Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253620.09 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad11 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-60km
| Dystans całkowity: | 42518.39 km (w terenie 536.40 km; 1.26%) |
| Czas w ruchu: | 1756:37 |
| Średnia prędkość: | 24.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 124667 m |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Suma kalorii: | 1063373 kcal |
| Liczba aktywności: | 791 |
| Średnio na aktywność: | 53.75 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
54.73 km
0.00 km teren
02:20 h
23.46 km/h:
Maks. pr.:39.10 km/h
Temperatura:2.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:278 m
Kalorie: 1308 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.01.2021
Środa, 20 stycznia 2021 · dodano: 21.01.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:20 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
53.94 km
0.00 km teren
02:17 h
23.62 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:311 m
Kalorie: 1280 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.01.2021
Środa, 13 stycznia 2021 · dodano: 15.01.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:30 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
52.82 km
0.00 km teren
02:12 h
24.01 km/h:
Maks. pr.:33.30 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:294 m
Kalorie: 1235 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.01.2021
Poniedziałek, 11 stycznia 2021 · dodano: 11.01.2021 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:40 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
57.43 km
16.10 km teren
03:15 h
17.67 km/h:
Maks. pr.:31.40 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:197 m
Kalorie: 1110 kcal
Rower:Cube LTD CLS
06.01.2021
Środa, 6 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Walce-Kapałków-Rozkochów-Kapałków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:40
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
56.94 km
0.00 km teren
02:19 h
24.58 km/h:
Maks. pr.:40.70 km/h
Temperatura:2.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:181 m
Kalorie: 1401 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.01.2021
Niedziela, 3 stycznia 2021 · dodano: 03.01.2021 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-las-Marianków-Twardawa godz. wyjazdu 12:25Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00
SU42-1001 prodadzi drugi pociąg pośpieszny na Magistrali Podsudeckiej TLK Kormoran 65100 z Polanicy Zdroju do Olsztyna © Lukasz046
Dane wyjazdu:
55.69 km
0.00 km teren
02:16 h
24.57 km/h:
Maks. pr.:44.90 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: 1384 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.12.2020
Środa, 30 grudnia 2020 · dodano: 30.12.2020 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
50.10 km
0.00 km teren
02:09 h
23.30 km/h:
Maks. pr.:37.50 km/h
Temperatura:2.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:287 m
Kalorie: 1120 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.12.2020
Piątek, 25 grudnia 2020 · dodano: 25.12.2020 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
51.72 km
0.00 km teren
02:11 h
23.69 km/h:
Maks. pr.:44.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:288 m
Kalorie: 1244 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.12.2020
Środa, 23 grudnia 2020 · dodano: 25.12.2020 | Komentarze 0
Trasa: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:25 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
52.61 km
12.00 km teren
03:13 h
16.36 km/h:
Maks. pr.:36.60 km/h
Temperatura:2.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 919 kcal
Rower:Cube LTD CLS
18.12.2020
Piątek, 18 grudnia 2020 · dodano: 20.12.2020 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Twardawa las-Malkowice-Walce-Kapałków-Twardawa godz wyjazdu 17:05
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
55.28 km
0.00 km teren
02:21 h
23.52 km/h:
Maks. pr.:38.20 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 1310 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.12.2020
Środa, 16 grudnia 2020 · dodano: 20.12.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Zakrzów-Sukowice-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu14:30 Kategoria 50-60km
