Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 2040.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 76:52 |
| Średnia prędkość: | 26.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 9245 m |
| Suma kalorii: | 53970 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 72.89 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
75.82 km
0.00 km teren
02:57 h
25.70 km/h:
Maks. pr.:43.50 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:227 m
Kalorie: 2005 kcal
Rower:Cube LTD CLS
30.06.2020
Wtorek, 30 czerwca 2020 · dodano: 01.07.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Smolarnia-Serwitut-Racławiczki-Ścigów-Strzeleczki-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 20:40 Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
60.01 km
0.00 km teren
02:17 h
26.28 km/h:
Maks. pr.:40.40 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:263 m
Kalorie: 1563 kcal
Rower:Cube LTD CLS
29.06.2020
Poniedziałek, 29 czerwca 2020 · dodano: 29.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Wróblin-Grodzisko-Kózki-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:25 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
147.73 km
0.00 km teren
05:50 h
25.33 km/h:
Maks. pr.:48.30 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:788 m
Kalorie: 3679 kcal
Rower:Cube LTD CLS
28.06.2020 10 setka/2020
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 29.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Długomiłowice-Sukowice-Zakrzów-Nieznaszyn-Roszowice-Dzielnica-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Lasaki-Grzegorzowice-Ligota Książęca-Brzeźnica-Miedonia-Racibórz-(wałem zbiornika Racibórz Dolny)Krzyżanowice-Owsiszcze-Bolesław-Bojanów-Wojnowice-Lekartów-Cyprzanów-Pietrowice Wielkie-Kietrz-Księże Pole-Czerwonków-Baborów-Dobrosławice-Dobieszów-Ucieszków-Borzysławice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:00
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Zbiornik Racibórz Dolny © Lukasz046
Dane wyjazdu:
61.36 km
0.00 km teren
02:21 h
26.11 km/h:
Maks. pr.:43.60 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:336 m
Kalorie: 1598 kcal
Rower:Cube LTD CLS
27.06.2020
Sobota, 27 czerwca 2020 · dodano: 29.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:40 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
40.48 km
0.00 km teren
01:33 h
26.12 km/h:
Maks. pr.:45.30 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:250 m
Kalorie: 1061 kcal
Rower:Cube LTD CLS
26.06.2020
Piątek, 26 czerwca 2020 · dodano: 29.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Gierałtowice-Przedborowice-Karchów-Gościęcin-Mierzęcin-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:05 Kategoria 40-50km
Dane wyjazdu:
140.76 km
0.00 km teren
05:11 h
27.16 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:537 m
Kalorie: 3756 kcal
Rower:Cube LTD CLS
25.06.2020 100 000km na CUBiE i 9 setka/2020
Czwartek, 25 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 3
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa-Leśnica-Lichynia-Zalesie Śląskie-Olszowa-Strzelce Opolskie-Podborzany-Osiek-Staniszcza Wielkie-Kolonowskie-Fosowskie-Staniszcza Małe-Krasiejów-Ozimek-Nowa Schodnia-Daniec-Raszowa-Tarnów Opolski-Kosorowice-Gogolin-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-MAlkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:30
Jezioro niedaleko Osiek © Lukasz046
99999 km przebiegu na CUBiE (Staniszcza Wielkie) © Lukasz046
i licznik wyzerowany, 100 000 km nakręcona na CUBusiu (Staniszcza Wielkie) © Lukasz046
Dane wyjazdu:
54.56 km
0.00 km teren
02:00 h
27.28 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:170 m
Kalorie: 1458 kcal
Rower:Cube LTD CLS
24.06.2020
Środa, 24 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkoiwcka-Żuzela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 21:00 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
68.69 km
0.00 km teren
02:37 h
26.25 km/h:
Maks. pr.:48.20 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:448 m
Kalorie: 1777 kcal
Rower:Cube LTD CLS
23.06.2020
Wtorek, 23 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0
Trasa : Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysłwice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Maciowakrze-Szczyty-Wronin-Dzielawy-Witosławice-Ciężkowice-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:05 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
62.19 km
0.00 km teren
02:19 h
26.84 km/h:
Maks. pr.:45.10 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:372 m
Kalorie: 1685 kcal
Rower:Cube LTD CLS
22.06.2020
Poniedziałek, 22 czerwca 2020 · dodano: 26.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszoiwce-Pokrzywnica-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Ciesznów-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00 Kategoria 60-70km
Dane wyjazdu:
53.21 km
0.00 km teren
02:02 h
26.17 km/h:
Maks. pr.:41.20 km/h
Temperatura:16.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:167 m
Kalorie: 1385 kcal
Rower:Cube LTD CLS
21.06.2020
Niedziela, 21 czerwca 2020 · dodano: 21.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Radziejów-Pokrzywnica PKP-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:45 Kategoria 50-60km
