rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 274890.08 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 207542 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

100-200km

Dystans całkowity:	57123.18 km (w terenie 510.49 km; 0.89%)
Czas w ruchu:	2276:33
Średnia prędkość:	25.09 km/h
Maksymalna prędkość:	551.70 km/h
Suma podjazdów:	199214 m
Maks. tętno średnie:	150 (76 %)
Suma kalorii:	1388603 kcal
Liczba aktywności:	474
Średnio na aktywność:	120.51 km i 4h 48m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

113.11 km 0.00 km teren

04:34 h 24.77 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg:123 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2457 kcal

Rower:Scott

21.05.2013 14 setka/2013

Wtorek, 21 maja 2013 · dodano: 21.05.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 6:35
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Sukowice-Zakrzów(30min postoju)-Nieznaszyn-Roszowice-Roszowicki Las-Cisek-Bierawa-Grabówka-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn(ul.Krzywoustego/al.JPII/ul.Kozielska)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:40

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

102.77 km 0.00 km teren

04:02 h 25.48 km/h:

Maks. pr.:40.90 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg:127 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2162 kcal

Rower:Scott

08.05.2013 13 setka/2013

Środa, 8 maja 2013 · dodano: 08.05.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowice-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 6:40
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Grabówka-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn(ul.Krzywoustego/ al.JPII/ul.Kozielska)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle(ul.Targowa/Racławicka/Łukasiewicza/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

131.59 km 0.00 km teren

05:10 h 25.47 km/h:

Maks. pr.:53.60 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg:134 ( 68%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3534 kcal

Rower:Scott

05.05.2013 12 setka/2013

Niedziela, 5 maja 2013 · dodano: 05.05.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-((Czech)Osoblaha-Divci Hrad-Liptan-Tremesna-Vysoka-Bartultovice)-Trzebina-Prudnik(ul.Kolejowa/Towarowa/Prężyńska)-Laskowice-Mochów-Głogówek(ul.Powstańców/Winiary)-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30

Miejscowość Tremesna i powrót do domu © Lukasz046

Wąskotorowa lokomotywa 705 913-2 z jednym wagonem wjechała w peron stacji Liptan © Lukasz046

Stacja kolejowa Tremesna ve Slezsku © Lukasz046

Semafory kształtowe na stacji Prudnik, w oddali po lewej nastawnia wykonawcz Pd1 © Lukasz046

Kategoria 100-200km, foto

Dane wyjazdu:

103.28 km 0.00 km teren

03:51 h 26.83 km/h:

Maks. pr.:47.10 km/h

Temperatura:17.0

HR max: (%)

HR avg:123 ( 63%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2132 kcal

Rower:Scott

24.04.2013 11 setka/2013

Środa, 24 kwietnia 2013 · dodano: 25.04.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Koźle(20min postoju/ ul.Łukasiewicza/Kochanowskiego/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała(ul.Lipowa/Opolska/Rynek)-Dobroszewice-Lubrza-Prudnik-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:15

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

110.01 km 13.50 km teren

05:07 h 21.50 km/h:

Maks. pr.:38.80 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg:115 ( 58%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2030 kcal

Rower:Scott

23.04.2013 10 setka/2013

Wtorek, 23 kwietnia 2013 · dodano: 23.04.2013 | Komentarze 1

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Kędzierzyn(ul.Kozielska/ Damrota/al.JPII)-Blachownia-Sławięcice PKP-droga p.poż. „Czarna’’ (wzdłuż linii kolejowej do km 50.3)-Sławięcice PKP-Sławięcice(sklep)-Sławięcice PKP-Blachownia-Kędzierzyn(al.JPII/ul.Kozielska)-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 7:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek(ul.Konopnickiej/ Chopina/Winiary)-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:50

Koziołek(T448p)-077 STK pracuje na zamkniętym torze nr.2 w Sławięcicach © Lukasz046

EP07-1032 z TLK do Krakowa Głównego chwilę po minięciu Sławięcic © Lukasz046

S200-260 DBSRP wyciąga 14 beczek benzenu z Blachowni pociąg jedzie do Chałupek © Lukasz046

Kategoria 100-200km, foto

Dane wyjazdu:

160.21 km 0.00 km teren

06:39 h 24.09 km/h:

Maks. pr.:44.10 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg:128 ( 65%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3934 kcal

Rower:Scott

14.04.2013 9 setka/2013

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica(ul.Kolonia/Leśna)-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Zielina-Moszna-Dębina-Łącznik-Pogórze-Stara Jamka-Korfantów-Rączka-Przydroże Wielkie-Przydroże Małe-Ścinawka Mała-Niemysłowice-Prudnik-Skrzypiec-Dytmarów-Krzyżkowice-((Czechy)-Halinka Rylovka-Slezske Pavlovice-Halinka Rylovka)-Krzyżkowice-Dytmarów-Dytmarów PKP-Laskowice-Mochów-Głogówek(ul.Powstańców/-3-go Maja)-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:25

Kościół Trójcy Świętej w Korfantowie © Lukasz046

Kategoria 100-200km, foto

Dane wyjazdu:

125.78 km 5.49 km teren

05:23 h 23.36 km/h:

Maks. pr.:50.20 km/h

Temperatura:10.0

HR max: (%)

HR avg:125 ( 64%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2910 kcal

Rower:Scott

10.04.2013 8 setka/2013

Środa, 10 kwietnia 2013 · dodano: 11.04.2013 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Pawłowiczki-Przedborowice-Ostrożnica(ul.Sienkiewicza/Kościelna)- Polska Cerekiew-Ciężkowice-Łany-Dzielnica-Roszowice-Roszowicki Las-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle(ul.Łukasiewicza/Kochanowskiego/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa(15min postoju)-((w podwójnej trakcji)Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica-Mechnica prom-Poborszów śluza-Koźle Stocznia-Koźle(ul.Główna/Łukasiewicza/Dunikowskiego)-Kłodnica-Kędzierzyn-Koźle(ul.Głubczycka/Racławicka/Chrobrego)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa) godz. wyjazdu 14:40

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

115.54 km 0.00 km teren

04:40 h 24.76 km/h:

Maks. pr.:46.70 km/h

Temperatura:5.5

HR max: (%)

HR avg:143 ( 73%)

Podjazdy: m

Kalorie: 3247 kcal

Rower:Scott

07.04.2013 7 setka/2013

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek(ul.Chopina/Powstańców/3-go Maja)-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Krasowa-Januszkowice-Zdzieszowice(ul.Chrobrego/Fabryczna)-Rozwadza-Krępna-Obrowiec(ul.Graniczna/Wygoda)-Gogolin(ul.Rolna/Sportowa/Malińska)-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

110.59 km 0.00 km teren

04:17 h 25.82 km/h:

Maks. pr.:43.30 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg:140 ( 71%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2974 kcal

Rower:Scott

30.03.2013 6 setka/2013

Sobota, 30 marca 2013 · dodano: 30.03.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczęsławki-Długomiłowice-Dębowa-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 10:50
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała(ul.Lipowa/ul.Opolska/ul.Kilińskiego)-Olbrachcice-Słoków-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:40

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

117.60 km 0.00 km teren

04:49 h 24.42 km/h:

Maks. pr.:44.90 km/h

Temperatura:7.0

HR max: (%)

HR avg:135 ( 69%)

Podjazdy: m

Kalorie: 2972 kcal

Rower:Scott

20.03.2013 5 setka/2013

Środa, 20 marca 2013 · dodano: 20.03.2013 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Jaborowice-Zakrzów-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Laskowice-Racławice Śląskie-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30

Kategoria 100-200km