Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
50-60km
| Dystans całkowity: | 42461.21 km (w terenie 536.40 km; 1.26%) |
| Czas w ruchu: | 1754:17 |
| Średnia prędkość: | 24.20 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.50 km/h |
| Suma podjazdów: | 124410 m |
| Maks. tętno średnie: | 154 (78 %) |
| Suma kalorii: | 1061966 kcal |
| Liczba aktywności: | 790 |
| Średnio na aktywność: | 53.75 km i 2h 13m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
54.25 km
0.00 km teren
02:14 h
24.29 km/h:
Maks. pr.:34.70 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:192 m
Kalorie: 1252 kcal
Rower:Cube LTD CLS
19.10.2024
Sobota, 19 października 2024 · dodano: 03.11.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Twardawa Las-Twardawa godz. wyjazdu 15:50
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
51.84 km
0.00 km teren
02:04 h
25.08 km/h:
Maks. pr.:55.70 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:265 m
Kalorie: 1246 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.10.2024
Środa, 16 października 2024 · dodano: 18.10.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:20 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
55.95 km
0.00 km teren
02:16 h
24.68 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:233 m
Kalorie: 1367 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.10.2024
Wtorek, 15 października 2024 · dodano: 18.10.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:45Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
58.52 km
0.00 km teren
02:16 h
25.82 km/h:
Maks. pr.:39.90 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:189 m
Kalorie: 1405 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.10.2024
Niedziela, 13 października 2024 · dodano: 13.10.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Stradunia-Mechnica-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 16:35 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
53.87 km
0.00 km teren
02:06 h
25.65 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 1310 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.10.2024
Sobota, 12 października 2024 · dodano: 13.10.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Dębowa-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:45 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
50.22 km
0.00 km teren
02:04 h
24.30 km/h:
Maks. pr.:40.20 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:184 m
Kalorie: 1173 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.10.2024
Piątek, 11 października 2024 · dodano: 13.10.2024 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
53.74 km
0.00 km teren
02:10 h
24.80 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:276 m
Kalorie: 1323 kcal
Rower:Cube LTD CLS
08.10.2024
Wtorek, 8 października 2024 · dodano: 13.10.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:40 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
54.47 km
0.00 km teren
02:19 h
23.51 km/h:
Maks. pr.:48.30 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:346 m
Kalorie: 1229 kcal
Rower:Cube LTD CLS
07.10.2024
Poniedziałek, 7 października 2024 · dodano: 13.10.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Chrósty-Ostrożnica-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Długomiłówice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 20:15 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
56.16 km
0.00 km teren
02:13 h
25.34 km/h:
Maks. pr.:49.10 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 1336 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.09.2024
Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 29.09.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:31Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzynica-Twardawa godz. wyjazdu 18:40
Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
56.12 km
0.00 km teren
02:14 h
25.13 km/h:
Maks. pr.:44.50 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:373 m
Kalorie: 1347 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.09.2024
Sobota, 21 września 2024 · dodano: 26.09.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Radziejów-Bytków-Łężce-Gierałtowice-Przedborowice-Ostrożnica-Chrósty-Pawłowiczki-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:40 Kategoria 50-60km
