Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 274777.17 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2025, Grudzień10 - 0
- 2025, Listopad21 - 0
- 2025, Październik23 - 0
- 2025, Wrzesień24 - 0
- 2025, Sierpień28 - 0
- 2025, Lipiec25 - 0
- 2025, Czerwiec28 - 0
- 2025, Maj26 - 0
- 2025, Kwiecień24 - 0
- 2025, Marzec22 - 0
- 2025, Luty21 - 0
- 2025, Styczeń22 - 0
- 2024, Grudzień22 - 0
- 2024, Listopad19 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-60km
| Dystans całkowity: | 46929.22 km (w terenie 536.40 km; 1.14%) |
| Czas w ruchu: | 1937:44 |
| Średnia prędkość: | 24.22 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 145055 m |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Suma kalorii: | 1169079 kcal |
| Liczba aktywności: | 872 |
| Średnio na aktywność: | 53.82 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
57.58 km
0.00 km teren
02:19 h
24.85 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:31.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:235 m
Kalorie: 1364 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.07.2021
Wtorek, 6 lipca 2021 · dodano: 06.07.2021 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:05Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
58.64 km
4.30 km teren
02:25 h
24.26 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 1304 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.06.2021
Środa, 23 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Dębowa jezioro-Koźle-Większyce-Pokrzywica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:45 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
53.18 km
0.00 km teren
02:11 h
24.36 km/h:
Maks. pr.:42.40 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:283 m
Kalorie: 1178 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.06.2021
Poniedziałek, 21 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:05
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
58.75 km
0.00 km teren
02:18 h
25.54 km/h:
Maks. pr.:42.60 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:187 m
Kalorie: 1432 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.06.2021
Środa, 9 czerwca 2021 · dodano: 12.06.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Steblów-Dobra-Łowkowice-Pisarzowice-Kierpień-Leśnik-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
56.97 km
0.00 km teren
02:16 h
25.13 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:190 m
Kalorie: 1342 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.06.2021
Wtorek, 8 czerwca 2021 · dodano: 09.06.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
52.55 km
0.00 km teren
02:02 h
25.84 km/h:
Maks. pr.:50.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:266 m
Kalorie: 1293 kcal
Rower:Cube LTD CLS
31.05.2021
Poniedziałek, 31 maja 2021 · dodano: 01.06.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:35 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
55.33 km
0.00 km teren
02:16 h
24.41 km/h:
Maks. pr.:49.40 km/h
Temperatura:14.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 1239 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.05.2021
Niedziela, 30 maja 2021 · dodano: 31.05.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:20 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
02:03 h
24.88 km/h:
Maks. pr.:50.10 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:252 m
Kalorie: 1215 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.05.2021
Niedziela, 23 maja 2021 · dodano: 24.05.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Szonów-Tomice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:15
754-026 z Sudetami planowo mija Twardawe © Lukasz046
Dane wyjazdu:
53.20 km
0.00 km teren
02:11 h
24.37 km/h:
Maks. pr.:42.20 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:168 m
Kalorie: 1213 kcal
Rower:Cube LTD CLS
19.05.2021
Środa, 19 maja 2021 · dodano: 20.05.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Koźle-Kłodnica-Żabieniec-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:20 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
54.03 km
0.00 km teren
02:05 h
25.93 km/h:
Maks. pr.:50.60 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:236 m
Kalorie: 1314 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.05.2021
Sobota, 15 maja 2021 · dodano: 15.05.2021 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Urbanowice-Gościęcin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40
Kategoria 50-60km
