rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 259983.29 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2025

Rok 2024

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 192635 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Czerwiec, 2021

Dystans całkowity:	2732.74 km (w terenie 18.50 km; 0.68%)
Czas w ruchu:	106:25
Średnia prędkość:	25.68 km/h
Maksymalna prędkość:	59.20 km/h
Suma podjazdów:	12109 m
Suma kalorii:	65311 kcal
Liczba aktywności:	30
Średnio na aktywność:	91.09 km i 3h 32m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

236.14 km 0.00 km teren

09:30 h 24.86 km/h:

Maks. pr.:50.50 km/h

Temperatura:35.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:994 m

Kalorie: 5525 kcal

Rower:Cube LTD CLS

20.06.021 1 dwusetka/2021

Niedziela, 20 czerwca 2021 · dodano: 24.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Kędzierzyn-Blachownia-Sławięcice-Ujazd-Goj-Łany-Niewiesze-Słupsko-Boguszyce-Toszek-Błażejowice-Wielowieś-Czarków-Odmuchów-Potępa-Ziętek-Krupski Młyn-Kielcza-Żędowice-Zawadzkie-Liszczok-Leśniczówka-Kośmidry-Lubliniec-Sadów-Harbułtowice-Dronowice-Mochała-Hadra-Kierzki-Olszyna-Zumpy-Boronów-Dębowa Kuźnia-Leśniak-Jamki-Rększowice-Nierada-Sobuczyna-Brzeziny Nowe-Brzeziny Kolonia-Brzeziny Małe-Częstochowa godz. wyjazdu 6:00
Powrót z Częstochowy do Gliwic pociągiem EN75-003
Trasa 2:Gliwice-Wójtowa Wieś-Ostropa-Sośnicowice-Sierakowice-Sierakowiczki-Goszyce-Kotlarnia-Ortowice-Korzonek-Bierawa-Stare Koźle-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:15

Rynek w Lublińcu © Lukasz046

Częstochowa. Jasna Góra © Lukasz046

Częstochowa.Pomnik JPII w tle Kościół Św. Zygmunta © Lukasz046

Kategoria 200-.....km, foto

Dane wyjazdu:

82.09 km 0.00 km teren

03:11 h 25.79 km/h:

Maks. pr.:43.80 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:398 m

Kalorie: 1963 kcal

Rower:Cube LTD CLS

19.06.2021

Sobota, 19 czerwca 2021 · dodano: 21.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

124.15 km 0.00 km teren

04:48 h 25.86 km/h:

Maks. pr.:47.40 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:848 m

Kalorie: 3005 kcal

Rower:Cube LTD CLS

18.06.2021 16 setka/2021

Piątek, 18 czerwca 2021 · dodano: 19.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Baborów-Czerwonków-Księże Pole-Kietrz-Kozłówki-Nowa Cerekwia-Wojnowice-Włodzienin-Włodzienin Kolonia-Bogdanowice-Głubczyce-Tarnkowa-Sławoszów-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:20

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

130.17 km 0.00 km teren

05:00 h 26.03 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:23.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:527 m

Kalorie: 3114 kcal

Rower:Cube LTD CLS

17.06.2021 15 setka/2021

Czwartek, 17 czerwca 2021 · dodano: 19.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:30
Trasa 2: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-Krapkowice-Gwoździce-Rogów Op.-Malnia-Chorula-Górażdże-Gogolin-Ligota Dolna-Oleszka-Żyrowa-Zdzieszowice-Leśnica-Raszowa-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:45

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

83.94 km 0.00 km teren

03:12 h 26.23 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:409 m

Kalorie: 2010 kcal

Rower:Cube LTD CLS

16.06.2021

Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Dobroszewice-Lubrza-Prudnik-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

173.82 km 0.00 km teren

06:26 h 27.02 km/h:

Maks. pr.:43.60 km/h

Temperatura:22.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:619 m

Kalorie: 4300 kcal

Rower:Cube LTD CLS

15.06.2021 14 setka/2021

Środa, 16 czerwca 2021 · dodano: 17.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:30
Trasa 2: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:10
Trasa 3: Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Cisek-Bierawa-Grabówka-Korzonek-Ortowice-Kotlarnia-Goszyce-Sierakowice-Rachowice-Bojszów-Rudno-Rudziniec-Niezdrowice-Ujazd-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Żabieniec-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

102.82 km 0.00 km teren

04:00 h 25.70 km/h:

Maks. pr.:48.50 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:355 m

Kalorie: 2491 kcal

Rower:Cube LTD CLS

14.06.2021 13 setka/2021

Poniedziałek, 14 czerwca 2021 · dodano: 16.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 11:40
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Chrzelice-Smolarnia-Serwitut-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:20

Kategoria 100-200km

Dane wyjazdu:

68.51 km 0.00 km teren

02:48 h 24.47 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:311 m

Kalorie: 1545 kcal

Rower:Cube LTD CLS

13.06.2021

Niedziela, 13 czerwca 2021 · dodano: 13.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stardunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:00
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazd 16:15

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

30.85 km 0.00 km teren

01:21 h 22.85 km/h:

Maks. pr.:36.90 km/h

Temperatura:16.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:145 m

Kalorie: 685 kcal

Rower:Cube LTD CLS

12.06.2021

Sobota, 12 czerwca 2021 · dodano: 13.06.2021 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkwoice-Twardawa godz. wyjazdu 19:50

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

111.82 km 2.30 km teren

04:17 h 26.11 km/h:

Maks. pr.:41.90 km/h

Temperatura:24.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:386 m

Kalorie: 2678 kcal

Rower:Cube LTD CLS

11.06.2021 12 setka/2021

Piątek, 11 czerwca 2021 · dodano: 12.06.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Marianków-Malkowice-Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Cisek-Bierawa-Stare Koźle-Brzeźce-Kędzierzyn-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Wiekszyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:00

Kategoria 100-200km