rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Kwiecień, 2022

Dystans całkowity:	1520.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:	58:57
Średnia prędkość:	25.80 km/h
Maksymalna prędkość:	551.70 km/h
Suma podjazdów:	7034 m
Suma kalorii:	36440 kcal
Liczba aktywności:	28
Średnio na aktywność:	54.31 km i 2h 06m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

48.82 km 0.00 km teren

02:00 h 24.41 km/h:

Maks. pr.:39.40 km/h

Temperatura:4.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:162 m

Kalorie: 1120 kcal

Rower:Cube LTD CLS

09.04.2022

Sobota, 9 kwietnia 2022 · dodano: 10.04.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Kamionka-Mechnica prom-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:25

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

51.46 km 0.00 km teren

02:00 h 25.73 km/h:

Maks. pr.:52.00 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:300 m

Kalorie: 1264 kcal

Rower:Cube LTD CLS

08.04.2022

Piątek, 8 kwietnia 2022 · dodano: 09.04.2022 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Godz. wyjazdu 17:05

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

66.76 km 0.00 km teren

02:31 h 26.53 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:218 m

Kalorie: 1644 kcal

Rower:Cube LTD CLS

06.04.2022

Środa, 6 kwietnia 2022 · dodano: 09.04.2022 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:55
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Btyków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 18:15

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

36.77 km 0.00 km teren

01:29 h 24.79 km/h:

Maks. pr.:42.70 km/h

Temperatura:7.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:183 m

Kalorie: 880 kcal

Rower:Cube LTD CLS

05.04.2022

Wtorek, 5 kwietnia 2022 · dodano: 05.04.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:35

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

32.48 km 0.00 km teren

01:25 h 22.93 km/h:

Maks. pr.:42.10 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:143 m

Kalorie: 657 kcal

Rower:Cube LTD CLS

04.04.2022

Poniedziałek, 4 kwietnia 2022 · dodano: 05.04.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:15

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

31.65 km 0.00 km teren

01:17 h 24.66 km/h:

Maks. pr.:33.20 km/h

Temperatura:3.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: 87 m

Kalorie: 610 kcal

Rower:Cube LTD CLS

03.04.2022

Niedziela, 3 kwietnia 2022 · dodano: 04.04.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:25

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

33.07 km 0.00 km teren

01:20 h 24.80 km/h:

Maks. pr.:34.80 km/h

Temperatura:2.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:127 m

Kalorie: 602 kcal

Rower:Cube LTD CLS

02.04.2022

Sobota, 2 kwietnia 2022 · dodano: 04.04.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Walce-Zabierzów-Ktomołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:10

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

31.42 km 0.00 km teren

01:22 h 22.99 km/h:

Maks. pr.:40.10 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:100 m

Kalorie: 657 kcal

Rower:Cube LTD CLS

01.04.2022

Piątek, 1 kwietnia 2022 · dodano: 01.04.2022 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:40

Kategoria 30-40km