rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

foto

Dystans całkowity:	27165.08 km (w terenie 606.78 km; 2.23%)
Czas w ruchu:	1164:16
Średnia prędkość:	23.33 km/h
Maksymalna prędkość:	77.40 km/h
Suma podjazdów:	87637 m
Maks. tętno średnie:	245 (125 %)
Suma kalorii:	670852 kcal
Liczba aktywności:	262
Średnio na aktywność:	103.68 km i 4h 26m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

59.00 km 0.00 km teren

02:33 h 23.14 km/h:

Maks. pr.:43.70 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg:149 ( 76%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2142 kcal

Rower:Cube LTD CLS

19.10.2014 wietrznie

Niedziela, 19 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 1

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica (ul.Kolonia/Leśna)-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20

Zachód słońca nad Twardawą, w tle góry Opawskie © Lukasz046

Kategoria 50-60km, foto

Dane wyjazdu:

56.40 km 2.62 km teren

02:19 h 24.35 km/h:

Maks. pr.:40.80 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg:121 ( 62%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1365 kcal

Rower:Cube LTD CLS

18.10.2014

Sobota, 18 października 2014 · dodano: 19.10.2014 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle (ul.Piastowska/Łukasiewicza)-Kłodnica-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Bierawa (ul.Mickiewicza)-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Dębowa jezioro-Reńska Wieś (obwodnica)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:40

Odbicie lustrzane w Kobylicach © Lukasz046

Kategoria 50-60km, foto

Dane wyjazdu:

70.37 km 2.31 km teren

03:09 h 22.34 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg:128 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2001 kcal

Rower:Cube LTD CLS

13.10.2014

Poniedziałek, 13 października 2014 · dodano: 13.10.2014 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Mlkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica-Mechnica prom-Zdzieszowice-Rozwadza-Krępna-Jasiona PKP-Jasiona-Żyrowa-Zdzieszowice- (droga polna)-Januszkowice-Krasowa-Raszowa (PKP)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle (ul.Łukasiewicza/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:40

Zamek w Żyrowej © Lukasz046

Kategoria 70-80km, foto

Dane wyjazdu:

50.73 km 0.00 km teren

02:10 h 23.41 km/h:

Maks. pr.:39.40 km/h

Temperatura:16.5

HR max: (%)

HR avg:136 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1370 kcal

Rower:Cube LTD CLS

10.10.2014

Piątek, 10 października 2014 · dodano: 11.10.2014 | Komentarze 2

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek (ul.Konopnickiej/Powstańców)-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:00

Parowóz Ty42-24 przelatuje przez Twardawę, po prawej nowy rozjazd czeka na wymianę

Parowóz Ty42-24 przelatuje przez Twardawe, po prawej nowy rozjazd czeka na wymianę © Lukasz046

Kategoria 50-60km, foto

Dane wyjazdu:

41.41 km 0.00 km teren

01:46 h 23.44 km/h:

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:14.0

HR max: (%)

HR avg:133 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1272 kcal

Rower:Cube LTD CLS

05.10.2014

Niedziela, 5 października 2014 · dodano: 05.10.2014 | Komentarze 2

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek (ul.Powstańców/Winiary)-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:00

SM31-026 po podmianie drużyny trakcyjnej w Twardawie, czeka na możliwość jazdy do Kędzierzyna Koźla © Lukasz046

Kategoria 40-50km, foto

Dane wyjazdu:

91.60 km 0.35 km teren

03:58 h 23.09 km/h:

Maks. pr.:35.60 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg:140 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2869 kcal

Rower:Cube LTD CLS

28.09.2014

Niedziela, 28 września 2014 · dodano: 28.09.2014 | Komentarze 2

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś (obwodnica)-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Grabówka-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn (ul.Krzywoustego/al.JPII/ul.Skargi)-Kłodnica-Koźle (ul.Łukasiewicza/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35

Budowa mostu na Odrze pomiędzy Ciskiem a Bierawą dobiega końca © Lukasz046

Pozostałości starego mostu Cisek - Bierawa © Lukasz046

Most Cisek - Bierawa © Lukasz046

Zgrzewarka do szyn odpoczywa w Kędzierzynie Koźlu Zachód © Lukasz046

Kategoria 90-100km, foto

Dane wyjazdu:

53.89 km 0.00 km teren

02:33 h 21.13 km/h:

Maks. pr.:35.90 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg:131 ( 67%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1470 kcal

Rower:Cube LTD CLS

14.09.2014 Dożynki Gminne w Straduni

Niedziela, 14 września 2014 · dodano: 15.09.2014 | Komentarze 3

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Mechnica-Kamionka-Antoszka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twradawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:10

Dożynki Gminne w Straduni 1 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 2 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 3 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 4 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 5 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 6 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 7 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 8 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 9 © Lukasz046

Dożynki Gminne w Straduni 10 © Lukasz046

Kategoria 50-60km, foto

Dane wyjazdu:

43.84 km 12.69 km teren

02:09 h 20.39 km/h:

Maks. pr.:32.90 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg:123 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1279 kcal

Rower:Cube LTD CLS

09.09.2014

Wtorek, 9 września 2014 · dodano: 09.09.2014 | Komentarze 3

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica(fotostop)-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:45
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-(drogą polną)-Wróblin-Naczęsłwice-Trawniki-Urbanowice-Twardawa las-Twardawa godz. wyjazdu 18:05

ST43-293 wspomagany przez Gagarina1223 prowadzą ładowne węglarki na szlaku Twardawa - Kędzierzyn Kożle Zachów

ST43-293 wspomagany przez Gagarina1223 prowadzą ładowne węglarki na szlaku Twardawa - Kędzierzyn Koźle Zachód © Lukasz046

Kategoria 40-50km, foto

Dane wyjazdu:

11.29 km 0.00 km teren

00:28 h 24.19 km/h:

Maks. pr.:33.30 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg:120 ( 61%)

Podjazdy: m

Kalorie: 345 kcal

Rower:Scott

06.02.2014 Wypadek na DK40

Czwartek, 6 lutego 2014 · dodano: 24.02.2014 | Komentarze 7

Trasa :(godz. wyjazdu 11:40)Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek(wypadek ok.godz. 12:05, karetką pogotowia do szpitala w Koźlu)

Kategoria 10-20km, foto

Dane wyjazdu:

58.09 km 1.55 km teren

02:21 h 24.72 km/h:

Maks. pr.:37.60 km/h

Temperatura:7.5

HR max: (%)

HR avg:137 ( 70%)

Podjazdy: m

Kalorie: 1488 kcal

Rower:Scott

04.02.2014

Wtorek, 4 lutego 2014 · dodano: 04.02.2014 | Komentarze 3

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś(obwodnica)-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Stare Koźle(ul.Wolności)-Brzeźce-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle Port-Koźle(ul.Łukasiewicza/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:55

Postęp w budowie mostu na Odrze Cisek - Bierawa

Kategoria 50-60km, foto