Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi Lukasz046 z miasteczka Twardawa. Mam przejechane 242813.15 kilometrów w tym 3038.20 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 24.26 km/h i się wcale nie chwalę.
Więcej o mnie.
Rok 2023 baton rowerowy bikestats.pl
Rok 2023 button stats bikestats.pl
Rok 2022 button stats bikestats.pl
Rok 2021 button stats bikestats.pl
Rok 2020 button stats bikestats.pl
Rok 2019 button stats bikestats.pl
Rok 2018 button stats bikestats.pl
Rok 2017 button stats bikestats.pl
Rok 2016 button stats bikestats.pl
Rok 2015 button stats bikestats.pl
Rok 2014 button stats bikestats.pl
Rok 2013 button stats bikestats.pl
Rok 2012 button stats bikestats.pl
Rok 2011 button stats bikestats.pl
Rok 2010 ------------->  11 542,13 km
Rok 2009 --SCOTT--->  13 630,96 km
Rok 2008 ------------->    5 441,27 km
Rok 2007 ------------->    7 592,55 km
Rok 2006 ------------->  10 360,12 km
Rok 2005 ------------->    6 755,40 km
Rok 2004 ------------->    6 820,33 km
Rok 2003 ------------->    6 201,55 km
Rok 2002 ------------->    5 396,30 km
Rok 2001 --od 24.06.--> 3 248,16 km

Znajomi

wszyscy znajomi(6)

Moje rowery

Cube LTD CLS 175654 km
Scott 90216 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy Lukasz046.bikestats.pl

Archiwum bloga


Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2023

Dystans całkowity:1614.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:61:39
Średnia prędkość:26.19 km/h
Maksymalna prędkość:60.50 km/h
Suma podjazdów:8013 m
Suma kalorii:41095 kcal
Liczba aktywności:23
Średnio na aktywność:70.21 km i 2h 40m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
60.39 km 0.00 km teren
02:10 h 27.87 km/h:
Maks. pr.:45.40 km/h
Temperatura:13.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:214 m
Kalorie: 1644 kcal
Rower:Cube LTD CLS

19.05.2023

Piątek, 19 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Trasa: Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Zawada-Wawrzyńcowice-Kujawy-Strzeleczki-Dobra-Steblów-Krapkowice-Ligota Krapkowicka-Żużela-Brożec-Grocholub-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:30
Kategoria 60-70km


Dane wyjazdu:
62.36 km 0.00 km teren
02:33 h 24.45 km/h:
Maks. pr.:43.90 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 1465 kcal
Rower:Cube LTD CLS

18.05.2023

Czwartek, 18 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Gierałtowice-Naczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Cisek-Landzmierz-Biadaczów-Kobylice-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 13:20
Trasa 2:Twardawa-Malkowice-Pokrzywnica-Mlakowice-Twardawa godz. wyjazdu 17:50
Kategoria 60-70km


Dane wyjazdu:
50.62 km 0.00 km teren
01:59 h 25.52 km/h:
Maks. pr.:47.10 km/h
Temperatura:11.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:272 m
Kalorie: 1216 kcal
Rower:Cube LTD CLS

15.05.2023

Poniedziałek, 15 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Naczęsławice-Bryksy-Kózki-Ciesznów-Kazimierz-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Ćwiercie-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Mlakowice-Twardawa  godz. wyjazdu 20:10
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
116.45 km 0.00 km teren
04:31 h 25.78 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:864 m
Kalorie: 2996 kcal
Rower:Cube LTD CLS

14.05.2023 3 setka/2023

Niedziela, 14 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Borzysławice-Ucieszków-Dobieszów-Dobrosławice-Baborów-Czerwonków-Księże Pole-Kietrz-Kozłówki-Nowa Cerekwia-Wojnowice-Włodzienin-Bogdanowice Kolonia-Bogdanowice-Głubczyce-Sławoszów-Tarnkowa-Pomorzowiczki-Pomorzowice-Klisino-Racławice Śląskie-Dzierżysławice-Mochów-Głogówek-Stare Kotkowice-Biedrzychowice-Zwiastowice-Twardawas godz. wyjazdu 13:35
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
51.55 km 0.00 km teren
01:53 h 27.37 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:224 m
Kalorie: 1249 kcal
Rower:Cube LTD CLS

