2 września 2018 · dodano: 04.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Wysoka-Kadłubiec-[(opady deszczu)Poręba-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twadrawa] godz. wyjazdu 15:00

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

50.24 km 0.00 km teren

02:08 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:43.30 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg:126 ( 64%)

Podjazdy:283 m

Kalorie: 961 kcal

Rower:Cube LTD CLS

01.09.2018

Sobota, 1 września 2018 · dodano: 04.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:15

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

85.64 km 0.00 km teren

03:24 h 25.19 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg:124 ( 63%)

Podjazdy:261 m

Kalorie: 2210 kcal

Rower:Cube LTD CLS

31.08.2018

Piątek, 31 sierpnia 2018 · dodano: 01.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Zielina-Moszna-Ogiernicze-Łącznik-Chrzelice-Smolarnia-Serwitut-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:20

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

50.91 km 0.00 km teren

02:06 h 24.24 km/h:

Maks. pr.:36.80 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg:125 ( 64%)

Podjazdy:132 m

Kalorie: 1252 kcal

Rower:Cube LTD CLS

30.08.2018

Czwartek, 30 sierpnia 2018 · dodano: 01.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Wiekszyce-Reńska Wieś (obwodnica)-Koźle (Lidl)-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Poborszów-Mechnica (ul.Kolonia)-Stradunia (ul.Rybarze)-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

51.66 km 0.00 km teren

02:10 h 23.84 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg:123 ( 63%)

Podjazdy:254 m

Kalorie: 1135 kcal

Rower:Cube LTD CLS

29.08.2018

Środa, 29 sierpnia 2018 · dodano: 01.09.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Koźle-Wiekszyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

70.86 km 0.00 km teren

02:42 h 26.24 km/h:

Maks. pr.:49.40 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg:129 ( 66%)

Podjazdy:413 m

Kalorie: 1674 kcal

Rower:Cube LTD CLS

28.08.2018

Wtorek, 28 sierpnia 2018 · dodano: 28.08.2018 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Żabnik-Krobusz-Biała-Olbrachcice-Słoków-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20

Kategoria 70-80km