Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 274619.12 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień6 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-70km
| Dystans całkowity: | 33148.25 km (w terenie 207.82 km; 0.63%) |
| Czas w ruchu: | 1347:54 |
| Średnia prędkość: | 24.59 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 90446 m |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 817816 kcal |
| Liczba aktywności: | 517 |
| Średnio na aktywność: | 64.12 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
63.44 km
0.00 km teren
02:22 h
26.81 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:266 m
Kalorie: 1463 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.11.2025
Wtorek, 25 listopada 2025 · dodano: 29.11.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:55
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
60.48 km
0.00 km teren
02:41 h
22.54 km/h:
Maks. pr.:38.20 km/h
Temperatura:-3.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:264 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.11.2025
Niedziela, 23 listopada 2025 · dodano: 23.11.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:50Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:25
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
64.20 km
0.00 km teren
02:48 h
22.93 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: 1492 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.11.2025 Awaryjnie pospawana rama Cuba
Wtorek, 11 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:35
Awaryjnie pospawana rama Cuba © Lukasz046
Dane wyjazdu:
65.66 km
0.00 km teren
02:35 h
25.42 km/h:
Maks. pr.:44.20 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:249 m
Kalorie: 1596 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.11.2025
Czwartek, 6 listopada 2025 · dodano: 14.11.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Pociękarb-Reńska Wieś-Długomiłowice-Dębowa-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:45
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
61.62 km
0.00 km teren
02:31 h
24.48 km/h:
Maks. pr.:37.40 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:261 m
Kalorie: 1446 kcal
Rower:Cube LTD CLS
05.11.2025
Środa, 5 listopada 2025 · dodano: 12.11.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:50
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
66.73 km
0.00 km teren
02:47 h
23.97 km/h:
Maks. pr.:45.20 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:336 m
Kalorie: 1540 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.10.2025
Czwartek, 30 października 2025 · dodano: 03.11.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żużela-Stradunia-Mechnica-Poborszów-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:00Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:00
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
65.40 km
0.00 km teren
02:36 h
25.15 km/h:
Maks. pr.:43.60 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:312 m
Kalorie: 1548 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.10.2025
Poniedziałek, 20 października 2025 · dodano: 21.10.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Bryksy-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:05
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
64.55 km
0.00 km teren
03:05 h
20.94 km/h:
Maks. pr.:35.60 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:218 m
Kalorie: 1350 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.10.2025
Poniedziałek, 13 października 2025 · dodano: 14.10.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:00Trasa 2; Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Pociękarb-Bytków-Urbanowice-Twardawa las-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
67.24 km
0.00 km teren
02:43 h
24.75 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:18.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:357 m
Kalorie: 1577 kcal
Rower:Cube LTD CLS
14.09.2025
Niedziela, 14 września 2025 · dodano: 14.09.2025 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:30 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
69.10 km
0.00 km teren
02:42 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:338 m
Kalorie: 1610 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.09.2025
Wtorek, 9 września 2025 · dodano: 13.09.2025 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:15Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Radziejów-Bytków-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40
Kategoria 60-70km
