Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 274661.70 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień7 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
foto
| Dystans całkowity: | 30410.95 km (w terenie 606.78 km; 2.00%) |
| Czas w ruchu: | 1300:37 |
| Średnia prędkość: | 23.38 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 77.40 km/h |
| Suma podjazdów: | 110121 m |
| Maks. tętno średnie: | 245 (125 %) |
| Suma kalorii: | 747422 kcal |
| Liczba aktywności: | 284 |
| Średnio na aktywność: | 107.08 km i 4h 34m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
185.83 km
0.00 km teren
07:36 h
24.45 km/h:
Maks. pr.:52.80 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1229 m
Kalorie: 4256 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.07.2025 (200 000 km przebiegu na CUBE) 31 setka
Niedziela, 6 lipca 2025 · dodano: 08.07.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Widok-Grobniki-Głubczyce-Bogdanowice-Bogdanowice Kolonia-Zubrzyce-Lewice-Michałkowice-Branice-{(Czechy)Pusty Mlyn-Skrochovice-Holasovice-Drzkovice-Vavrovice-Opava-Puste Jakartice-Sluzovice-Hnevosice-Koberice-Strahovice}-Krzanowice-Samborowice-Lekartów-Cyprzanów-Piotrowice Wielkie-Kornice-Pawłów-Modzurów-Szonowice-Ciężkowice-Polska Cerekiew-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:40
1 km do drugiego zerowania licznika (Opava-Arnostov) Czechy © Lukasz046
200 000 km przebiegu na CUBE (Opava-Arnostov) Czechy © Lukasz046
200 000 km przebiegu na CUBE (Opava-Arnostov) Czechy © Lukasz046
Dane wyjazdu:
110.57 km
0.00 km teren
04:21 h
25.42 km/h:
Maks. pr.:54.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:628 m
Kalorie: 2656 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.06.2025 29 setka/2025
Niedziela, 29 czerwca 2025 · dodano: 05.07.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Gogolin-Dąbrówka-Ligota Dolna-Ligota Górna-Wysoka-Góra Św. Anny-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:50
Śluzowanie statku w Koźlu © Lukasz046
Śluzowanie statku w Koźlu © Lukasz046
Śluzowanie statku w Koźlu © Lukasz046
Pływadła 2025 Koźle © Lukasz046
Pływadła 2025 Koźle (Zamek Racibórz) © Lukasz046
Pływadła 2025 Koźle (Kista Piwa) © Lukasz046
Dane wyjazdu:
151.74 km
0.00 km teren
06:07 h
24.81 km/h:
Maks. pr.:61.90 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1007 m
Kalorie: 3688 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.06.2025 25 setka/2025
Niedziela, 22 czerwca 2025 · dodano: 04.07.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Nieznaszyn-Dzielnica-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Lasaki-Grzegorzowice-Łubowice-Brzeźnica-Racibórz Miedonia-Racibórz-Buków-Krzyżanowice-Owsiszcze-{(Czech)-Pist-Chuchelna-Bolatice-Koberice-Hnevosice}-Ściborzyce Wielkie-Kietrz-Księże Pole-Czerwonków-Baborów-Dobrosławice-Dobieszów-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:40
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Dane wyjazdu:
33.40 km
0.00 km teren
01:34 h
21.32 km/h:
Maks. pr.:30.80 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:102 m
Kalorie: 703 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.06.2025
Poniedziałek, 16 czerwca 2025 · dodano: 23.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica-Poborszów-Komorno-Pokrzywnica-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00
Budowa kopalni piasku i betoniarni w Poborszowie © Lukasz046
Dane wyjazdu:
112.18 km
0.00 km teren
04:15 h
26.40 km/h:
Maks. pr.:49.60 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:531 m
Kalorie: 2784 kcal
Rower:Cube LTD CLS
14.06.2025 21 setka/2025
Sobota, 14 czerwca 2025 · dodano: 23.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-Malnia-Chorula-Górażdże-Gogolin-Dąbrówka-Ligota Dolna-Niwki-Wysoka-Kadłubiec-Dolna-Olszowa-Zimna Wódka-Ujazd-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:20
SM42-1108 w służbie Dolkomu oczekuje na rozładunek tłucznia © Lukasz046
Dane wyjazdu:
215.06 km
0.00 km teren
09:12 h
23.38 km/h:
Maks. pr.:67.80 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2114 m
Kalorie: 4841 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.06.2025 2 dwusetka/2025
