rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Styczeń, 2021

Dystans całkowity:	1144.88 km (w terenie 46.10 km; 4.03%)
Czas w ruchu:	51:12
Średnia prędkość:	22.36 km/h
Maksymalna prędkość:	52.50 km/h
Suma podjazdów:	5028 m
Suma kalorii:	26016 kcal
Liczba aktywności:	25
Średnio na aktywność:	45.80 km i 2h 02m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

57.43 km 16.10 km teren

03:15 h 17.67 km/h:

Maks. pr.:31.40 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:197 m

Kalorie: 1110 kcal

Rower:Cube LTD CLS

06.01.2021

Środa, 6 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Walce-Kapałków-Rozkochów-Kapałków-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:40

Kategoria 50-60km

Dane wyjazdu:

32.44 km 0.00 km teren

01:23 h 23.45 km/h:

Maks. pr.:36.60 km/h

Temperatura:2.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:142 m

Kalorie: 720 kcal

Rower:Cube LTD CLS

04.01.2021

Poniedziałek, 4 stycznia 2021 · dodano: 06.01.2021 | Komentarze 0

Trasa : Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Zabierzów-Ćwiercie-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:55

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

56.94 km 0.00 km teren

02:19 h 24.58 km/h:

Maks. pr.:40.70 km/h

Temperatura:2.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:181 m

Kalorie: 1401 kcal

Rower:Cube LTD CLS

03.01.2021

Niedziela, 3 stycznia 2021 · dodano: 03.01.2021 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-las-Marianków-Twardawa godz. wyjazdu 12:25
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Pietna-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:00

SU42-1001 prodadzi drugi pociąg pośpieszny na Magistrali Podsudeckiej TLK Kormoran 65100 z Polanicy Zdroju do Olsztyna © Lukasz046

Kategoria foto, 50-60km

Dane wyjazdu:

33.18 km 0.00 km teren

01:26 h 23.15 km/h:

Maks. pr.:32.90 km/h

Temperatura:32.9

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:111 m

Kalorie: 755 kcal

Rower:Cube LTD CLS

02.01.2021

Sobota, 2 stycznia 2021 · dodano: 03.01.2021 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:00

Kategoria 30-40km

Dane wyjazdu:

34.73 km 0.00 km teren

01:32 h 22.65 km/h:

Maks. pr.:40.60 km/h

Temperatura:0.5

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:199 m

Kalorie: 805 kcal

Rower:Cube LTD CLS

01.01.2021

Piątek, 1 stycznia 2021 · dodano: 02.01.2021 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-PokrzywnicaPKP-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:00

Kategoria 30-40km