Info
Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa.
Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.Więcej o mnie.
Moje rowery
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Listopad8 - 0
- 2024, Październik24 - 0
- 2024, Wrzesień22 - 0
- 2024, Sierpień26 - 0
- 2024, Lipiec25 - 0
- 2024, Czerwiec23 - 0
- 2024, Maj25 - 0
- 2024, Kwiecień24 - 0
- 2024, Marzec26 - 0
- 2024, Luty20 - 0
- 2024, Styczeń19 - 0
- 2023, Grudzień17 - 0
- 2023, Listopad21 - 0
- 2023, Październik27 - 0
- 2023, Wrzesień26 - 0
- 2023, Sierpień27 - 0
- 2023, Lipiec29 - 1
- 2023, Czerwiec26 - 0
- 2023, Maj23 - 0
- 2023, Kwiecień20 - 0
- 2023, Marzec24 - 0
- 2023, Luty19 - 0
- 2023, Styczeń20 - 0
- 2022, Grudzień12 - 0
- 2022, Listopad25 - 0
- 2022, Październik26 - 0
- 2022, Wrzesień27 - 0
- 2022, Sierpień31 - 0
- 2022, Lipiec28 - 0
- 2022, Czerwiec16 - 0
- 2022, Maj24 - 0
- 2022, Kwiecień28 - 0
- 2022, Marzec30 - 0
- 2022, Luty21 - 0
- 2022, Styczeń21 - 0
- 2021, Grudzień27 - 0
- 2021, Listopad27 - 0
- 2021, Październik28 - 0
- 2021, Wrzesień30 - 0
- 2021, Sierpień27 - 0
- 2021, Lipiec30 - 0
- 2021, Czerwiec30 - 0
- 2021, Maj28 - 2
- 2021, Kwiecień26 - 0
- 2021, Marzec30 - 0
- 2021, Luty18 - 0
- 2021, Styczeń25 - 0
- 2020, Grudzień24 - 0
- 2020, Listopad6 - 0
- 2020, Październik23 - 0
- 2020, Wrzesień25 - 0
- 2020, Sierpień28 - 0
- 2020, Lipiec27 - 0
- 2020, Czerwiec28 - 3
- 2020, Maj28 - 0
- 2020, Kwiecień19 - 0
- 2020, Marzec21 - 0
- 2020, Luty18 - 1
- 2020, Styczeń18 - 0
- 2019, Grudzień23 - 0
- 2019, Listopad23 - 0
- 2019, Październik26 - 0
- 2019, Wrzesień24 - 0
- 2019, Sierpień29 - 0
- 2019, Lipiec30 - 1
- 2019, Czerwiec30 - 2
- 2019, Maj24 - 1
- 2019, Kwiecień22 - 0
- 2019, Marzec24 - 0
- 2019, Luty18 - 0
- 2019, Styczeń17 - 0
- 2018, Grudzień17 - 0
- 2018, Listopad25 - 0
- 2018, Październik25 - 2
- 2018, Wrzesień25 - 0
- 2018, Sierpień29 - 0
- 2018, Lipiec29 - 0
- 2018, Czerwiec29 - 2
- 2018, Maj31 - 0
- 2018, Kwiecień26 - 0
- 2018, Marzec25 - 0
- 2018, Luty18 - 0
- 2018, Styczeń24 - 0
- 2017, Grudzień26 - 0
- 2017, Listopad24 - 0
- 2017, Październik24 - 0
- 2017, Wrzesień26 - 0
- 2017, Sierpień26 - 0
- 2017, Lipiec26 - 2
- 2017, Czerwiec25 - 4
- 2017, Maj26 - 5
- 2017, Kwiecień23 - 0
- 2017, Marzec24 - 0
- 2017, Luty21 - 0
- 2017, Styczeń17 - 0
- 2016, Grudzień21 - 2
- 2016, Listopad22 - 0
- 2016, Październik23 - 0
- 2016, Wrzesień28 - 1
- 2016, Sierpień28 - 0
- 2016, Lipiec28 - 0
- 2016, Czerwiec27 - 0
- 2016, Maj28 - 1
- 2016, Kwiecień25 - 0
- 2016, Marzec24 - 0
- 2016, Luty25 - 3
- 2016, Styczeń23 - 2
- 2015, Grudzień18 - 0
- 2015, Listopad19 - 0
- 2015, Październik20 - 2
- 2015, Wrzesień12 - 0
- 2015, Sierpień21 - 0
- 2015, Lipiec21 - 0
- 2015, Czerwiec22 - 0
- 2015, Maj21 - 0
- 2015, Kwiecień25 - 3
- 2015, Marzec19 - 2
- 2015, Luty19 - 4
- 2015, Styczeń14 - 0
- 2014, Grudzień15 - 4
- 2014, Listopad20 - 6
- 2014, Październik24 - 10
- 2014, Wrzesień23 - 8
- 2014, Sierpień20 - 2
- 2014, Lipiec11 - 2
- 2014, Czerwiec26 - 2
- 2014, Maj3 - 0
- 2014, Luty4 - 10
- 2014, Styczeń22 - 0
- 2013, Grudzień31 - 8
- 2013, Listopad30 - 3
- 2013, Październik31 - 0
- 2013, Wrzesień30 - 6
- 2013, Sierpień30 - 2
- 2013, Lipiec31 - 2
- 2013, Czerwiec28 - 5
- 2013, Maj30 - 2
- 2013, Kwiecień29 - 1
- 2013, Marzec30 - 0
- 2013, Luty26 - 2
- 2013, Styczeń26 - 0
- 2012, Grudzień21 - 5
- 2012, Listopad25 - 3
- 2012, Październik23 - 1
- 2012, Wrzesień24 - 3
- 2012, Sierpień27 - 1
- 2012, Lipiec26 - 0
- 2012, Czerwiec26 - 0
- 2012, Maj29 - 1
- 2012, Kwiecień23 - 1
- 2012, Marzec25 - 0
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń27 - 0
- 2011, Grudzień27 - 0
- 2011, Listopad25 - 0
- 2011, Październik27 - 0
- 2011, Wrzesień28 - 0
- 2011, Sierpień30 - 0
- 2011, Lipiec27 - 0
- 2011, Czerwiec29 - 0
- 2011, Maj27 - 0
- 2011, Kwiecień27 - 0
- 2011, Marzec25 - 0
- 2011, Luty22 - 0
- 2011, Styczeń28 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 2040.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 76:52 |
| Średnia prędkość: | 26.55 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.80 km/h |
| Suma podjazdów: | 9245 m |
| Suma kalorii: | 53970 kcal |
| Liczba aktywności: | 28 |
| Średnio na aktywność: | 72.89 km i 2h 44m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
70.59 km
0.00 km teren
02:40 h
26.47 km/h:
Maks. pr.:45.20 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:239 m
Kalorie: 1938 kcal
Rower:Cube LTD CLS
18.06.2020
Czwartek, 18 czerwca 2020 · dodano: 19.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Żywocice-Krapkowice-Otmęt-Gogolin-Obrowice-Krepna-Jasiona PKP-Jasiona-Żyrowa-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:10 Kategoria 70-80km
