rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

80-90km

Dystans całkowity:	21024.95 km (w terenie 110.08 km; 0.52%)
Czas w ruchu:	826:00
Średnia prędkość:	25.45 km/h
Maksymalna prędkość:	66.10 km/h
Suma podjazdów:	45119 m
Maks. tętno średnie:	245 (125 %)
Suma kalorii:	503341 kcal
Liczba aktywności:	251
Średnio na aktywność:	83.76 km i 3h 17m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

82.58 km 0.00 km teren

03:12 h 25.81 km/h:

Maks. pr.:45.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:404 m

Kalorie: 1990 kcal

Rower:Cube LTD CLS

14.07.2021

Środa, 14 lipca 2021 · dodano: 14.07.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:45
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:00

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

85.14 km 0.00 km teren

03:11 h 26.75 km/h:

Maks. pr.:53.90 km/h

Temperatura:23.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:296 m

Kalorie: 2140 kcal

Rower:Cube LTD CLS

09.07.2021

Piątek, 9 lipca 2021 · dodano: 09.07.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:45

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

80.66 km 0.00 km teren

03:00 h 26.89 km/h:

Maks. pr.:46.80 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:278 m

Kalorie: 1985 kcal

Rower:Cube LTD CLS

03.07.2021

Sobota, 3 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Stradunia-Mechnica-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:40

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

85.27 km 0.00 km teren

03:16 h 26.10 km/h:

Maks. pr.:41.50 km/h

Temperatura:18.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 2018 kcal

Rower:Cube LTD CLS

02.07.2021

Piątek, 2 lipca 2021 · dodano: 04.07.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazd 12:40
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Obrowiec-Krępna-Raszowa-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:40

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

86.45 km 0.00 km teren

03:09 h 27.44 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:21.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:468 m

Kalorie: 2245 kcal

Rower:Cube LTD CLS

01.07.2021

Czwartek, 1 lipca 2021 · dodano: 01.07.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysłąwice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

88.94 km 0.00 km teren

03:30 h 25.41 km/h:

Maks. pr.:42.80 km/h

Temperatura:29.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:561 m

Kalorie: 2040 kcal

Rower:Cube LTD CLS

24.06.2021

Czwartek, 24 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Grudynia Wielka-Jakubowice-Milice-Lisięcice-Biernatówek-Biernatów-Kietlice-Ściborzyce Małe-Pomorzowice-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:40

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

82.09 km 0.00 km teren

03:11 h 25.79 km/h:

Maks. pr.:43.80 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:398 m

Kalorie: 1963 kcal

Rower:Cube LTD CLS

19.06.2021

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

83.94 km 0.00 km teren

03:12 h 26.23 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:409 m

Kalorie: 2010 kcal

Rower:Cube LTD CLS

16.06.2021

Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Dobroszewice-Lubrza-Prudnik-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

83.32 km 4.55 km teren

03:32 h 23.58 km/h:

Maks. pr.:51.90 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:479 m

Kalorie: 1820 kcal

Rower:Cube LTD CLS

18.05.2021

Wtorek, 18 maja 2021 · dodano: 19.05.2021 | Komentarze 1

Trasa 1: Twardawa-Kapałków-Twardawa godz. wyjazdu 8:40
Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30

SU4210-001 z TLK Kormoran do Olsztyna Głównego chwilę po minięciu Twardawy

Kategoria foto, 80-90km

Dane wyjazdu:

81.34 km 2.55 km teren

03:06 h 26.24 km/h:

Maks. pr.:44.60 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:264 m

Kalorie: 1966 kcal

Rower:Cube LTD CLS

16.05.2021

Poniedziałek, 17 maja 2021 · dodano: 17.05.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Zwaistowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Smolarnia-Serwitut-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Trasa 2: Twardawa-Marianków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:30

Nurek 026 z TLK Sudety pędzi planowo do Krakowa Głównego zostawiając w tyle stację Twardawa

311D-08 z wahadłem węglarek relacji Gomunice - Kamieniec Ząbkowicki zbliża się do Twardawy

Kategoria 80-90km, foto