Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 274619.12 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień6 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100-200km
| Dystans całkowity: | 57123.18 km (w terenie 510.49 km; 0.89%) |
| Czas w ruchu: | 2276:33 |
| Średnia prędkość: | 25.09 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 199214 m |
| Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
| Suma kalorii: | 1388603 kcal |
| Liczba aktywności: | 474 |
| Średnio na aktywność: | 120.51 km i 4h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
102.60 km
0.00 km teren
04:05 h
25.13 km/h:
Maks. pr.:44.40 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:531 m
Kalorie: 2523 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.12.2025 51 setka/2025
Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Pociękarb-Radziejów-Reńska Wieś-Większyce-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
100.91 km
0.00 km teren
03:53 h
25.99 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:6.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 2576 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.11.2025 50 setka/2025
Niedziela, 9 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Buława-Pisarzowice-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkwoice-Rozkochów-Kromołów-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:55
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
104.03 km
0.00 km teren
04:04 h
25.58 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:628 m
Kalorie: 2445 kcal
Rower:Cube LTD CLS
05.10.2025 49 setka/2025
Niedziela, 5 października 2025 · dodano: 05.10.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Grudynia Wielka-Jakubowice-Milice-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
111.11 km
0.00 km teren
04:28 h
24.88 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:587 m
Kalorie: 2626 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.09.2025 48 setka/2025
Niedziela, 21 września 2025 · dodano: 05.10.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Brożec-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:00Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Polska Cerekiew-Dzielawy-Wronin-Szczyty-Maciowakrze-Dobrosławice-Dobieszów-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Tarwniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
100.05 km
0.00 km teren
03:53 h
25.76 km/h:
Maks. pr.:52.90 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:351 m
Kalorie: 2439 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.09.2025 47 setka/2025
Sobota, 20 września 2025 · dodano: 05.10.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:10Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Rzepcze-Nowy Dwór Prudnicki-Kórnica-Komorniki-Łowkowice-Strzeleczki-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:15
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
125.25 km
0.00 km teren
05:52 h
21.35 km/h:
Maks. pr.:49.30 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1054 m
Kalorie: 2542 kcal
Rower:Cube LTD CLS
19.09.2025 46 setka/2025
Piątek, 19 września 2025 · dodano: 05.10.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Zabierzów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Kietlice-Ściborzyce Małe-Pomorzowiczki-{(Czechy)Osoblacha-Bohusov-Koberno-Slezske Rudoltice-Hrozova-Rusin-Hrozova-Slezske Rudoltice-Horni Povelice-Liptan-Tremesna-Rudikovy-Mesto Albrechtice}-Opawica-Radynia-Mokre Kolonia-Zopowy-Nowe Gołuszowice-Głubczyce-Grobniki-Widok-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:45 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
131.51 km
0.00 km teren
05:11 h
25.37 km/h:
Maks. pr.:47.20 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:736 m
Kalorie: 3008 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.09.2025 45 setka/2025
Czwartek, 11 września 2025 · dodano: 14.09.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Laskowice-Prudnik-Łąka Prudnicka-Wierzbiec-Charbielin-Głuchołazy-Nowy Świętów-Stary Las-Nowy Las-Charbielin-Wierzbiec-Szybowice-Niemysławice-Ścinawa Mała-Śmicz-Białą-Solec-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
104.19 km
0.00 km teren
03:59 h
26.16 km/h:
Maks. pr.:53.40 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:567 m
Kalorie: 2513 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.09.2025 44 setka/2025
Niedziela, 7 września 2025 · dodano: 10.09.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Baborów-Raków-Maków-Piotrowice Wielkie-Kornice-Ocice Górne-Ocice-Racibórz-Racibórz Miedonia-Brzeźnica-Ligota Książęca-Grzegorzowice-Lasaki-Miejsce Odrzańskie-Podlesie-Przewóz-Roszowicki Las-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:15 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
111.53 km
0.00 km teren
04:30 h
24.78 km/h:
Maks. pr.:53.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1050 m
Kalorie: 2645 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.09.2025 43 setka/2025
Środa, 3 września 2025 · dodano: 07.09.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonó-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-{(Czechy)-Osoblaha-Divici Hrad-Liptan-Tremesna-Rudikovy-Mesto Albrechtice-(Wieża Widokowa Hranicni Vrch)-Mesto Albrechtice}-Opawica-Lenarcice-Krasne Pole-Chomiąża-Pietrowice-Mokre Kolonia-Nowe Gołuszowice-Głubczyce-Grobniki-Widok-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:30
Hranicni Vrch (Czechy) © Lukasz046
Hranicni Vrch (Czechy) © Lukasz046
Hranicni Vrch (Czechy) © Lukasz046
Dane wyjazdu:
113.15 km
0.00 km teren
04:31 h
25.05 km/h:
Maks. pr.:47.50 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:721 m
Kalorie: 2689 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.08.2025 42 setka/2025
Wtorek, 26 sierpnia 2025 · dodano: 01.09.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:40Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Dobroszowice-Lubrza-Dytmarów-Krzyżkowice-{(Czechy)Hlinka-Osoblaha}-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:10
Wieża Ciśnień w Białej © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej wnętrze © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej wnętrze © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej wnętrze © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej widok © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej w
Wieża Ciśnień w Białej widok © Lukasz046idok © Lukasz046
Wieża Ciśnień w Białej widok © Lukasz046
