Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2024
| Dystans całkowity: | 1848.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 71:51 |
| Średnia prędkość: | 25.73 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 65.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 10498 m |
| Suma kalorii: | 47974 kcal |
| Liczba aktywności: | 23 |
| Średnio na aktywność: | 80.38 km i 3h 07m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
84.84 km
0.00 km teren
03:11 h
26.65 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:339 m
Kalorie: 2289 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.06.2024
Sobota, 29 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Ligota Bialska-Górka Prudnicka-Brzeźnica-Frącki-Pogórze-Łącznik-Chrzelice-Dziedzice-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Łowkowice-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:00 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
86.46 km
0.00 km teren
03:17 h
26.33 km/h:
Maks. pr.:48.50 km/h
Temperatura:28.9
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:434 m
Kalorie: 2370 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.06.2024
Piątek, 28 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Dzierżysłąwice-Racławice Śląskie-Klisino-Szonów-Biernatówek-Lisięcice-Ciesznów-Kózki-Gościecin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:40Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Wlace-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:20
Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
43.46 km
0.00 km teren
01:42 h
25.56 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:137 m
Kalorie: 1076 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.06.2024
Czwartek, 27 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:35Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
49.76 km
0.00 km teren
01:53 h
26.42 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:254 m
Kalorie: 1340 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.06.2024
Środa, 26 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:30 Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
80.71 km
0.00 km teren
03:09 h
25.62 km/h:
Maks. pr.:48.90 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:456 m
Kalorie: 2110 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.06.2024
Wtorek, 25 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Góra Św. Anny-Kalinów-Kalinowice-Poznowice-Siedle-Otmice-Kamień Śląski-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30 Kategoria 80-90km
Dane wyjazdu:
66.74 km
0.00 km teren
02:29 h
26.88 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:408 m
Kalorie: 1807 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.06.2024
Poniedziałek, 24 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszynka-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-godz. wyjazdu 19:40 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
141.62 km
0.00 km teren
05:20 h
26.55 km/h:
Maks. pr.:55.50 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1145 m
Kalorie: 3695 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.06.2024 16 setka/2024
Niedziela, 23 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Widok-Grobniki-Głubczyce-Bogdanowice-Bogdanowice Kolonia-Zubrzyce-Lewice-Michałkowice-Branice-{(Czechy)Pusty Mlyn-Skrochovice-Holasovice-Drżkovice-Vavrovice-Opava-Puste Jakartice-Slużovice-Hnevosice-Koberice-Rohov-Sudice-Trebom}-Kietrz-Tłustomosty-Krowiarki-Szczyty-Maciowakrze-Dobrosławice-Dobieszów-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościecin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
40.70 km
0.00 km teren
01:36 h
25.44 km/h:
Maks. pr.:38.40 km/h
Temperatura:24.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:207 m
Kalorie: 1013 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.06.2024
Sobota, 22 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10 Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
54.36 km
0.00 km teren
02:06 h
25.89 km/h:
Maks. pr.:43.30 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:239 m
Kalorie: 1329 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.06.2024
Piątek, 21 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Wierzch-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Wałce-Dobieszóice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:40 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
120.40 km
0.00 km teren
04:29 h
26.86 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:669 m
Kalorie: 3262 kcal
Rower:Cube LTD CLS
20.06.2024 15 setka/2024
Czwartek, 20 czerwca 2024 · dodano: 30.06.2024 | Komentarze 0
Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Kamionka-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Maciowakrze-Szczyty-Krowiarki-Gamów-Strzybnik-Rudnik-Szonowice-Ponięcice-Błażejowice-Łany-Dzielinica-Roszowice-Roszowicki Las-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:50
Kategoria 100-200km
