rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2021

Dystans całkowity:	1015.75 km (w terenie 19.00 km; 1.87%)
Czas w ruchu:	44:34
Średnia prędkość:	22.79 km/h
Maksymalna prędkość:	52.70 km/h
Suma podjazdów:	4727 m
Suma kalorii:	23166 kcal
Liczba aktywności:	18
Średnio na aktywność:	56.43 km i 2h 28m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

84.38 km 0.00 km teren

03:35 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:39.50 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:365 m

Kalorie: 2018 kcal

Rower:Cube LTD CLS

28.02.2021

Niedziela, 28 lutego 2021 · dodano: 28.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:10
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:25

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

69.21 km 0.00 km teren

03:06 h 22.33 km/h:

Maks. pr.:44.80 km/h

Temperatura:5.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:399 m

Kalorie: 1530 kcal

Rower:Cube LTD CLS

27.02.2021

Sobota, 27 lutego 2021 · dodano: 27.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Stare Kotkowice-Wróblin-Naczęsławice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:25

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

74.05 km 0.00 km teren

02:58 h 24.96 km/h:

Maks. pr.:43.90 km/h

Temperatura:13.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:289 m

Kalorie: 1808 kcal

Rower:Cube LTD CLS

25.02.2021

Czwartek, 25 lutego 2021 · dodano: 26.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Strzeleczki-Łowkowice-Komorniki-Nowy Młyn-Pietna-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:20

Kategoria 70-80km

Dane wyjazdu:

76.42 km 0.00 km teren

03:09 h 24.26 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:11.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:436 m

Kalorie: 1775 kcal

Rower:Cube LTD CLS

24.02.2021

Środa, 24 lutego 2021 · dodano: 26.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościecin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Chrósty-Ligota Mała-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10

Kategoria 70-80km

Dane wyjazdu:

89.30 km 0.00 km teren

03:31 h 25.39 km/h:

Maks. pr.:52.70 km/h

Temperatura:12.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:500 m

Kalorie: 2120 kcal

Rower:Cube LTD CLS

23.02.2021

Wtorek, 23 lutego 2021 · dodano: 23.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:20
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wilków-Rostkowice-Gostomia-Solec-Biała-Olbrachcice-Słoków-(defekt w tylnym kole 20 min postoju)-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:20

Kategoria 80-90km

Dane wyjazdu:

44.37 km 0.00 km teren

01:53 h 23.56 km/h:

Maks. pr.:34.90 km/h

Temperatura:2.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:155 m

Kalorie: 1005 kcal

Rower:Cube LTD CLS

22.02.2021

Poniedziałek, 22 lutego 2021 · dodano: 23.02.2021 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Urbanowice-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 19:20

Kategoria 40-50km

Dane wyjazdu:

62.55 km 0.00 km teren

02:45 h 22.75 km/h:

Maks. pr.:45.10 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:306 m

Kalorie: 1439 kcal

Rower:Cube LTD CLS

21.02.2021

Niedziela, 21 lutego 2021 · dodano: 23.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczesławice-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:10

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

50.67 km 0.00 km teren

02:11 h 23.21 km/h:

Maks. pr.:38.90 km/h

Temperatura:6.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:294 m

Kalorie: 1145 kcal

Rower:Cube LTD CLS

20.02.2021

Sobota, 20 lutego 2021 · dodano: 23.02.2021 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

62.01 km 0.00 km teren

02:38 h 23.55 km/h:

Maks. pr.:41.80 km/h

Temperatura:4.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:231 m

Kalorie: 1402 kcal

Rower:Cube LTD CLS

19.02.2021

Piątek, 19 lutego 2021 · dodano: 19.02.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:05

Kategoria 60-70km

Dane wyjazdu:

40.06 km 0.00 km teren

01:48 h 22.26 km/h:

Maks. pr.:36.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:161 m

Kalorie: 885 kcal

Rower:Cube LTD CLS

18.02.2021

Czwartek, 18 lutego 2021 · dodano: 19.02.2021 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu

Kategoria 40-50km