Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253724.18 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad12 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100-200km
| Dystans całkowity: | 50667.24 km (w terenie 510.49 km; 1.01%) |
| Czas w ruchu: | 2021:57 |
| Średnia prędkość: | 25.06 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 551.70 km/h |
| Suma podjazdów: | 163308 m |
| Maks. tętno średnie: | 150 (76 %) |
| Suma kalorii: | 1231252 kcal |
| Liczba aktywności: | 421 |
| Średnio na aktywność: | 120.35 km i 4h 48m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
104.43 km
0.00 km teren
04:00 h
26.11 km/h:
Maks. pr.:47.80 km/h
Temperatura:32.0
HR max: (%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2178 kcal
Rower:Scott
29.07.2013 31 setka/2013
Poniedziałek, 29 lipca 2013 · dodano: 29.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Prudnik(PKP,nast. Pd)-Laskowice-Mochów-Głogówek(ul.Skargi/Powstańców/ 3-go Maja)-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 7:40Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Steblów-Nieznaszyn-Roszowice-Roszowicki Las-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle(ul.Łukasiewicza/Kochanowskiego/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:40
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
186.70 km
11.27 km teren
08:56 h
20.90 km/h:
Maks. pr.:53.60 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 5152 kcal
Rower:Scott
26.07.2013 pociągiem do Nysy i 30 setka/2013
Piątek, 26 lipca 2013 · dodano: 28.07.2013 | Komentarze 0
Wyjazd pociągiem 46731 relacji Kędzierzyn Koźle – Brzeg odjazd Twardawa 6:23 przyjazd Nysa 7:33Trasa :Nysa-Siestrzechowice-Kwiatków-Buków-Kałków-Piotrowice Nyskie-Krakówkowice-Meszno-Ratanowice-Trzeboszowice-Dziewiętlice-Ujeździec-Unikowice-Paczków(Rynek/PKP)-Kozielno-Błotnica-Złoty Stok-Orłowiec-Lądek Zdrój-Stojków-Stronie Śląskie-Stojków-Lądek Zdrój-Lutynia(Przełęcz Lądecka 665m n.p.m)-[(Czechy)Travna-Javornik-Bily Potok]-Paczków-Stary Paczków-Ścibórz-Frydrychów-Otmuchów-Wójcice-Głębinów-Goświnowice(PKP)-Głębinów(Jezioro Nyskie)-Skorochów(Jezioro Nyskie)-Nysa godz .wyjazdu 7:40
Powrót z Nysy pociągiem 64732 relacji Nysa – Kędzierzyn Koźle odjazd Nysa 19:40 przyjazd Twardawa 20:47
Ratusz na rynku w Paczkowie© Lukasz046
Kopalnia złota w Złotym Stoku© Lukasz046
Ratusz na rynku w Lądku Zdroju© Lukasz046
Uzdrowisko w Lądku Zdroju© Lukasz046
Nieczynny dworzec kolejowy w Stroniu Śląskim© Lukasz046
Przełęcz Lądecka 665m n.p.m© Lukasz046
Odnowiony piec do wypalania kamionia wapiennego niedaleko Javornik© Lukasz046
Zamek na wzgórzu w Javorniku© Lukasz046
Jezioro Otmuchowskie w Frydrychowie© Lukasz046
Dane wyjazdu:
141.43 km
29.52 km teren
06:35 h
21.48 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg:116 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3070 kcal
Rower:Scott
22.07.2013 29 setka/2013
Poniedziałek, 22 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 2
Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś(obwodnica)-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Lubieszów-Dziergowice(lasem do)-Kotlarnia-(lasem do)-Tworóg Mały-Trachy-Smolnica-Leboszowice-Pilchowice-Wilcza-Nieborowice-Żernica-Smolnica-Sośnicowice-Rachowice-Sierakowice-Goszyce-Kotlarnia-Ortowice-Korzonek-Bierawa PKP-Stare Koźle-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 6:20
Tamara(TEM2)-074 podczas załadunku piasku na polu piaskowym Ortowice© Lukasz046
Tamara(TEM2)-074 z ładownymi wagonami wraca do Kotlarni z p.p Ortowice© Lukasz046
Drewniany kościół w Smolnicy© Lukasz046
Dane wyjazdu:
102.84 km
0.00 km teren
03:58 h
25.93 km/h:
Maks. pr.:40.90 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg:122 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2109 kcal
Rower:Scott
21.07.2013 28 setka/2013
Niedziela, 21 lipca 2013 · dodano: 24.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Prudnik(PKP,nast. Pd)-Laskowice-Nowy Browiniec(Msza Św.)-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 7:35Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś(obwodnica)-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle(ul.Kościelna)-Bierawa-Grabówka-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn(ul.Krzywoustego/al.JPII/ul.Kozielska)-Kłodmica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:20
Rumun (ST43)-349 wraz z Gagarinem (ST44)-1244 oczekują drużyny trakcyjnej w Twardawie© Lukasz046
EP07-1014 prowadzi TLK ,,Pirat" z Bielska Białej do Kołobrzegu.Bierawa© Lukasz046
Dane wyjazdu:
138.63 km
21.17 km teren
06:58 h
19.90 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg:116 ( 59%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3626 kcal
Rower:Scott
19.07.2013 pociągiem do Węglińca i 27 setka/2013
Piątek, 19 lipca 2013 · dodano: 20.07.2013 | Komentarze 0
