Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
32.87 km
0.00 km teren
01:14 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:173 m
Kalorie: 876 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.04.2024
Poniedziałek, 8 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:20Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35
Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
56.84 km
0.00 km teren
02:16 h
25.08 km/h:
Maks. pr.:43.90 km/h
Temperatura:17.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:399 m
Kalorie: 1452 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.04.2024
Niedziela, 7 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Grudynia Mała-Milice-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
94.24 km
0.00 km teren
03:34 h
26.42 km/h:
Maks. pr.:55.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:521 m
Kalorie: 2452 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.04.2024
Sobota, 6 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Leśnica-Raszowa-Łąki Kozielskie-Cisowa-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:10
Kategoria 90-100km
Dane wyjazdu:
72.59 km
0.00 km teren
02:51 h
25.47 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 1826 kcal
Rower:Cube LTD CLS
05.04.2024
Piątek, 5 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszynka-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:35 Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
84.56 km
0.00 km teren
03:24 h
24.87 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:473 m
Kalorie: 2178 kcal
Rower:Cube LTD CLS
04.04.2024
Czwartek, 4 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:00
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
60.24 km
0.00 km teren
02:22 h
25.45 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:285 m
Kalorie: 1516 kcal
Rower:Cube LTD CLS
02.04.2024
Wtorek, 2 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
42.53 km
0.00 km teren
01:42 h
25.02 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:155 m
Kalorie: 1089 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.04.2024
Poniedziałek, 1 kwietnia 2024 · dodano: 09.04.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Straunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25 Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
105.40 km
0.00 km teren
04:03 h
26.02 km/h:
Maks. pr.:52.10 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:593 m
Kalorie: 2784 kcal
Rower:Cube LTD CLS
31.03.2024 3 setka/2024
Niedziela, 31 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Większyce-Komorno-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:!5Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Zabierzów-Kromołów-Rozkochów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:40
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Bryksy-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
31.19 km
0.00 km teren
01:16 h
24.62 km/h:
Maks. pr.:33.90 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 811 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.03.2024
Sobota, 30 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Poborszów-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 20:25 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
45.15 km
0.00 km teren
01:55 h
23.56 km/h:
Maks. pr.:50.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:271 m
Kalorie: 1141 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.03.2024
Piątek, 29 marca 2024 · dodano: 31.03.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Tarwniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:10 Kategoria 40-50km