12.05.2023

Piątek, 12 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Biedrzychowice-Stare Kotkowice-Głogówek-Mochów-Błażejowice Dolne-Mionów-Wierzch-Mochów-Głogówek-Nowe Kotkowice-Rozkochów-Kromołów-Zabierzów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:00
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
118.90 km 0.00 km teren
04:27 h 26.72 km/h:
Maks. pr.:60.50 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:646 m
Kalorie: 2951 kcal
Rower:Cube LTD CLS

11.05.2023 2 setka/2023

Czwartek, 11 maja 2023 · dodano: 22.05.2023 | Komentarze 0

Trasa 1: Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 12:30
Trasa 2: Twardawa-Pokrzywnica-Większyce-Koźle-Kobylice-Biadaczów-Landzmierz-Cisek-Roszowicki Las-Przewóz-Podlesie-Miejsce Odrzańskie-Lasaki-Grzegorzowice-Łubowice-Ligota Książęca-Brzeźnica-Racibórz Miedonia-Szonowice-Ciężkowice-Polska Cerekiew-Długomiłowice-Reńska Wieś-Bytków-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 16:15
Kategoria 100-200km


Dane wyjazdu:
59.00 km 0.00 km teren
02:14 h 26.42 km/h:
Maks. pr.:51.50 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:349 m
Kalorie: 1499 kcal
Rower:Cube LTD CLS

09.05.2023

Wtorek, 9 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0

Trasa 1:Twardawa-Pokrzywnica-Dobieszowice-Walce-Mlakowice-Twardawa godz. wyjazdu 10:30
Trasa 2:Twardawa-Pokrzywnica-Urbanowice-Gościęcin-Kózki-Grodzisko-Wróblin-Naczesłąwice-Trawniki-Zwiastowice-Twardawa godz. wyjazdu 16:05
Kategoria 50-60km


Dane wyjazdu:
44.35 km 0.00 km teren
01:44 h 25.59 km/h:
Maks. pr.:36.80 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:132 m
Kalorie: 1084 kcal
Rower:Cube LTD CLS

08.05.2023

Poniedziałek, 8 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Pokrzywnica-Komorno-Poborszów-Mechnica prom-Stradunia-Żużela-Brożec-Kromołów-Walce-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 18:15
Kategoria 40-50km


Dane wyjazdu:
61.42 km 0.00 km teren
02:27 h 25.07 km/h:
Maks. pr.:42.90 km/h
Temperatura:12.5
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:236 m
Kalorie: 1533 kcal
Rower:Cube LTD CLS

06.05.2023

Sobota, 6 maja 2023 · dodano: 09.05.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Malkowice-Dobieszowice-Pokrzywnica-Łężce-Gierałtowice-Nyczysławki-Długomiłowice-Sukowice-Cisek-Landzmierz-Kobylice-Koźle-Kłodnica-Koźle Port-Koźle-Większyce-Pokrzywnica-Twardawa godz. wyjazdu 17:50
Kategoria 60-70km


Dane wyjazdu:
54.68 km 0.00 km teren
02:07 h 25.83 km/h:
Maks. pr.:48.10 km/h
Temperatura:10.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:354 m
Kalorie: 1421 kcal
Rower:Cube LTD CLS

04.05.2023

Czwartek, 4 maja 2023 · dodano: 05.05.2023 | Komentarze 0

Trasa :Twardawa-Zwiastowice-Trawniki-Mierzęcin-Gościęcin-Karchów-Pawłowiczki-Ostrożnica-Polska Cerekiew-Zakrzów-Sukowice-Długomiłowice-Reńska Wieś-Większyce-Pokrzywnica-Dobieszowice-Malkowice-Twardawa godz. wyjazdu 19:40
Kategoria 50-60km