Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km
Scott 90216 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w kategorii

100-200km

Dystans całkowity:50563.15 km (w terenie 510.49 km; 1.01%)
Czas w ruchu:2017:53
Średnia prędkość:25.06 km/h
Maksymalna prędkość:551.70 km/h
Suma podjazdów:162775 m
Maks. tętno średnie:150 (76 %)
Suma kalorii:1228747 kcal
Liczba aktywności:420
Średnio na aktywność:120.39 km i 4h 48m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
140.76 km 0.00 km teren
05:11 h 27.16 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:537 m
Kalorie: 3756 kcal
Rower:Cube LTD CLS

25.06.2020 100 000km na CUBiE i 9 setka/2020

Czwartek, 25 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 3

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Lichynia-Zalesie Śląskie-Olszowa-Strzelce Opolskie-Podborzany-Osiek-Staniszcza Wielkie-Kolonowskie-Fosowskie-Staniszcza Małe-Krasiejów-Ozimek-Nowa Schodnia-Daniec-Raszowa-Tarnów Opolski-Kosorowice-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-MAlkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Jezioro niedaleko Osiek
Jezioro niedaleko Osiek © Lukasz046
99999 km przebiegu na CUBiE (Staniszcza Wielkie)
99999 km przebiegu na CUBiE (Staniszcza Wielkie) © Lukasz046
i licznik wyzerowany, 100 000 km nakręcona na CUBusiu (Staniszcza Wielkie)
i licznik wyzerowany, 100 000 km nakręcona na CUBusiu (Staniszcza Wielkie) © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
101.48 km 0.00 km teren
03:52 h 26.24 km/h:
Maks. pr.:56.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:770 m
Kalorie: 2612 kcal
Rower:Cube LTD CLS

17.06.2020 8 setka/2020

Środa, 17 czerwca 2020 · dodano: 19.06.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dziećmarów-Baborów-Czerwonków-Księże Pole-Kietrz-Kozłówki-Nowa Cerekwia-Wojnowice-Włodzienin-Bogdanowice Osiedle-Bogdanowice-Głubczyce-Tarnkowa-Sławoszów [(burza)-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek]-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastoiwce-Twardawa godz. wyjazdu 17:00
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
122.16 km 0.00 km teren
04:28 h 27.35 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:482 m
Kalorie: 3233 kcal
Rower:Cube LTD CLS

16.06.2020 7 setka/2020

Wtorek, 16 czerwca 2020 · dodano: 19.06.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Chrzelice-Łącznik-Pogórze-Rzymkowice-Przechód-Sowin-Korfantów-Rączka-Przydroże Wielkie-Ścinawa Mała-Niemysłowice-Prudnik obwodnica-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:45
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
105.20 km 0.00 km teren
03:52 h 27.21 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:351 m
Kalorie: 2820 kcal
Rower:Cube LTD CLS

15.06.2020 6 setka/2020

Poniedziałek, 15 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Korzonek-Ortowice-Kotlarnia-Goszyce-Sierakowiczki-Sierakowice-Rachowice-Bojszów-Rudno-Rudziniec-Niezdrowice-Ujazd-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:10
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
130.11 km 0.00 km teren
04:43 h 27.59 km/h:
Maks. pr.:44.10 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:376 m
Kalorie: 3591 kcal
Rower:Cube LTD CLS

14.06.2020 5 setka/2020

Niedziela, 14 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa PKP-Kurzawka-Ląki Kozielskie-Cisowa-Kuźniczka-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle-Reńska Wieś-Bytków-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:20
Trasa 3:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
131.84 km 0.00 km teren
04:49 h 27.37 km/h:
Maks. pr.:62.90 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:587 m
Kalorie: 3503 kcal
Rower:Cube LTD CLS

17.05.2020 4 setka/2020

Niedziela, 17 maja 2020 · dodano: 20.05.2020 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Pociągiem do Nysy
Twardawa 13:47 - Nysa 15:02 relacji Gliwice 12:49 - Nysa 15:02 | SA103-003
Trasa 2:Nysa PKP-Nysa jezioro-Nysa-Rusocin-Piątkowice-Jasienica Dolna-Budziszowice-Korfantów-Stara Jamka-Pogórze-Łącznik-Dębina-Moszna-Zielina-Kujawy-Wawrzyńcowice-Zawada-Błarzejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:10
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
100.82 km 0.00 km teren
03:36 h 28.01 km/h:
Maks. pr.:46.20 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:369 m
Kalorie: 2803 kcal
Rower:Cube LTD CLS

08.05.2020 3 setka/2020

Piątek, 8 maja 2020 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Roszowicki las-Przewóz-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Grzegorzowice-Ligota Książęca-Łubowice-Sławików-Błażejowice-Łany-Dzielnica-Roszowice-Nieznaszyn-Zakrzów-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-MAlkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:55
Odra w Przewozie
Odra w Przewozie © Lukasz046
Kategoria 100-200km, foto


Dane wyjazdu:
121.69 km 0.00 km teren
04:37 h 26.36 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:481 m
Kalorie: 3101 kcal
Rower:Cube LTD CLS

26.04.2020 2 setka/2020

Niedziela, 26 kwietnia 2020 · dodano: 27.04.2020 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Urbanowice-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Koźle Port-Kłodnica-Januszkowice-Krasowa-Leśnica-Zdzieszowice-Żyrowa-Jasiona-Jasiona PKP-Krępna-Obrowiec-Gogolin-Górażdże-Chorula-Malnia-Otmęt-Krapkowice-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
111.22 km 0.00 km teren
04:36 h 24.18 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:584 m
Kalorie: 2663 kcal
Rower:Cube LTD CLS

08.03.2020 1 setka/2020

Niedziela, 8 marca 2020 · dodano: 08.03.2020 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Góra Św.Anny-Wysoka-Kalinów-Kalinowice-Poznowice-Siedlec-Kamień Śląski-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:00
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
101.88 km 0.00 km teren
04:10 h 24.45 km/h:
Maks. pr.:37.60 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:431 m
Kalorie: 2412 kcal
Rower:Cube LTD CLS

17.11.2019 24 setka/2019

Niedziela, 17 listopada 2019 · dodano: 19.11.2019 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu18:00
Kategoria 100-200km