rowerowy blog

Info

Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 253450.57 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.32 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie. Rok 2023

Rok 2023

Rok 2022

Rok 2021

Rok 2020

Rok 2019

Rok 2018

Rok 2017

Rok 2016

Rok 2015

Rok 2014

Rok 2013

Rok 2012

Rok 2011

Rok 2010 -------------> 11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 -------------> 10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 186291 km

Scott 90216 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:	1964.31 km (w terenie 54.00 km; 2.75%)
Czas w ruchu:	78:17
Średnia prędkość:	25.09 km/h
Maksymalna prędkość:	53.80 km/h
Liczba aktywności:	26
Średnio na aktywność:	75.55 km i 3h 00m
Więcej statystyk

Dane wyjazdu:

112.01 km 0.00 km teren

04:20 h 25.85 km/h:

Maks. pr.:44.20 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

31.07.2012 trzynasta setka

Wtorek, 31 lipca 2012 · dodano: 31.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Twardawa-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Koźle(nowe opony do rowera)-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:40
Trasa 3:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Kedzierzyn (al.JPII)-Blachownia-Sławięcice-Zalesie Śląskie-Lichynia-Leśnica-Zdzieszowice-Rozwadza (fotostop 35 min)-Zdzieszowice-Januszkowice-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:40

Dane wyjazdu:

66.75 km 0.00 km teren

02:31 h 26.52 km/h:

Maks. pr.:51.20 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

30.07.2012

Poniedziałek, 30 lipca 2012 · dodano: 30.07.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Laskowice-Słoków-Olbrachcice-Biała-Solec-Gostomia-Rostkowice-Wilków-Mionów-Błażejowice Dolne-Mochów-Glogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowwice-Twardawa godz. wyjazdu 14:40

Dane wyjazdu:

101.53 km 0.00 km teren

04:13 h 24.08 km/h:

Maks. pr.:43.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

27.07.2012 dwunasta setka

Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 29.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce(sklep)-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 9:30
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Dobieszowice-Malkowice0Twardawa godz. wyjazdu 14:00
Trasa 3:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Rzepcze-Kierpień-Pisarzowice-Łowkowiec-Dobra-Steblów-Krapkowice-Otmęt-Gogolin(fotostop 50 min)-Otmęt-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:30

Dane wyjazdu:

54.45 km 0.00 km teren

02:10 h 25.13 km/h:

Maks. pr.:38.40 km/h

Temperatura:26.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

26.07.2012 defekt w przedniej oponie

Czwartek, 26 lipca 2012 · dodano: 26.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Pokrzywnica PKP-Większyce(defekt w przedniej oponie)-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 14:05
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Walce-Grocholub-Brożec-Kramołów-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 15:20

Dane wyjazdu:

60.85 km 0.00 km teren

02:18 h 26.46 km/h:

Maks. pr.:44.20 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

25.07.2012

Środa, 25 lipca 2012 · dodano: 25.07.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Grudynia Wielka-Jakubowice-Milice-Lisięcice-Biernatówek-Szonów-Tomice-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:40

Dane wyjazdu:

86.25 km 5.77 km teren

03:24 h 25.37 km/h:

Maks. pr.:44.20 km/h

Temperatura:28.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

24.07.2012

Wtorek, 24 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Przedborowice-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Jaborowice-Zakrzów-Sukowice-Cisek-Bierawa-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn Nowa Wieś(fotostop 20 min)-Kędzierzyn(al.JPII)-Kedzierzyn obwodnica-Kłodnica-Koźle-Większyce-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:10

Dane wyjazdu:

71.61 km 0.52 km teren

02:49 h 25.42 km/h:

Maks. pr.:47.30 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

23.07.2012

Poniedziałek, 23 lipca 2012 · dodano: 24.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kłodnica-Januszkowice-Zdzieszowice-Rozwadza-Krępna-Obrowiec-Gogolin(fotostop 30min)-Otmęt-Krapkowice-Żywocice--Brożec-Kramołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:10

Dane wyjazdu:

84.35 km 16.07 km teren

03:33 h 23.76 km/h:

Maks. pr.:39.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

22.07.2012

Niedziela, 22 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Twardawa las-Twardawa Marianków-Dobieszowice-Komorno-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:15
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Rzepcze-Kierpień-Łowkowice-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Stradunia-Grocholub-Walce-Dobieszoiwc-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 14:50

Dane wyjazdu:

54.59 km 0.00 km teren

02:15 h 24.26 km/h:

Maks. pr.:37.80 km/h

Temperatura:19.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

21.07.2012

Sobota, 21 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:30
Trasa 2:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Urbanowice-Łężce-Bytków-Reńska Wieś-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 21:40

Dane wyjazdu:

101.38 km 4.92 km teren

04:06 h 24.73 km/h:

Maks. pr.:48.80 km/h

Temperatura:25.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Scott

19.07.2012 jedenasta setka

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 22.07.2012 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Góreczno-Wróblin-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 13:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Reńska Wieś-Kędzierzyn-Brzeźce-Stare Koźle-Kędzierzyn Azoty-Kędzierzyn Nowa Wieś(fotostop 20 min)-Kędzierzyn (al.JPII)-Kłodnica-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa Marianków-Pokrzywnica-Komorno-Mechnica-Kamionka-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:30