Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
30-40km
Dystans całkowity: | 13561.20 km (w terenie 336.07 km; 2.48%) |
Czas w ruchu: | 608:54 |
Średnia prędkość: | 22.27 km/h |
Maksymalna prędkość: | 4633.70 km/h |
Suma podjazdów: | 30384 m |
Maks. tętno średnie: | 745 (382 %) |
Suma kalorii: | 352700 kcal |
Liczba aktywności: | 403 |
Średnio na aktywność: | 33.65 km i 1h 30m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
30.77 km
23.00 km teren
01:53 h
16.34 km/h:
Maks. pr.:31.20 km/h
Temperatura:0.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:115 m
Kalorie: 535 kcal
Rower:Cube LTD CLS
03.12.2020
Czwartek, 3 grudnia 2020 · dodano: 09.12.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Twardawalas-Urbanowice-Twardawa las-Malkowice-Walce-Kapałków-wardawa godz. wyjazdu 15:15 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
31.40 km
0.00 km teren
01:25 h
22.16 km/h:
Maks. pr.:30.30 km/h
Temperatura:-0.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:122 m
Kalorie: 682 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.11.2020
Poniedziałek, 30 listopada 2020 · dodano: 02.12.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
37.09 km
0.00 km teren
01:40 h
22.25 km/h:
Maks. pr.:31.90 km/h
Temperatura:1.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:111 m
Kalorie: 811 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.11.2020
Niedziela, 29 listopada 2020 · dodano: 30.11.2020 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35
Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
39.07 km
0.00 km teren
01:43 h
22.76 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:139 m
Kalorie: 892 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.11.2020
Wtorek, 24 listopada 2020 · dodano: 30.11.2020 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
36.52 km
0.00 km teren
01:30 h
24.35 km/h:
Maks. pr.:41.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:133 m
Kalorie: 830 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.11.2020
Poniedziałek, 23 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:15 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
34.15 km
0.00 km teren
01:29 h
23.02 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:155 m
Kalorie: 770 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.11.2020
Niedziela, 22 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
35.56 km
0.00 km teren
01:36 h
22.23 km/h:
Maks. pr.:33.60 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:149 m
Kalorie: 750 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.11.2020 koniec kwarantanny
Sobota, 21 listopada 2020 · dodano: 23.11.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
38.32 km
0.00 km teren
01:35 h
24.20 km/h:
Maks. pr.:33.10 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:117 m
Kalorie: 876 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.10.2020 opady deszczu
Poniedziałek, 12 października 2020 · dodano: 12.10.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:25 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
30.72 km
0.00 km teren
01:16 h
24.25 km/h:
Maks. pr.:36.90 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 88 m
Kalorie: 730 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.08.2020
Czwartek, 20 sierpnia 2020 · dodano: 21.08.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kromołów-Brożec-Żużela-Stradunia-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:50 Kategoria 30-40km
Dane wyjazdu:
32.63 km
0.00 km teren
01:16 h
25.76 km/h:
Maks. pr.:36.40 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 76 m
Kalorie: 860 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.07.2020
Czwartek, 16 lipca 2020 · dodano: 18.07.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Prom-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:25 Kategoria 30-40km