Wyjazd pociągiem 64720 relacji Nysa – Kędzierzyn-Koźle odjazd Twardawa 5:19 przyjazd Kędzierzyn Koźle 5:43 przesiadka na pociąg 4621 relacji Kędzierzyn-Koźle - Wrocław Gł. odjazd z Kędz.-Koźla 5:53 przyjazd Wrocław Gł. 8:14 przesiadka na pociąg 69525 relacji Wrocław Gł. – Węgliniec odjazd Wrocław Gł. 8:23 przyjazd Węgliniec 10:16Trasa 1:Węgliniec-Stary Węgliniec-(lasem do) Bielawa Dolna-[(Niemcy)Nieder Neundorf-(lasem do)-Horka-Niesky-Kodersdorf-Muckenhain-Gross Krauscha-Ludwigsdorf-Gorlitz]-Zgorzelec-Jędrzychowice-Żarki Średnie-Dłużyna Dolna-Zielonka-Węgliniec godz. wyjazdu 10:20
Powrót z Węglińca pociągiem 69517 relacji Węgliniec – Wrocław Gł. odjazd Węgliniec 18:32 przyjazd Wrocław Gł. 20:33 przesiadka na pociąg 6034 relacji Wrocław Gł. - Opole Gł. odjazd Wrocław Gł. 20:58 przyjazd Opole Gł. 22:13 przesiadka na pociąg 64240 relacji Opole Gł. - Kędzierzyn Koźle odjazd Opole Gł. 22:20 przyjazd Kędzierzyn Koźle 23:14
Trasa 2:Kędzierzyn PKP-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 23:15
Most pieszo-rowerowy na Nysie Łużyckiej w Bielawie Dolnej© Lukasz046
SU46-029 z wahadłem Falns-ów startuje z Horki© Lukasz046
Kościół w Niesky© Lukasz046
Lokomotywa serii 112 565© Lukasz046
Ferma wiatrowa niedaleko Gorlitz© Lukasz046
Wieża w Gorlitz© Lukasz046
Kościół/Katedra Św.Piotra i Pawła w Gorlitz© Lukasz046
Stare Miasto Gorlitz i wieża Św.Mikołaja© Lukasz046
Wieża Reichenbachska w Gorlitz© Lukasz046
Kolejna wieża w Gorlitz© Lukasz046
Most kolejowy pomiędzy Gorlitz a Zgorzelcem© Lukasz046
Dane wyjazdu:
101.02 km
1.06 km teren
03:54 h
25.90 km/h:
Maks. pr.:43.20 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg:121 ( 62%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2004 kcal
Rower:Scott
18.07.2013 26 setka/2013
Czwartek, 18 lipca 2013 · dodano: 18.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Prudnik(PKP,nast. Pd)-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Gwoździce-Rogów Opolski-Odrowąż-Malnia-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Stradunia-Mechnica-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Śluza na Odrze w Rogowie Opolskim© Lukasz046
Młyn z kamienia wapiennego w Rogowie Opolskim© Lukasz046
Drewniany Kościół w Malni© Lukasz046
Dane wyjazdu:
106.65 km
0.00 km teren
04:12 h
25.39 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg:119 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1931 kcal
Rower:Scott
10.07.2013 25 setka/2013
Środa, 10 lipca 2013 · dodano: 10.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Prudnik(PKP, nast. Pd)-Laskowice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 8:05Trasa 2:Twardawa-Malkowice(2h30min postoju)-Twardawa godz. wyjazdu 13:50
Trasa 3:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś(obwodnica)-Dębowa-Długomiłowice-Zakrzów-Dobra-Nieznaszyn-Roszowice-Przewóz(do Odry)-Roszowicki Las-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:25
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
172.38 km
17.45 km teren
07:18 h
23.61 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg:110 ( 56%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3762 kcal
Rower:Scott
07.07.2013 24 setka /2013
Niedziela, 7 lipca 2013 · dodano: 09.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin(ul.Kamienna)-Kamień Śląski-Kosorowice-Tarnów Opolski-Walidrogi-Dąbrowice-Dębie-Dębska Kuźnia-Niwki-Wkoło Jeziora Turawskiego-Jedlice-Szczedrzyk-Pustków-Schodnia-Ozimek-Nowa Schodnia-Daniec-Utrata-Izbicko-Otmice-Siedlec-Sprzęcice-Ligota Dolna-Oleszka-Żyrowa-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Kożle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:00
Jezioro Turawskie okolice Niwek© Lukasz046
Elektrownia wodna na Jeziorze Turawskim© Lukasz046
Zielony tunel w Szczedrzyku© Lukasz046
Rzeka Mała Panew© Lukasz046
Dane wyjazdu:
126.20 km
0.67 km teren
05:03 h
24.99 km/h:
Maks. pr.:47.10 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2797 kcal
Rower:Scott
01.07.2013 23 setka/2013
Poniedziałek, 1 lipca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowice-Otmęt-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 6:35Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Baborów(PKP)-Dziećmarów-Babice-Bernacice-Głubczyce-Tarnkowa-Sławoszów-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek(ul.Powstańców/3-go Maja)-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:45
Nieczynny dworzec kolejowy w Baborowie, po lewej nastawnia dysponująca "Bw"© Lukasz046
Dane wyjazdu:
110.22 km
0.00 km teren
04:22 h
25.24 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2499 kcal
Rower:Scott
30.06.2013 22 setka/2013
Niedziela, 30 czerwca 2013 · dodano: 01.07.2013 | Komentarze 0
Trasa 1:Jasiona PKP(pods. Ja)-Krępna-Obrowiec-Otmęt(Msza Św. 50 min postoju)(opady deszczu)-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 6:30Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek(ul.Konopnickiej/Chopina)-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek(ul.Winiary)-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:25
Trasa 3:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Januszkowice-Zdzieszowice(ul.Chrobrego/Fabryczna/Góra Św.Anny/Pionierów)-Żyrowa-Jasiona-Jasiona PKP(pods. Ja) godz. wyjazdu 16:45
Kategoria 100-200km
