Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
80-90km
| Dystans całkowity: | 21024.95 km (w terenie 110.08 km; 0.52%) |
| Czas w ruchu: | 826:00 |
| Średnia prędkość: | 25.45 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 66.10 km/h |
| Suma podjazdów: | 45119 m |
| Maks. tętno średnie: | 245 (125 %) |
| Suma kalorii: | 503341 kcal |
| Liczba aktywności: | 251 |
| Średnio na aktywność: | 83.76 km i 3h 17m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
84.69 km
0.00 km teren
03:10 h
26.74 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: 2140 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.10.2024
Niedziela, 6 października 2024 · dodano: 06.10.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:45Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowcie-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:50
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
84.64 km
0.00 km teren
03:18 h
25.65 km/h:
Maks. pr.:39.80 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:281 m
Kalorie: 2069 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.08.2024
Poniedziałek, 26 sierpnia 2024 · dodano: 07.09.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Reńska Wieś-Bytków-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:50Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:30
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
81.89 km
0.00 km teren
03:06 h
26.42 km/h:
Maks. pr.:66.10 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:432 m
Kalorie: 2081 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.08.2024
Czwartek, 8 sierpnia 2024 · dodano: 13.08.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Dzierżysławice-Racławice Sląskie-Klisino-Szonów-Kazimierz-Ciesznów-Gościecin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:25
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
81.31 km
0.00 km teren
03:00 h
27.10 km/h:
Maks. pr.:52.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:444 m
Kalorie: 2183 kcal
Rower:Cube LTD CLS
31.07.2024
Środa, 31 lipca 2024 · dodano: 01.08.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Wysoka-Kadłubiec-Dolna-Olszowa-Zimna Wódka-Ujazd-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:25 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
84.84 km
0.00 km teren
03:11 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:339 m
Kalorie: 2289 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.06.2024
Sobota, 29 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Ligota Bialska-Górka Prudnicka-Brzeźnica-Frącki-Pogórze-Łącznik-Chrzelice-Dziedzice-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Łowkowice-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
86.46 km
0.00 km teren
03:17 h
26.33 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:28.9
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:434 m
Kalorie: 2370 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.06.2024
Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Dzierżysłąwice-Racławice Śląskie-Klisino-Szonów-Biernatówek-Lisięcice-Ciesznów-Kózki-Gościecin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Wlace-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:20
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
80.71 km
0.00 km teren
03:09 h
25.62 km/h:
Maks. pr.:48.90 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:456 m
Kalorie: 2110 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.06.2024
Wtorek, 25 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Kalinów-Kalinowice-Poznowice-Siedle-Otmice-Kamień Śląski-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
86.94 km
0.00 km teren
03:19 h
26.21 km/h:
Maks. pr.:51.90 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:393 m
Kalorie: 2253 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.06.2024
Piątek, 7 czerwca 2024 · dodano: 10.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszów-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:20
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
80.62 km
0.00 km teren
03:08 h
25.73 km/h:
Maks. pr.:45.70 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:292 m
Kalorie: 2154 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.06.2024
Sobota, 1 czerwca 2024 · dodano: 02.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:10Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:20
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
89.23 km
0.00 km teren
03:24 h
26.24 km/h:
Maks. pr.:47.40 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:433 m
Kalorie: 2338 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.05.2024
Czwartek, 16 maja 2024 · dodano: 26.05.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Golczowice-Czartowice-Nowa Wieś Prudnicka-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Wierzch-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:50
Kategoria 80-90km
