Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Dane wyjazdu:
57.54 km
0.00 km teren
02:19 h
24.84 km/h:
Maks. pr.:53.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:388 m
Kalorie: 1484 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.05.2024
Poniedziałek, 27 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:30 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
118.96 km
0.00 km teren
04:25 h
26.93 km/h:
Maks. pr.:70.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:868 m
Kalorie: 3252 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.05.2024 10 setka/2024
Niedziela, 26 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Śmicz-Ścinawa Mała-Niemysłowice-Szybowice-Wierzbiec-Charbielin-Jarnołtówek-Pokrzywna-Wieszczyna-Dębowiec-Prudnik-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:45 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
56.55 km
0.00 km teren
02:06 h
26.93 km/h:
Maks. pr.:43.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:216 m
Kalorie: 1546 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.05.2024
Sobota, 25 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
64.24 km
0.00 km teren
02:33 h
25.19 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:326 m
Kalorie: 1634 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.05.2024
Piątek, 24 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsłwice-Bryksy-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
52.87 km
0.00 km teren
02:02 h
26.00 km/h:
Maks. pr.:52.10 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:225 m
Kalorie: 1398 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.05.2024
Czwartek, 23 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:40Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Kromołów-Zabierzów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
77.80 km
0.00 km teren
02:48 h
27.79 km/h:
Maks. pr.:49.80 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:495 m
Kalorie: 2203 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.05.2024
Wtorek, 21 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Sukowice-Zakrzów-Nieznaszyn-Roszowice-Dzielnica-Łany-Błażejowice-Witasłowice-Dzielawy-Wronin-Szczyty-Baborów-Dobrosławice-Dobieszów-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:05 Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
114.09 km
0.00 km teren
04:07 h
27.71 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:499 m
Kalorie: 3239 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.05.2024 9 setka/2024
Poniedziałek, 20 maja 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Smolarnia-Chrzelice-Łącznik-Pogórze-Frącki-Brzeźnica-Górka Prudnicka-Ligota Bialska-Biała-Olbrachcice-Słoków-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:50
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
56.60 km
0.00 km teren
02:15 h
25.16 km/h:
Maks. pr.:35.80 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:171 m
Kalorie: 1441 kcal
Rower:Cube LTD CLS
19.05.2024
Niedziela, 19 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Radziejów-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:15 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
42.91 km
0.00 km teren
01:47 h
24.06 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:258 m
Kalorie: 1062 kcal
Rower:Cube LTD CLS
18.05.2024
Sobota, 18 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Karchów-Gościęcin-Kózki-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40 Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
89.23 km
0.00 km teren
03:24 h
26.24 km/h:
Maks. pr.:47.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:433 m
Kalorie: 2338 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.05.2024
Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Golczowice-Czartowice-Nowa Wieś Prudnicka-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Wierzch-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:50
Kategoria 80-90km
