Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w miesiącu

Listopad, 2023

Dystans całkowity:1110.64 km (w terenie 10.00 km; 0.90%)
Czas w ruchu:46:41
Średnia prędkość:23.79 km/h
Maksymalna prędkość:55.90 km/h
Suma podjazdów:5446 m
Suma kalorii:25099 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:52.89 km i 2h 13m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
60.25 km 0.00 km teren
02:29 h 24.26 km/h:
Maks. pr.:38.30 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:240 m
Kalorie: 1357 kcal

14.11.2023

Wtorek, 14 listopada 2023 · dodano: 19.11.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:50
Kategoria 60-70km


Dane wyjazdu:
60.85 km 0.00 km teren
02:27 h 24.84 km/h:
Maks. pr.:39.50 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:307 m
Kalorie: 1440 kcal

13.11.2023

Poniedziałek, 13 listopada 2023 · dodano: 19.11.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:55
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Urbanowice-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 15:35
Kategoria 60-70km


Dane wyjazdu:
41.62 km 0.00 km teren
01:48 h 23.12 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:4.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 912 kcal

12.11.2023

Niedziela, 12 listopada 2023 · dodano: 19.11.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Radziejów-Łężce-Urbanowice-Gościęcin-Bryksy-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:10
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
88.36 km 0.00 km teren
03:22 h 26.25 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:527 m
Kalorie: 2124 kcal

11.11.2023

Sobota, 11 listopada 2023 · dodano: 12.11.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-Olszyna-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20
Kategoria 80-90km


Dane wyjazdu:
55.01 km 0.00 km teren
02:13 h 24.82 km/h:
Maks. pr.:50.60 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:259 m
Kalorie: 1303 kcal

10.11.2023

Piątek, 10 listopada 2023 · dodano: 10.11.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:15
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
52.73 km 0.00 km teren
02:15 h 23.44 km/h:
Maks. pr.:41.20 km/h
Temperatura:9.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:237 m
Kalorie: 1140 kcal

09.11.2023

Czwartek, 9 listopada 2023 · dodano: 10.11.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:35
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Kromołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:30
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
52.58 km 0.00 km teren
02:06 h 25.04 km/h:
Maks. pr.:36.70 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:243 m
Kalorie: 1234 kcal

08.11.2023

Środa, 8 listopada 2023 · dodano: 10.11.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 20:00
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
58.48 km 0.00 km teren
02:15 h 25.99 km/h:
Maks. pr.:41.80 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:348 m
Kalorie: 1420 kcal

07.11.2023

Wtorek, 7 listopada 2023 · dodano: 10.11.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:35
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
31.44 km 0.00 km teren
01:19 h 23.88 km/h:
Maks. pr.:41.80 km/h
Temperatura:12.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 81 m
Kalorie: 719 kcal

06.11.2023

Poniedziałek, 6 listopada 2023 · dodano: 10.11.2023 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:10
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
52.69 km 0.00 km teren
02:09 h 24.51 km/h:
Maks. pr.:55.90 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:345 m
Kalorie: 1175 kcal

02.11.2023

Czwartek, 2 listopada 2023 · dodano: 10.11.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:25
Kategoria 50-60km