Czwartek, 12 czerwca 2025 · dodano: 23.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Baborów-Raków-Maków-Kornice-Pietrowice Wielkie-Cyprzanów-Lekartów-Wojnowice-Bojanów-Bolesław-Pist-Owsiszcze-{(Czechy)Hat-Silherovice-Antosovice-Koblov-Ostrava-Paskov-Frydek-Mistek-Baska-Przno-Lubno-Prazmo-Lysa Hora (1324m n.p.m.)-Prazmo-Raskovice-Vysni Lhoty-Nosovice-Skalice-Frydek-Mistek-Paskov-Ostrava-Koblov-Bohumin}-Chałupki godz. wyjazdu 4:40
Widok z Łysej Góry (Czechy) © Lukasz046
Widok z Łysej Góry (Czechy) © Lukasz046
Widok z Łysej Góry (Czechy) © Lukasz046
Wieża Telewizyjna na Łysej Górze (Czechy) © Lukasz046
Schronisko na Łysej Górze (Czechy) © Lukasz046
Kategoria 200-.....km, foto
Dane wyjazdu:
190.99 km
0.00 km teren
08:02 h
23.77 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:638 m
Kalorie: 4615 kcal
Rower:Cube LTD CLS
04.05.2025 Czeremcha Dz. 8 20 setka
Środa, 4 czerwca 2025 · dodano: 22.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Czeremcha-Miedwieżyki-Rogacze-Milejczyce-Garbarka-Choroszczewo-Hornowo-Zaporośl-Wygonowo-Boćki-Krasna Wieś-Dydule-Gredele-Biała-Lewki-Bielsk Podlaski-Hołody-Zbucz-Staropole-Hajnówka-Budy-Teremiski-Pogorzelce-Białowieża-Podolany-Grudki-Topiło-Zabagonie-Długi Bród-Wiluki-Melanin-Policzna-Kleszczele-Czeremcha Wieś-Czeremcha godz. wyjazdu 9:30
Wieża widokowa w Białowieży © Lukasz046
Widok z Wieży © Lukasz046
Dane wyjazdu:
188.37 km
0.00 km teren
07:45 h
24.31 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:669 m
Kalorie: 4452 kcal
Rower:Cube LTD CLS
31.05.2025 Czeremcha Dz. 5 17 setka
Sobota, 31 maja 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Czeremcha-Czeremcha Wieś-Kleszczele-Repczyce-Dobrowoda-Policzna-Melanin-Wiluki-Długi Bród-Zabagnie-Pisaki-Orzeszkowo-Hajnówka-Białowieża-Pogorzelce-Kosy Most-Janowo-Narewka-Świnoroje-Zawodzieckie-Golakowa Szyja-Makówka-Narew-Klejniki-Czyże-Zbucz-Szczyty-Orla-Reduty-Toporki-Saki-Suchowolce-Kleszczele-Czeremcha Wieś-Czeremcha godz. wyjazdu 9:45
Pogorzelce wieża widokowa © Lukasz046
Widok z wieży © Lukasz046
Widok z wieży © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Rezerwat Pokazowy Żubrów © Lukasz046
Wieża Widokowa Kosy Most © Lukasz046
Wieża Widokowa Kosy Most © Lukasz046
Dane wyjazdu:
194.42 km
0.00 km teren
07:43 h
25.19 km/h:
Maks. pr.:50.80 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:876 m
Kalorie: 4769 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.05.2025 Czeremcha Dz. 4 16 setka
Piątek, 30 maja 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Czeremcha-Miedwieżyki-Rogacze-Milejczyce-Grabarka-Choroszczewo-Hornowo-Malewice-Dziadkowice-Brzeziny-Dołubowo-Chrościanka-Puchały Stare-Popławy-Brańsk-Rudak-Koce-Bujenaka-Ciechanowice-Kosiorki-Gaj-Leszczka Duża-Parlejewo-Granne-Osnówka-Wierzchuca Nagórna-Putkowice Nadolne-Wólka Zamkowa-Drohiczyn-Klekotowo-Słochy Annopolskie-Koszarka-Siemiatycze PKP-Olchowicze-Moszczona Królewska-Radziwiłłówka-Adamowo-Koterka-Tokary-Klukowicze-Zubacze-Czeremczha godz. wyjazdu 9:35
Rynek w Brańsku © Lukasz046
Ciechanowiec wieża widokowa © Lukasz046
Ciechanowiec widok z wieży © Lukasz046
Ciechanowiec widok z wieży © Lukasz046
Ciechanowiec jezioro © Lukasz046
Rzeka Bug i budowa nowego mostu w Granne © Lukasz046
Granne przystań kajakowa © Lukasz046
Dworzec kolejowy w Siemiatyczach © Lukasz046
Dane wyjazdu:
208.21 km
0.00 km teren
08:17 h
25.14 km/h:
Maks. pr.:40.70 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:780 m
Kalorie: 5119 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.05.2025 Czeremcha Dz. 3 1 dwusetka
Środa, 28 maja 2025 · dodano: 21.06.2025 | Komentarze 0
Trasa : Czeremcha-Czeremcha Wieś-Kleszczele-Suchowolce-Lewki-Bielsk Podlaski-Proniewicze-Chraboły-Koszarka-Ryboły-Laszki-Koźliki-Zabłudów-Folwarki Tylwickie-Topolany-Mościska-Michałowo-Juszkowy Gród-Bondary-Nowa Łuka-Stary Dwór-Tarnopol-Siemianówka-Pręty-Zabrody-Olchówka-Guszczewina-Narewka-Janowo-Jelonka-Pogorzelce-Białowieża-Hajnówka-Pasieczniki Duże-Dubicze Cerkiewne-Kleszczele-Czeremcha Wieś-Czeremcha godz. wyjazdu 9:00
Ratusz w Michałowie © Lukasz046
Rynek w Michałowie © Lukasz046
Narewka © Lukasz046
Kraina Żubra © Lukasz046
Leśna Kolejka Wąskotorowa w Hajnówce © Lukasz046
Leśna Kolejka Wąskotorowa w Hajnówce © Lukasz046
Leśna Kolejka Wąskotorowa w Hajnówce © Lukasz046
Teren Leśnej Kolejki Wąskotorowej w Hajnówce © Lukasz046
Kategoria 200-.....km, foto
