Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100-200km
| Dystans całkowity: | 50563.15 km (w terenie 510.49 km; 1.01%) |
| Czas w ruchu: | 2017:53 |
| Średnia prędkość: | 25.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 162775 m |
| Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
| Suma kalorii: | 1228747 kcal |
| Liczba aktywności: | 420 |
| Średnio na aktywność: | 120.39 km i 4h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
103.73 km
0.00 km teren
04:15 h
24.41 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:632 m
Kalorie: 2513 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.01.2024 1 setk/2024
Niedziela, 28 stycznia 2024 · dodano: 01.02.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazd 10:30Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Laskowice-Słoków-Olbrachcice-Solec-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:45
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
102.25 km
0.00 km teren
04:14 h
24.15 km/h:
Maks. pr.:46.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:456 m
Kalorie: 2313 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.10.2023 40 steka/2023
Niedziela, 29 października 2023 · dodano: 31.10.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:55Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Walce-Zabierzów-Kromołów-Rozkochów-Nowe Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:05
Dawny dworzec kolejowy w Reńskiej Wsi © Lukasz046
Dane wyjazdu:
131.45 km
0.00 km teren
04:50 h
27.20 km/h:
Maks. pr.:50.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1004 m
Kalorie: 3265 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.10.2023 39 setk/2023
Sobota, 21 października 2023 · dodano: 22.10.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Tomice-Szonów-Klisino-Pomorzowice-Pomorzowiczki-{(Czechy)Osoblaha-Divici Hrad-Pitarne-Tremesna-Rudikovy-Mesto Albrechtice-Krasne Loucky-Krnov}-Pietrowice-Mokre Kolonia-Zopowy Osiedle-Nowe Gołuszowice--Głubczyce-Grobniki-Widok-Ucieszków-Borzysławcie-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:05
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
101.81 km
0.00 km teren
03:59 h
25.56 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:520 m
Kalorie: 2412 kcal
Rower:Cube LTD CLS
17.09.2023 38 setka/2023
Niedziela, 17 września 2023 · dodano: 17.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Chrósty-Radoszowy-Wronin-Dzielawy-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:35
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
121.06 km
0.00 km teren
04:31 h
26.80 km/h:
Maks. pr.:53.70 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:729 m
Kalorie: 3012 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.09.2023 37 setka/2023
Czwartek, 7 września 2023 · dodano: 08.09.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Poręba-Kadłubiec-Wysoka-Góra Św. Anny-Zdzieszowice-Żyrowa-Oleszka-Ligota Dolna-Sprzęcice-Siedlec-Otmice-Kamień Śląski-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:55
Budowa radaru meteorologicznego IMGW na Górze Świętej Anny © Lukasz046
Dane wyjazdu:
126.26 km
0.00 km teren
05:02 h
25.08 km/h:
Maks. pr.:46.50 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:654 m
Kalorie: 2921 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.09.2023 36 setka/2023
Środa, 6 września 2023 · dodano: 07.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Bierawa-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Lubieszów-Dziergowice-Kotlarnia-Rudy-Jankowice-Szymocice-Babice-Racibórz-Rudnik-Szonowice-Ciężkowice-Polska Cerekiew-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Pałac w Rudach © Lukasz046
Elektrowina wodna Brantolka w Rudach © Lukasz046
Dane wyjazdu:
132.82 km
0.00 km teren
05:05 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:60.60 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:830 m
Kalorie: 3166 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.09.2023 35 setka/2023
Niedziela, 3 września 2023 · dodano: 04.09.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Zielina-Moszna-Ogiernicze-Łącznik-Pogórze-Stara Jamka-Kprfantów-Rączka-Przydroże Wielkie-Przydroże Małe-Ścinawa Mała-Niemysłowice-Szybowice-Wierzbiec-Charbielin-Jarnołtówek-Pokrzywna-{(Czechy)Janov-Jindrichov-Arnultovice-Osoblaha}-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:10 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
142.48 km
0.00 km teren
05:27 h
26.14 km/h:
Maks. pr.:56.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1117 m
Kalorie: 3438 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.08.2023 34 setka/2023
Sobota, 26 sierpnia 2023 · dodano: 27.08.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszó-Dobrosławice-Baborów-Czerwonków-Księźe Pole-Kietrz-{(Czechy)Trebom-Sudice-Rohov-Koberice-Hnevosice-Sluzovice-Puste Jakartice-Opava-Vavrovice}-Wiechowice-Uciechowice-Dzbańce Osiedle-Dzbańce-Włodzienin-Bogdanowice Kolonia-Bogdanowice-Głubczyce-Głubczyce Sady-Kietlice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
173.22 km
0.00 km teren
07:44 h
22.40 km/h:
Maks. pr.:76.10 km/h
Temperatura:29.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2256 m
Kalorie: 6661 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.08.2023 33 setka/2023
Wtorek, 22 sierpnia 2023 · dodano: 24.08.2023 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Laskowice-Prudnik-Łąka Prudnicka-Wierzbiec-Charbielin-Głuchołazy-{(Czechy)Mikulovice-Siroky Brod-Pisecna-Ceska Ves-Jesennik-Zlaty Chlum-Jesennik-Rejviz-Dolni Udoli-Horni Udoli-Hermanovice-Zlate Hory-Petrovice-Janov-Jindrichov-Arnultovice-Pitarne-Divici Hrad-Osoblaha}-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:30
Wieża widokowa Złoty Chlum © Lukasz046
Widok na Jesennik © Lukasz046
Widok Jezioro Otmuchowskie © Lukasz046
Widok Nysa, Prudnik © Lukasz046
Hotel Kriżovi vrch © Lukasz046
Hotel Kriżovi vrch © Lukasz046
Dane wyjazdu:
110.18 km
0.00 km teren
04:08 h
26.66 km/h:
Maks. pr.:51.80 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:401 m
Kalorie: 2541 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.08.2023 32 setka/2023
Niedziela, 20 sierpnia 2023 · dodano: 21.08.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Mlakowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-Gogolin-Dąbrówka-Ligota Dolna-Oleszka-Żyrowa-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:50
Kategoria 100-200km
