Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 274661.70 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień7 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
77.95 km
0.00 km teren
03:05 h
25.28 km/h:
Maks. pr.:43.80 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:312 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.06.2025
Sobota, 28 czerwca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Krobusz-Mokra-Łącznik-Ogiernicze-Moszna-Zielina-Kujawy-Strzeleczki-Łowkowice-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:45 Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
109.98 km
0.00 km teren
04:22 h
25.19 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:591 m
Kalorie: 2633 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.06.2025 28 setka/2025
Piątek, 27 czerwca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Dobieszów-Dobrosławice-Maciowakrze-Szczyty-Wronin-Dzielawy-Witosławice-Łany-Dzielnica-Roszowice-Roszowicki Las-Cisek-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:45
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
147.68 km
0.00 km teren
05:37 h
26.29 km/h:
Maks. pr.:57.70 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1171 m
Kalorie: 3634 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.06.2025 27 setka/2025
Czwartek, 26 czerwca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Widok-Grobniki-Głubczyce-Nowe Gołuszowice-Zopowy-Mokre Kolonia-Pietrowice-{(Czechy)Krnov-Chomyz-Krasne Loucky-Linhartovy-Opavice-Mesto Albrechtice-Rudikovy-Tremesna-Arnultovice-Jindrichov-Janov-Petrovice-Zlate Hory}-Jarnołtówek-Pokrzywna-Moszczanka-Łąka Prudnicka-Prudnik-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
57.45 km
0.00 km teren
02:18 h
24.98 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:262 m
Kalorie: 1387 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.06.2025
Środa, 25 czerwca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:00Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
61.32 km
0.00 km teren
02:28 h
24.86 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:180 m
Kalorie: 1470 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.06.2025
Wtorek, 24 czerwca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Żabieniec-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Bierawa-Roszowicki Las-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Bytków-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:05 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
102.40 km
0.00 km teren
03:54 h
26.26 km/h:
Maks. pr.:52.90 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:604 m
Kalorie: 2524 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.06.2025 26 setka/2025
Poniedziałek, 23 czerwca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:15Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Biernatów-Kietlice-Ściborzyce Małe-Pomorzowiczki-{(Czechy)Osoblaha-Hlinka}-Krzyżkowice-Dytmarów-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:05
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
151.74 km
0.00 km teren
06:07 h
24.81 km/h:
Maks. pr.:61.90 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1007 m
Kalorie: 3688 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.06.2025 25 setka/2025
Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Nieznaszyn-Dzielnica-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Lasaki-Grzegorzowice-Łubowice-Brzeźnica-Racibórz Miedonia-Racibórz-Buków-Krzyżanowice-Owsiszcze-{(Czech)-Pist-Chuchelna-Bolatice-Koberice-Hnevosice}-Ściborzyce Wielkie-Kietrz-Księże Pole-Czerwonków-Baborów-Dobrosławice-Dobieszów-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:40
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Dane wyjazdu:
67.84 km
0.00 km teren
02:37 h
25.93 km/h:
Maks. pr.:46.70 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1693 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.06.2025
Sobota, 21 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Łężce-Gierałtowice-Przedborowice-Ostrożnica-Pawłowiczki-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:50
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
55.64 km
0.00 km teren
02:13 h
25.10 km/h:
Maks. pr.:47.90 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:192 m
Kalorie: 1336 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.06.2025
Piątek, 20 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:10 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
101.20 km
0.00 km teren
04:02 h
25.09 km/h:
Maks. pr.:48.80 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:631 m
Kalorie: 2432 kcal
Rower:Cube LTD CLS
19.06.2025 24 setka/2025
Czwartek, 19 czerwca 2025 · dodano: 27.06.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Bryksy-Gościęcin-Urbanowice-Radziejów-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:!5
Kategoria 100-200km
