Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
200-.....km
| Dystans całkowity: | 5538.54 km (w terenie 25.66 km; 0.46%) |
| Czas w ruchu: | 235:25 |
| Średnia prędkość: | 23.53 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 72.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 24261 m |
| Maks. tętno średnie: | 138 (70 %) |
| Suma kalorii: | 133880 kcal |
| Liczba aktywności: | 24 |
| Średnio na aktywność: | 230.77 km i 9h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
240.19 km
2.76 km teren
10:33 h
22.77 km/h:
Maks. pr.:65.40 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 7514 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.05.2017 1-sza dwusetka/2017
Wtorek, 30 maja 2017 · dodano: 31.05.2017 | Komentarze 2
Start z Twardawy pociągiem 5:24 do Kędzierzyna 5:45 64620 relacji Nysa – Gliwice SA134-011, dalej pociągiem z Kędzierzyna 6:00 do Raciborza Markowic 6:39 99423 relacji Kędzierzyn - Racibórz EN57-1602Trasa 1:Racibórz Markowice PKP-Racibórz-Brzezie-Lubomia-Grabówka-Syrynia-Bluszczów-Rogów-Gorzyce-Gorzyczki-Łaziska-Godów-Gołkowice- {(Czechy)-Zavada-Petrowice u Karvine-Karvina-Louky-Chotebuz-Cesky Tesin-Triniec Konska-Triniec-Vendryne-Bystrice-Hradek-Navsi-Jablunkov-Pisek-Bukovec}-Jasnowice-Jaworzynka-Trójstyk Jaworzyński-Jaworzynka-Istebna-Kubalonka-Wisła (Centrum)-Ustroń-Cisownica-Goleszów-Bażnowice-Cieszyn (Centrum)-Pogwizdów-Kaczyce Dolne-Kaczyce-Kończyce Małe-Zebrzydowice-Marklowice-{(Czechy)Petrovice u Karvine-Zavada-Detmarovice-Dolni Lutyne-Bohumin}-Chałupki PKP godz. wyjazdu 6:50
Powrót z Chałupek pociągiem 19:00 do Raciborza 19:30 94936 relacji Bohumin - Racibórz EN57-022, dalej pociągiem z Raciborza 19:42 do Kędzierzyna 20:25 99410 relacji Racibórz - Kędzierzyn EN57-1239
Trasa 2:Kędzierzyn PKP-Kłodnica-Koźle Port-Koźle (Łukasiewicza)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:30
Nowy rekord życiowy 240.19 km
Trójstyk Jaworzyński Polska - Czechy - Słowacja (Słowacja) © Lukasz046
Kamień graniczny na Słowacji © Lukasz046
Kamień graniczny w Polsce © Lukasz046
Tablica informacyjna © Lukasz046
Przejście na stronę Słowacką (do łatwych nie należy) © Lukasz046
Idealny trójstyk trzech Państw Polski, Czech i Słowacji © Lukasz046
Trójstyk Jaworzyński Polska - Czechy - Słowacja (Polska) © Lukasz046
Kategoria 200-.....km, foto
Dane wyjazdu:
223.42 km
0.00 km teren
09:38 h
23.19 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg:114 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4306 kcal
Rower:Scott
29.08.2013 pociągiem do Brzegu i 2-ga dwusetka/2013
Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 30.08.2013 | Komentarze 0
Wyjazd pociągiem 46731 relacji Kędzierzyn Koźle - Brzeg odjazd Twardawa 6:23 przyjazd Brzeg 8:32Trasa 1:Brzeg-Pisarzowice-Garbów-Pisarzowice-Michałowice-Myśliborzyce-Szydłowice-Dobrzyń-Leśna Woda-Bystrzyca-Janików-Stanków-Jelcz Laskowice-Laskowice Oławskie-Brzezinki-Ligota Mała-Zimnica-Ligota Wielka-Oleśnica-Bogusławice-Wyszogród-Cieśle-Katiusza-Ostrowina-Szczodrów-Zawada-Wojciechowo-Działosza-Wielowieś-Nowy Dwór-Syców-Bielawki-Ślizów-Dziadowa Kłoda-Radzowice-Lipka-Wabienice-Bierutów-Wilków-Namysłów-Smarchowice Wielkie-Nowe Smarchowice-Żabka-Krzemieniec-Książkowice-Rogalice-Lubsza-Michałowice-Pisarzowice-Brzeg godz. wyjazdu 8:40
