Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-70km
| Dystans całkowity: | 30368.85 km (w terenie 207.82 km; 0.68%) |
| Czas w ruchu: | 1235:21 |
| Średnia prędkość: | 24.58 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 60.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 78060 m |
| Maks. tętno średnie: | 151 (77 %) |
| Suma kalorii: | 749389 kcal |
| Liczba aktywności: | 474 |
| Średnio na aktywność: | 64.07 km i 2h 36m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
60.85 km
0.00 km teren
02:21 h
25.89 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1464 kcal
Rower:Cube LTD CLS
01.11.2022
Wtorek, 1 listopada 2022 · dodano: 03.11.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Kózki-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:05 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
64.20 km
0.00 km teren
02:28 h
26.03 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: 1536 kcal
Rower:Cube LTD CLS
18.10.2022
Wtorek, 18 października 2022 · dodano: 22.10.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:55Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:25
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
62.51 km
0.00 km teren
02:28 h
25.34 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:338 m
Kalorie: 1413 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.10.2022
Niedziela, 16 października 2022 · dodano: 18.10.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsłąwice-Bryksy-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25
311D-08 z transportem wojskowym © Lukasz046
Dane wyjazdu:
60.53 km
0.00 km teren
02:15 h
26.90 km/h:
Maks. pr.:41.20 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 1481 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.10.2022
Sobota, 15 października 2022 · dodano: 17.10.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Stradunia-Ligota Krapkowicka-Krapkowice-Otmęt-Malnia-Chorula-Górażdże-Chorula-Malnia-Otmęt-Krapkowice-Żywocice-Brożec-Kromołów-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
68.33 km
0.00 km teren
02:47 h
24.55 km/h:
Maks. pr.:45.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:397 m
Kalorie: 1574 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.10.2022
Sobota, 8 października 2022 · dodano: 09.10.2022 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:10Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
65.24 km
0.00 km teren
02:28 h
26.45 km/h:
Maks. pr.:37.20 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:248 m
Kalorie: 1516 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.10.2022
Czwartek, 6 października 2022 · dodano: 09.10.2022 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żużela-Stradunia-Mechnica-Komorno-Większyce-Radziejów-Pociękarb-Bytków-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:25
Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
61.61 km
0.00 km teren
02:17 h
26.98 km/h:
Maks. pr.:41.20 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:195 m
Kalorie: 1483 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.09.2022
Sobota, 24 września 2022 · dodano: 25.09.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Nieznaszyn-Roszowice-Płonia-Roszowicki Las-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
66.68 km
4.30 km teren
02:33 h
26.15 km/h:
Maks. pr.:44.80 km/h
Temperatura:27.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:358 m
Kalorie: 1629 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.09.2032
Czwartek, 8 września 2022 · dodano: 09.09.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
68.54 km
0.00 km teren
02:38 h
26.03 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:215 m
Kalorie: 1661 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.08.2022
Czwartek, 25 sierpnia 2022 · dodano: 28.08.2022 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Wale-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:15 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
60.61 km
0.00 km teren
02:26 h
24.91 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:343 m
Kalorie: 1430 kcal
Rower:Cube LTD CLS
18.08.2022
Czwartek, 18 sierpnia 2022 · dodano: 20.08.2022 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Polska Cerekiew-Ostrożnica-Pawłowiczki-Karchów-Gościecin-Mierzecin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:15 Kategoria 60-70km
