rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 259983.29 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 192635 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2025

Dystans całkowity:	1160.21 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	48:15
Średnia prędkość:	24.05 km/h
Maksymalna prędkość:	55.80 km/h
Suma podjazdów:	5246 m
Suma kalorii:	27431 kcal
Liczba aktywności:	21
Średnio na aktywność:	55.25 km i 2h 17m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

62.50 km 0.00 km teren

02:28 h 25.34 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:8.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:300 m

Kalorie: 1524 kcal

Rower:Cube LTD CLS

28.02.2025

Piątek, 28 lutego 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:25

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

53.92 km 0.00 km teren

02:17 h 23.61 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:316 m

Kalorie: 1216 kcal

Rower:Cube LTD CLS

26.02.2025

Środa, 26 lutego 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

53.50 km 0.00 km teren

02:10 h 24.69 km/h:

Maks. pr.:44.50 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:235 m

Kalorie: 1265 kcal

Rower:Cube LTD CLS

25.02.2025

Wtorek, 25 lutego 2025 · dodano: 02.03.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Urbanowice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:20

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

44.19 km 0.00 km teren

01:50 h 24.10 km/h:

Maks. pr.:40.80 km/h

Temperatura:0.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:166 m

Kalorie: 1053 kcal

Rower:Cube LTD CLS

24.02.2025

Poniedziałek, 24 lutego 2025 · dodano: 25.02.2025 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

102.77 km 0.00 km teren

04:13 h 24.37 km/h:

Maks. pr.:41.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:548 m

Kalorie: 2422 kcal

Rower:Cube LTD CLS

23.02.2025 1 setka/2025

Niedziela, 23 lutego 2025 · dodano: 25.02.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Naczysławki-Długomiłowice-Dębowa-Koźle Rogi-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35
Trasa 3: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:10

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

64.71 km 0.00 km teren

02:40 h 24.27 km/h:

Maks. pr.:39.40 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:242 m

Kalorie: 1532 kcal

Rower:Cube LTD CLS

22.02.2025

Sobota, 22 lutego 2025 · dodano: 25.02.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa-Malkowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:05
Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:40

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

63.31 km 0.00 km teren

02:44 h 23.16 km/h:

Maks. pr.:55.80 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:330 m

Kalorie: 1456 kcal

Rower:Cube LTD CLS

21.02.2025

Piątek, 21 lutego 2025 · dodano: 22.02.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:00

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

40.70 km 0.00 km teren

01:41 h 24.18 km/h:

Maks. pr.:38.00 km/h

Temperatura:0.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:139 m

Kalorie: 967 kcal

Rower:Cube LTD CLS

18.02.2025

Wtorek, 18 lutego 2025 · dodano: 22.02.2025 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

57.79 km 0.00 km teren

02:23 h 24.25 km/h:

Maks. pr.:39.10 km/h

Temperatura:-1.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:226 m

Kalorie: 1369 kcal

Rower:Cube LTD CLS

17.02.2025

Poniedziałek, 17 lutego 2025 · dodano: 22.02.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:40
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

40.25 km 0.00 km teren

01:39 h 24.39 km/h:

Maks. pr.:36.40 km/h

Temperatura:-1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:148 m

Kalorie: 948 kcal

Rower:Cube LTD CLS

15.02.2025

Sobota, 15 lutego 2025 · dodano: 21.02.2025 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:00
Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:05

Kategoria 40-50km