Powrót pociągiem relacji Wrocław Główny - Racibórz odjazd Brzeg 19:30 przyjazd Kędzierzyn Koźle 21:10
Trasa 2:Kędzierzyn(PKP/ul.Kozielska)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 21:15
Urząd Miasta i Gminy w Jelczu-Laskowicach© Lukasz046
Ratusz w Oleśnicy© Lukasz046
Brama Wrocławska w Oleśnicy© Lukasz046
Zamek Książąt Oleśnickich w Oleśnicy© Lukasz046
Wieża dzwonnicza Kościoła p.w. św. Ap. Piotra i Pawła w Sycowie© Lukasz046
Nieczynny dworzec kolejowy w Sycowie© Lukasz046
Rynek oraz ratusz w Namysłowie© Lukasz046
Brama Krakowska w Namysłowie© Lukasz046
Kategoria 200-.....km, foto
Dane wyjazdu:
215.54 km
0.00 km teren
09:36 h
22.45 km/h:
Maks. pr.:60.90 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg:117 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 4548 kcal
Rower:Scott
23.08.2013 pociągiem do Brzegu i 1-sza dwusetka/2013
Piątek, 23 sierpnia 2013 · dodano: 26.08.2013 | Komentarze 0
Wyjazd pociągiem 46731 relacji Kędzierzyn Koźle - Brzeg odjazd Twardawa 6:23 przyjazd Brzeg 8:32Trasa 1:Brzeg-Skarbimierz-Skarbimierz Osiedle-Częstocice-Wiązów-Stary Wiązów-Wyszonowice-Głęboka-Biedrzychów-Strzelin-Strzegów-Szczodrowice-Dankowice-Stachów-Czerwieniec-Kowalskie-Żelowice-Piotrówek-Wojsławice-Niemcza-Gilów-Byszów-Dobrocin-Dzierżoniów-Włóki-Tuszyn-Kiełczyn-Jaźwina-Janczowice-Mniowice-Oleszna-Łagiewniki-Białobrzezie-Karczyn-Brochocinek-Piotrowice-Mikoszów-Strzelin-Biedrzychów-Głęboka-Wysznowice-Stary Wiązów-Wiązów-Częstocice-Owczary-Małujowice-Skarbimierz Osiedle-Skarbimierz-Brzeg godz. wyjazdu 8:45
Powrót z Brzegu pociągiem 6430 relacji Wrocław Główny - Racibórz odjazd Brzeg 19:30 przyjazd Kędzierzyn Koźle 21:10
Trasa 2:Kędzierzyn(PKP,ul.Kozielska)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 21:15
Główna brama wejściowa na zamek w Brzegu© Lukasz046
Plac główny na zamku w Brzegu© Lukasz046
Ratusz w Brzegu© Lukasz046
Kościół Podwyższenia Krzyża Świętego w Brzegu© Lukasz046
Wieża Ratusza w Strzelinie© Lukasz046
Ratusz na rynku w Dzierżoniowie© Lukasz046
Szynobus SA135-007 Kolei Dolnośląskich na stacji w Dzierżoniowie, jedzie do Legnicy© Lukasz046
Kościół św.Jerzego w Dzierżoniowie© Lukasz046
Kategoria 200-.....km, foto
Dane wyjazdu:
206.29 km
0.00 km teren
08:50 h
23.35 km/h:
Maks. pr.:66.20 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Scott
27.05.2012 Pradziad 1491 m.n.p, pierwasza dwusetka
Niedziela, 27 maja 2012 · dodano: 29.05.2012 | Komentarze 1
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Prudnik-Łąka Prudnicka-Wierzbiec-Charbielin-Głuchołazy-((Czechy)Zlote Hory-Hermanovice-Mnichov-Vrbno pod Pradedem-Ludvikov-Karlova Studanka-Praded 1491 m.n.p-Podlesi-Stara Rudna-Nova Veska-Stare Mesto-Bruntal-Nove Herminovy-Loucky-Krnov)-Pietrowice-Mokre Kolonia-Zopowy Osiedle-Nowe Gołuszowice-Głubczyce-Głubczyce Sady-Kietlice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:30
Wieża RTV na Pradziadzie 1491m.n.p (Czechy)© Lukasz046
Kategoria 200-.....km