Dane wyjazdu:
101.48 km
0.00 km teren
03:52 h
26.24 km/h:
Maks. pr.:56.50 km/h
Temperatura:20.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:770 m
Kalorie: 2612 kcal
Rower:Cube LTD CLS
17.06.2020 8 setka/2020
Środa, 17 czerwca 2020 · dodano: 19.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dziećmarów-Baborów-Czerwonków-Księże Pole-Kietrz-Kozłówki-Nowa Cerekwia-Wojnowice-Włodzienin-Bogdanowice Osiedle-Bogdanowice-Głubczyce-Tarnkowa-Sławoszów [(burza)-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Szonów-Tomice-Głogówek]-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastoiwce-Twardawa godz. wyjazdu 17:00 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
122.16 km
0.00 km teren
04:28 h
27.35 km/h:
Maks. pr.:46.40 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:482 m
Kalorie: 3233 kcal
Rower:Cube LTD CLS
16.06.2020 7 setka/2020
Wtorek, 16 czerwca 2020 · dodano: 19.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Racławiczki-Dziedzice-Chrzelice-Łącznik-Pogórze-Rzymkowice-Przechód-Sowin-Korfantów-Rączka-Przydroże Wielkie-Ścinawa Mała-Niemysłowice-Prudnik obwodnica-Laskowice-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:45 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
105.20 km
0.00 km teren
03:52 h
27.21 km/h:
Maks. pr.:41.60 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:351 m
Kalorie: 2820 kcal
Rower:Cube LTD CLS
15.06.2020 6 setka/2020
Poniedziałek, 15 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Bierawa-Korzonek-Ortowice-Kotlarnia-Goszyce-Sierakowiczki-Sierakowice-Rachowice-Bojszów-Rudno-Rudziniec-Niezdrowice-Ujazd-Sławięcice-Blachownia-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:10 Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
130.11 km
0.00 km teren
04:43 h
27.59 km/h:
Maks. pr.:44.10 km/h
Temperatura:23.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:376 m
Kalorie: 3591 kcal
Rower:Cube LTD CLS
14.06.2020 5 setka/2020
Niedziela, 14 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0
Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:10Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Raszowa PKP-Kurzawka-Ląki Kozielskie-Cisowa-Kuźniczka-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle-Reńska Wieś-Bytków-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:20
Trasa 3:Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:10
Kategoria 100-200km
Dane wyjazdu:
50.49 km
0.00 km teren
01:55 h
26.34 km/h:
Maks. pr.:36.10 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:150 m
Kalorie: 1327 kcal
Rower:Cube LTD CLS
13.06.2020
Sobota, 13 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica PKP-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:50 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
51.59 km
0.00 km teren
01:55 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:44.90 km/h
Temperatura:26.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:206 m
Kalorie: 1385 kcal
Rower:Cube LTD CLS
12.06.2020
Piątek, 12 czerwca 2020 · dodano: 12.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wierzch-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:25 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
93.21 km
0.00 km teren
03:27 h
27.02 km/h:
Maks. pr.:57.80 km/h
Temperatura:19.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:623 m
Kalorie: 2470 kcal
Rower:Cube LTD CLS
11.06.2020
Czwartek, 11 czerwca 2020 · dodano: 12.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Maciowakrze-Szczyty-Krowiarki-Pawłów-Żerdziny-Racibór-Racibórz Miedonia-Brzeźnica-Ligota Książęca-Łubowice-Grzegorzowice-Sławików-Błażejowice-Łany-Dzielnica-Roszowice-Nieznaszyn-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:45 Kategoria 90-100km
Dane wyjazdu:
56.99 km
0.00 km teren
02:05 h
27.36 km/h:
Maks. pr.:40.10 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:175 m
Kalorie: 1520 kcal
Rower:Cube LTD CLS
10.06.2020
Środa, 10 czerwca 2020 · dodano: 11.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Bierawa-Cisek-Landmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:50 Kategoria 50-60km
Dane wyjazdu:
54.14 km
0.00 km teren
01:57 h
27.76 km/h:
Maks. pr.:44.30 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:183 m
Kalorie: 1560 kcal
Rower:Cube LTD CLS
09.06.2020
Wtorek, 9 czerwca 2020 · dodano: 11.06.2020 | Komentarze 0
Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Rzepcze-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-MAlkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:05 Kategoria 50-60km
