rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 275599.47 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.34 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2026

Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 208251 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2026

Dystans całkowity:	176.07 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	08:02
Średnia prędkość:	21.92 km/h
Maksymalna prędkość:	40.20 km/h
Suma podjazdów:	766 m
Suma kalorii:	4033 kcal
Liczba aktywności:	6
Średnio na aktywność:	29.34 km i 1h 20m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

25.23 km 0.00 km teren

01:05 h 23.29 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:-7.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:128 m

Kalorie: 598 kcal

Rower:Cube LTD CLS

12.01.2026

Poniedziałek, 12 stycznia 2026 · dodano: 19.01.2026 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Urbanowice-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00

Kategoria 10-20km

Dane wyjazdu:

23.48 km 0.00 km teren

01:00 h 23.48 km/h:

Maks. pr.:32.50 km/h

Temperatura:-8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:104 m

Kalorie: 595 kcal

Rower:Cube LTD CLS

10.01.2025

Sobota, 10 stycznia 2026 · dodano: 19.01.2026 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:20

Kategoria 10-20km

Dane wyjazdu:

30.20 km 0.00 km teren

01:20 h 22.65 km/h:

Maks. pr.:40.20 km/h

Temperatura:-3.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:130 m

Kalorie: 681 kcal

Rower:Cube LTD CLS

07.01.2026

Środa, 7 stycznia 2026 · dodano: 19.01.2026 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:15

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

31.34 km 0.00 km teren

01:21 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:33.60 km/h

Temperatura:-1.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 82 m

Kalorie: 745 kcal

Rower:Cube LTD CLS

04.01.2026

Niedziela, 4 stycznia 2026 · dodano: 19.01.2026 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:20

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

33.62 km 0.00 km teren

01:38 h 20.58 km/h:

Maks. pr.:34.60 km/h

Temperatura:-2.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:170 m

Kalorie: 707 kcal

Rower:Cube LTD CLS

03.01.2026

Sobota, 3 stycznia 2026 · dodano: 19.01.2026 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Walce-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:00

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

32.20 km 0.00 km teren

01:38 h 19.71 km/h:

Maks. pr.:34.50 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:152 m

Kalorie: 707 kcal

Rower:Cube LTD CLS

01.01.2026

Czwartek, 1 stycznia 2026 · dodano: 19.01.2026 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:45

Kategoria 30-40km