Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
foto
| Dystans całkowity: | 27165.08 km (w terenie 606.78 km; 2.23%) |
| Czas w ruchu: | 1164:16 |
| Średnia prędkość: | 23.33 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 87637 m |
| Maks. tętno średnie: | 245 (125 %) |
| Suma kalorii: | 670852 kcal |
| Liczba aktywności: | 262 |
| Średnio na aktywność: | 103.68 km i 4h 26m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
66.41 km
2.28 km teren
02:57 h
22.51 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2112 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.11.2014
Sobota, 15 listopada 2014 · dodano: 15.11.2014 | Komentarze 2
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:50Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle (ul.Łukasiewicza/Piastowska)-Wiekszyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:55
M62-3104 w służbie Pol-Miedź Trans-u na szlaku Twardawa - Głogówek © Lukasz046
M62-1286 czeka w Twardawie na pociąg osobowy © Lukasz046
M62-2848 przelatuje przez Głogówek © Lukasz046
Dane wyjazdu:
50.39 km
21.47 km teren
02:49 h
17.89 km/h:
Maks. pr.:34.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg:120 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1467 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.11.2014
Czwartek, 13 listopada 2014 · dodano: 13.11.2014 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Twardawa Kapałków-Twardawa PKP-Marianków-las-Twardawa godz. wyjazdu 9:35Trasa 2:Twardawa-Twardawa Kapałków-Rozkochów-Agnieszczyn-Kórnica-Wesoła-Borek-Brożec-Swornica-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-TWardawa godz. wyjazdu 13:25
M62-1686 zbliża się do Twardawy gdzie zaliczy około 3 godzinny postój © Lukasz046
Dane wyjazdu:
45.80 km
2.15 km teren
02:04 h
22.16 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1469 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.11.2014
Poniedziałek, 10 listopada 2014 · dodano: 10.11.2014 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-Marianków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30
Jesienny las w Twardawie I © Lukasz046
Jesienny las w Twardawie © Lukasz046
Dane wyjazdu:
19.70 km
0.00 km teren
01:01 h
19.38 km/h:
Maks. pr.:32.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg:124 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 552 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.11.2014
Niedziela, 9 listopada 2014 · dodano: 09.11.2014 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Marianków-Twardawa PKP-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 10:55
ST43-336 czeka na powrót Gagarina 1244 z Racławic Śląskich © Lukasz046
Remont toru stacyjnego nr. 2 w Twardawie © Lukasz046
Dane wyjazdu:
13.09 km
3.15 km teren
00:46 h
17.07 km/h:
Maks. pr.:32.50 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 310 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.11.2014
Piątek, 7 listopada 2014 · dodano: 07.11.2014 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Marianków-las-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:20
M62-1200 po krzyżowaniu z osobowym nabiera prędkości i jedzie w kierunku Kędzierzyna Koźla © Lukasz046
M62-1007 z ładownymi szutrówkami wjeżdża do Twardawy © Lukasz046
Dane wyjazdu:
52.79 km
9.79 km teren
02:34 h
20.57 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1499 kcal
Rower:Cube LTD CLS
31.10.2014
Piątek, 31 października 2014 · dodano: 31.10.2014 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Twardawa Kapałków-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek (ul.Powstańców/Pasternik)-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Pietna-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30
ST43-293 wjeżdża do Głogówka © Lukasz046
Dane wyjazdu:
54.30 km
1.13 km teren
02:32 h
21.43 km/h:
Maks. pr.:35.90 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1579 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.10.2014
Czwartek, 30 października 2014 · dodano: 30.10.2014 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle PKP-Większyce-Pokrzywnica PKP-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 8:45Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:45
Jesień w Pokrzywnicy © Lukasz046
M62-1007 w Kędzierzynie Koźlu Zachód czeka na doczepienie platformy na tył składu © Lukasz046
Dane wyjazdu:
51.35 km
10.36 km teren
02:26 h
21.10 km/h:
Maks. pr.:39.40 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg:128 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1618 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.10.2014
Poniedziałek, 27 października 2014 · dodano: 27.10.2014 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice (wzdłuż wałów Odry)-Cisek-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:30
Staw w Kobylicach © Lukasz046
Otwarty most Cisek - Bierawa © Lukasz046
Dane wyjazdu:
54.68 km
0.00 km teren
02:32 h
21.58 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1694 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.10.2014
Niedziela, 26 października 2014 · dodano: 26.10.2014 | Komentarze 2
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica (ul.Kolonia/Leśna)-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa -Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zawiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:05
Zachód słońca © Lukasz046
Dane wyjazdu:
40.13 km
0.00 km teren
01:53 h
21.31 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg:129 ( 66%)
Podjazdy: m
Kalorie: 978 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.10.2014
Poniedziałek, 20 października 2014 · dodano: 20.10.2014 | Komentarze 3
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle (ul.Łukasiewicza/ Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica (ul.1-go Maja)-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00
TEM2-187 z cysternami do przewozu gazu skroplonego zbliża się do Twardawy gdzie poczeka na przejazd pociągu osobowego do Nysy © Lukasz046
