Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w kategorii

30-40km

Dystans całkowity:13561.20 km (w terenie 336.07 km; 2.48%)
Czas w ruchu:608:54
Średnia prędkość:22.27 km/h
Maksymalna prędkość:4633.70 km/h
Suma podjazdów:30384 m
Maks. tętno średnie:745 (382 %)
Suma kalorii:352700 kcal
Liczba aktywności:403
Średnio na aktywność:33.65 km i 1h 30m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
30.77 km 23.00 km teren
01:53 h 16.34 km/h:
Maks. pr.:31.20 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 535 kcal

03.12.2020

Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 09.12.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Twardawalas-Urbanowice-Twardawa las-Malkowice-Walce-Kapałków-wardawa godz. wyjazdu 15:15
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
31.40 km 0.00 km teren
01:25 h 22.16 km/h:
Maks. pr.:30.30 km/h
Temperatura:-0.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:122 m
Kalorie: 682 kcal

30.11.2020

Poniedziałek, 30 listopada 2020 · dodano: 02.12.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
37.09 km 0.00 km teren
01:40 h 22.25 km/h:
Maks. pr.:31.90 km/h
Temperatura:1.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:111 m
Kalorie: 811 kcal

29.11.2020

Niedziela, 29 listopada 2020 · dodano: 30.11.2020 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
39.07 km 0.00 km teren
01:43 h 22.76 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:139 m
Kalorie: 892 kcal

24.11.2020

Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 30.11.2020 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
36.52 km 0.00 km teren
01:30 h 24.35 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 830 kcal

23.11.2020

Poniedziałek, 23 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:15
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
34.15 km 0.00 km teren
01:29 h 23.02 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:155 m
Kalorie: 770 kcal

22.11.2020

Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
35.56 km 0.00 km teren
01:36 h 22.23 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:149 m
Kalorie: 750 kcal

21.11.2020 koniec kwarantanny

Sobota, 21 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
38.32 km 0.00 km teren
01:35 h 24.20 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: 876 kcal

12.10.2020 opady deszczu

Poniedziałek, 12 października 2020 · dodano: 12.10.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:25
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
30.72 km 0.00 km teren
01:16 h 24.25 km/h:
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 88 m
Kalorie: 730 kcal

20.08.2020

Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 21.08.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żużela-Stradunia-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:50
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
32.63 km 0.00 km teren
01:16 h 25.76 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 860 kcal

16.07.2020

Czwartek, 16 lipca 2020 · dodano: 18.07.2020 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Prom-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:25
Kategoria 30-40km