Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 262123.39 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.33 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Maj23 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-70km
| Dystans całkowity: | 32037.03 km (w terenie 207.82 km; 0.65%) |
| Czas w ruchu: | 1301:56 |
| Średnia prędkość: | 24.61 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 85533 m |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 790976 kcal |
| Liczba aktywności: | 500 |
| Średnio na aktywność: | 64.07 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
62.76 km
0.00 km teren
02:47 h
22.55 km/h:
Maks. pr.:42.80 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:265 m
Kalorie: 1338 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.01.2023
Środa, 25 stycznia 2023 · dodano: 25.01.2023 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzwynica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzwynica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Walce-Zabierzów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:25
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
68.30 km
0.00 km teren
02:47 h
24.54 km/h:
Maks. pr.:41.30 km/h
Temperatura:5.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 1636 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.12.2022
Niedziela, 25 grudnia 2022 · dodano: 28.12.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:10Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
62.08 km
0.00 km teren
02:30 h
24.83 km/h:
Maks. pr.:38.80 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:307 m
Kalorie: 1470 kcal
Rower:Cube LTD CLS
04.12.2022
Niedziela, 4 grudnia 2022 · dodano: 08.12.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
65.13 km
0.00 km teren
02:34 h
25.38 km/h:
Maks. pr.:42.50 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 1509 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.11.2022
Niedziela, 27 listopada 2022 · dodano: 30.11.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Walce-Kromołów-Rozkochów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
67.11 km
0.00 km teren
02:31 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:43.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1700 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.11.2022
Sobota, 12 listopada 2022 · dodano: 12.11.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Żabnik-Krobusz-Dębina-Ogiernicze-Moszna-Zielina-Kujawy-Buława-Pisarzowice-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:15 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
65.28 km
0.00 km teren
02:27 h
26.64 km/h:
Maks. pr.:45.50 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:293 m
Kalorie: 1602 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.11.2022
Czwartek, 10 listopada 2022 · dodano: 11.11.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:20Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:05
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
60.85 km
0.00 km teren
02:21 h
25.89 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1464 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.11.2022
Wtorek, 1 listopada 2022 · dodano: 03.11.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Kózki-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:05 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
64.20 km
0.00 km teren
02:28 h
26.03 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: 1536 kcal
Rower:Cube LTD CLS
18.10.2022
Wtorek, 18 października 2022 · dodano: 22.10.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:55Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:25
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
62.51 km
0.00 km teren
02:28 h
25.34 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:338 m
Kalorie: 1413 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.10.2022
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 18.10.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsłąwice-Bryksy-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
311D-08 z transportem wojskowym © Lukasz046
Dane wyjazdu:
60.53 km
0.00 km teren
02:15 h
26.90 km/h:
Maks. pr.:41.20 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 1481 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.10.2022
Sobota, 15 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Malnia-Chorula-Górażdże-Chorula-Malnia-Otmęt-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20 Kategoria 60-70km
