Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2019

Dystans całkowity:828.68 km (w terenie 8.48 km; 1.02%)
Czas w ruchu:35:41
Średnia prędkość:23.22 km/h
Maksymalna prędkość:50.40 km/h
Suma podjazdów:3732 m
Maks. tętno średnie:150 (76 %)
Suma kalorii:23624 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:46.04 km i 1h 58m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
55.80 km 0.00 km teren
02:23 h 23.41 km/h:
Maks. pr.:38.90 km/h
Temperatura:50.0
HR max: (%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy:183 m
Kalorie: 1429 kcal

14.02.2019

Czwartek, 14 lutego 2019 · dodano: 15.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:55
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
32.09 km 4.26 km teren
01:29 h 21.63 km/h:
Maks. pr.:47.10 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg:132 ( 67%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 859 kcal

12.02.2019

Wtorek, 12 lutego 2019 · dodano: 15.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:55
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
38.20 km 4.22 km teren
01:41 h 22.69 km/h:
Maks. pr.:45.80 km/h
Temperatura:4.0
HR max: (%)
HR avg:130 ( 66%)
Podjazdy:135 m
Kalorie: 1241 kcal

11.02.2019

Poniedziałek, 11 lutego 2019 · dodano: 11.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Bytków-Reńska Wieś-Dębowa jezioro-Koźle (ul.Kochanowskiego)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:20
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
33.05 km 0.00 km teren
01:24 h 23.61 km/h:
Maks. pr.:42.10 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg:143 ( 73%)
Podjazdy:129 m
Kalorie: 1152 kcal

10.02.2019

Niedziela, 10 lutego 2019 · dodano: 11.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnia-Komorno-Mechnica-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:35
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
44.77 km 0.00 km teren
02:04 h 21.66 km/h:
Maks. pr.:42.30 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg:141 ( 72%)
Podjazdy:158 m
Kalorie: 1245 kcal

08.02.2019

Piątek, 8 lutego 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twadrawa godz. wyjazdu 13:40
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
38.28 km 0.00 km teren
02:02 h 18.83 km/h:
Maks. pr.:35.70 km/h
Temperatura:2.5
HR max: (%)
HR avg:133 ( 68%)
Podjazdy:129 m
Kalorie: 1056 kcal

07.02.2019

Czwartek, 7 lutego 2019 · dodano: 10.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica (ul.Kolonia/prom/ul.Leśna)-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:15
Kategoria 30-40km


Dane wyjazdu:
50.76 km 0.00 km teren
02:14 h 22.73 km/h:
Maks. pr.:45.20 km/h
Temperatura:5.5
HR max: (%)
HR avg:138 ( 70%)
Podjazdy:353 m
Kalorie: 1609 kcal

02.02.2019

Sobota, 2 lutego 2019 · dodano: 04.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:55
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
42.58 km 0.00 km teren
01:48 h 23.66 km/h:
Maks. pr.:43.90 km/h
Temperatura:3.0
HR max: (%)
HR avg:139 ( 71%)
Podjazdy:173 m
Kalorie: 1340 kcal

01.02.2019

Piątek, 1 lutego 2019 · dodano: 01.02.2019 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Leśnik-Kierpień-Rzepcze-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:00
Kategoria 40-50km