Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 274661.70 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2025 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2024 button stats bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 207313 km
Scott 90216 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w kategorii

70-80km

Dystans całkowity:26560.18 km (w terenie 106.37 km; 0.40%)
Czas w ruchu:1062:51
Średnia prędkość:24.99 km/h
Maksymalna prędkość:58.20 km/h
Suma podjazdów:63331 m
Maks. tętno średnie:149 (76 %)
Suma kalorii:638845 kcal
Liczba aktywności:360
Średnio na aktywność:73.78 km i 2h 57m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
76.80 km 0.00 km teren
03:09 h 24.38 km/h:
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1861 kcal
Rower:Cube LTD CLS

18.11.2016

Piątek, 18 listopada 2016 · dodano: 19.11.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Rybacka)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
74.37 km 0.00 km teren
03:04 h 24.25 km/h:
Maks. pr.:32.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg:127 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:Cube LTD CLS

31.10.2016

Poniedziałek, 31 października 2016 · dodano: 01.11.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Rybacka)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
73.49 km 0.00 km teren
03:04 h 23.96 km/h:
Maks. pr.:38.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg:123 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1684 kcal
Rower:Cube LTD CLS

29.10.2016

Sobota, 29 października 2016 · dodano: 30.10.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Rybacka)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
74.22 km 0.00 km teren
03:02 h 24.47 km/h:
Maks. pr.:35.70 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg:125 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1729 kcal
Rower:Cube LTD CLS

21.10.2016

Piątek, 21 października 2016 · dodano: 23.10.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Rybacka)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
71.12 km 0.00 km teren
02:54 h 24.52 km/h:
Maks. pr.:39.90 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg:136 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1885 kcal
Rower:Cube LTD CLS

18.10.2016

Wtorek, 18 października 2016 · dodano: 19.10.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:15
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowwicka-Krapkowica-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Ligonia/Woj. Polskiego)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 16:45
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
74.00 km 0.00 km teren
03:03 h 24.26 km/h:
Maks. pr.:37.90 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg:128 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1824 kcal
Rower:Cube LTD CLS

17.10.2016

Poniedziałek, 17 października 2016 · dodano: 18.10.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Rybacka)-Obrowiec-Krępna-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
77.35 km 0.00 km teren
03:10 h 24.43 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg:124 ( 63%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1781 kcal
Rower:Cube LTD CLS

09.10.2016

Niedziela, 9 października 2016 · dodano: 09.10.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Rybacka)-Krępna-Obrowiec-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 4:45
Trasa 2:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle (ul.Łukasiewicza/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
76.35 km 0.00 km teren
03:07 h 24.50 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg:135 ( 69%)
Podjazdy: m
Kalorie: 2003 kcal
Rower:Cube LTD CLS

07.10.2016

Piątek, 7 października 2016 · dodano: 08.10.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica (ul.Kolonia/prom/ul.Leśna)-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:40
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żużela-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Gogolin (ul.Kamienna/Ligonia)-Dąbrówka-Ligota Dolna-Oleszka-Jasiona-Jasiona PKP (pods. Ja) godz. wyjazdu 16:35

Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
75.47 km 0.00 km teren
03:03 h 24.74 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg:118 ( 60%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1556 kcal
Rower:Cube LTD CLS

10.09.2016

Sobota, 10 września 2016 · dodano: 13.09.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Jasiona PKP (pods. Ja)-Krępna-Rozwadza-Zdzieszowice-Leśnica (ul.Polna)-Raszowa-Krasowa-Januszkowice-Raszowa PKP-Kłodnica-Koźle (ul.Łukasiewicza/Piastowska)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 6:30
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec godz. wyjazdu 10:20
Trasa 3:Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:45
Kategoria 70-80km


Dane wyjazdu:
70.95 km 0.00 km teren
02:57 h 24.05 km/h:
Maks. pr.:40.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg:120 ( 61%)
Podjazdy: m
Kalorie: 1389 kcal
Rower:Cube LTD CLS

12.08.2016

Piątek, 12 sierpnia 2016 · dodano: 14.08.2016 | Komentarze 0

Trasa 1:Jasiona PKP (pods Ja)-Jasiona-Żyrowa-Zdzieszowice (ul.Fabryczna)-Leśnica (ul.Polna)-Raszowa-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 6:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle (nowe siodło do CUBa)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 11:55
Kategoria 70-80km